Vingrinājumi
Fizioterapeitiskie vingrinājumi potīte locītava artroze drīkst veikt tikai bez iekaisuma stadijās. Tie galvenokārt kalpo, lai uzlabotu locītavas kustīgumu. Lielas, plašas kustības turpina uzlabot asinis cirkulācija locītavā, un vielmaiņas atkritumus var labāk noņemt.
Krimslis baro spiediena un spriedzes maiņa. Fizioloģiski pielāgota slodze uz potīte savienojums tāpēc ir svarīgs, lai nodrošinātu optimālu skrimslis un līdz ar to tā saglabāšanu. Mobilizējošs vingrinājums ir, piemēram, pēdas riņķošana pulksteņrādītāja virzienā un pretēji pulksteņrādītāja virzienam.
Kustībai jābūt pēc iespējas lielākai. No smailas pēdas stāvokļa tiek pacelta pēdas ārējā mala, kam seko priekškāja, pēda riņķo uz augšu un ir pavilkta, nedaudz ievelkot teļu var būt iespējams. Tagad pēdas iekšējā mala ir pacelta un pēda nolaista, līdz tā atkal sasniedz pirksta stāvokli.
Vingrinājumam vajadzētu viegli nokrist, un to var atkārtot bieži (apmēram 20 reizes) vairākos komplektos. Bieži sastopams cēlonis potīte locītava artroze ir locītavas nestabilitāte, piemēram, pēc biežas lieces vai lūzumiem. Pēc tam potītes kauls nav pareizi sēdējis dakšiņā, kas sastāv no teļa un stilba kaula, un nav droši vadīts. Mērķtiecīga stiprināšana un koordinējoša apmācība var novērst šo nestabilitāti un uzlabot locītavu darbību.
Darbība
Operācija ar labu konservatīvu terapiju parasti nav nepieciešama. Pat pēc operatīvās terapijas ir nepieciešama konservatīva papildu terapija ar intensīvu fizioterapiju, lai nodrošinātu veiksmīgu terapiju. Ķirurģiskās iejaukšanās mērķis ir atjaunot savienojumi un tādējādi pēc iespējas labāka locītavu funkcija.
Locītavu nomaiņa notiek artroskopiski, ti, minimāli invazīvi. Krimslis nodiluma produkti tiek noņemti no locītavām, un kaulainie stiprinājumi, kas ierobežo locītavu kustīgumu, tiek slīpēti. Papildus tam var veikt urbumus, lai iedarbinātu dziedināšanas procesu, var veikt skrimšļa transplantācijas vai mainīt locītavas stāvokli, mainot pozīciju (osteotomijas pozicionēšana). kauli, vizuālie stiprinājumi un / vai saites, lai mērķtiecīgi varētu ietekmēt un koriģēt kustības asi.
Sarežģītu locītavas ievainojumu gadījumā var būt nepieciešama locītavas nomaiņa (endoprotezējoša locītavas nomaiņa). Pilnīga locītavas sastingšana (artrodēze) var būt noderīga arī, lai izveidotu potītes locītava nesāpīgs un stabils ikdienas dzīvē, pat ja tas zaudē savu mobilitāti. Mūsdienās potītes plastiskā ķirurģija jau ir uzlabojusies un nobriedusi nekā pirms kāda laika, tāpēc artrodēze jāveic retāk.
