Palīdzība miega traucējumu gadījumā: tas patiešām palīdz: ārstēšana, ietekme un riski

Apmēram sešiem procentiem vāciešu vismaz reizēm ir miega traucējumi. Regulāri miega traucējumi var izraisīt nopietnas sekas veselībai, kā arī aizkaitināmību un nogurumu. Cilvēki, kuriem regulāri ir problēmas ar veselīgu miegu, bieži cieš no hroniska miega trūkuma. Mēs runājam par miega traucējumiem, kad cietušajiem ir problēmas aizmigt pareizi ... Palīdzība miega traucējumu gadījumā: tas patiešām palīdz: ārstēšana, ietekme un riski

Krākšana bērniem

Starptautiskie pētījumi liecina, ka 21 līdz 37 procenti bērnu jau cieš no miega traucējumiem, un aptuveni 9 procenti no visiem zīdaiņiem un bērniem krāk. Saskaņā ar aplēsēm katrs piektais bērnu krācējs cieš no miega apnojas (1). Retos gadījumos nakts elpošanas traucējumi var prasīt pat maziem bērniem elpot tik smagi, ka attīstās… Krākšana bērniem

Elpošanas pārtraukumi

Ievads Pirmkārt, ikvienam var rasties elpošanas apstāšanās miega laikā. Īpaši aizmigšanas fāzē elpošana bieži ir neregulāra un var rasties īsas elpošanas pauzes. Bet, ja elpošana apstājas biežāk, aiz tā var slēpties tā sauktais miega apnojas sindroms. Dažādu iemeslu dēļ tas var novest pie ilgāka… Elpošanas pārtraukumi