Fizioterapija elkoņa greznojumam

Mērķtiecīgi vingrinājumi kā daļa no fizioterapijas pēc elkoņa dislokācijas ir izšķiroša nozīme veiksmīgai rehabilitācijai. Elkoņa locītava zaudē lielu muskuļu spēku imobilizācijas dēļ pēc pārvietošanas un stīvojas kustību trūkuma dēļ. Fizioterapijas mērķis ir atslābināt muskuļus un mobilizēt elkoni, izmantojot manuālo terapiju un īpašus vingrinājumus. Tādā veidā tiek novērsta saķere un novērsta locītavas stīvēšana. Arī imobilizācijas laikā ir lietderīgi pēc iespējas sākt ar pasīviem vingrinājumiem, lai netraucētu vienmērīgu dziedināšanas procesu.

Fizioterapija

Elkoņa dislokācijas fizioterapijai ideālā gadījumā vajadzētu notikt pārvietošanas dienā. Tas ir saistīts ar faktu, ka agrīna mobilizācija var novērst vēlākas problēmas, piemēram, muskuļu un saistaudi salipšana kopā un uzlabo locītavas kolagēna rekonstrukciju, kā arī vielmaiņu skrimslis, tādējādi veicinot dziedināšanu. Fizioterapijā ir pieejamas dažādas ārstēšanas pieejas.

Sākumā galvenais mērķis ir pacienta ārstēšana sāpes un pasīvā mobilizācija. Atkarībā no traumas veida un apjoma terapeits var strādāt šeit, piemēram, ar aukstām lietām vai izmantot dažādus manuālās terapijas satveršanas paņēmienus, lai locītavu pasīvi pārvietotu iespēju robežās un masāža mērķtiecīgi, lai izvairītos no spriedzes. Lai neitralizētu pārmērīgu locītavas pietūkumu, tiek nozīmēti daudzi pacienti limfa drenāža, īpaši pēc elkoņa dislokācijas ķirurģiskas ārstēšanas.

Šī metode stimulē limfa ķermeņa plūsmu un palīdz efektīvāk noņemt lieko šķidrumu. Kad traumas akūtā fāze ir beigusies, ti, tās vairs nav sāpes un roku var atkal pārvietot, sākas fizioterapijas aktīvā fāze. Šeit mērķis ir spēt pārvietoties elkoņa locītava atkal bez ierobežojumiem, lai stiprinātu muskuļus un apkarotu esošās nestabilitātes.

Atkarībā no tā, cik ilgi roka ir imobilizēta, var būt nepieciešams iekļaut plecu un plaukstas locītava ārstēšanā, kā tas arī var parādīt sāpes kustībās un muskuļu zaudējumos pēc ilga atpūtas perioda. Šajā posmā terapijas uzmanības centrā ir pacientam īpaši pielāgoti vingrinājumi, kas veicina strečings, stiprinot un stabilizējot elkoņa locītava. Fizioterapeits sastādīs a mācību plāns šim nolūkam pacientam jāturpina sekot mājās uz savu atbildību. Kineziotapu lietošana var arī palīdzēt atbalstīt elkoni rehabilitācijas laikā.