Reibonis ir ļoti nepatīkams skartajām personām. Galvā viss griežas, dažreiz diez vai var nostāties uz kājām. Ikdienas uzdevumi kļūst par lielu slodzi. Ja reibonis ir pastāvīgs, noteikti jāveic medicīniskā pārbaude, lai noskaidrotu organiskos cēloņus. Tomēr daudzos gadījumos tiešus cēloņus nevar atrast. Spriedze bieži ir… Reibonis spriedzes dēļ
Simptomi Cilvēki, kuri cieš no sasprindzinājuma, to bieži pamana sāpes, kas rodas attiecīgajās vietās kustību laikā. Ja uz muskuļiem tiek izdarīts spiediens, spriedze var būt ļoti sāpīga. Kad jūtams sasprindzinājums, tas šķiet kā sacietēšana patiesībā mīkstajos muskuļos, kas izslīd zem pirkstiem. Spiediens uz spriedzi var izraisīt… Simptomi | Reibonis spriedzes dēļ
Diagnostika Reiboņa medicīniskajā skaidrojumā ir svarīgi vispirms novērst svarīgos organiskos cēloņus, kas var izraisīt reiboni, piemēram, ja visas nepieciešamās pārbaudes nedod nekādus rezultātus, ir svarīgi padomāt arī par simptomu psiholoģiskajiem cēloņiem. . Reibonis ir bieži sastopams fizisku vai… Diagnostika | Reibonis spriedzes dēļ
Fascijas terapija Katru muskuļu ieskauj saistaudu aploksne, tā sauktā muskuļu fascija. Daudzos gadījumos spēcīga spriedze kakla rajonā ietekmē ne tikai muskuļus, bet arī fasciju (“līmētā fascija”). Mērķtiecīga sejas terapija var palīdzēt mazināt spriedzi un tādējādi uzlabot reiboni. Ārstēšanas laikā fascijas… Fascia terapija | Reibonis spriedzes dēļ
Profilakse Reiboni, ko izraisa spriedze, var ļoti labi novērst, veicot profilaktiskus pasākumus. Vissvarīgākais ir pietiekama fiziskā aktivitāte. Pat ja aktivitāte pārsvarā ir mazkustīga, piemēram, darbā, jārūpējas par to, lai brīvā laikā tiktu pietiekami daudz sporta. Izturības un spēka treniņu sajaukums ir ideāls… Profilakse | Reibonis spriedzes dēļ
