Autogēnā apmācība ir zināma daudziem cilvēkiem. Mūsdienu sabiedrībā arvien vairāk garīgo slimību un fizisko slimību izraisa laika spiediens, stress un pastāvīga nemiers. Reibonis, izdegšana vai depresija ir šī dzīvesveida iespējamo seku piemēri. Tāpēc vēl jo svarīgāk ir regulāri pavadīt laiku un pienācīgi atpūsties. Termiņš … Autogēnā apmācība
Ja esat jauns, jūs diez vai varat iedomāties, kā ir būt vecam. Tomēr pēc 30 gadiem jūs pēkšņi apzināties: āda kļūst ļenganāka, ķermenis vairs tik ātri nepiedod uztura un alkohola grēkus. Novecošana, iespējams, nav skaistākā lieta pasaulē, bet tā ir godīgākā, jo tā… Pretnovecošanās zāles
Veselīgs, daudz šķiedrvielu saturošs uzturs ar daudziem vitamīniem un minerālvielām, regulāra fiziskā slodze un pietiekams miegs ir viens no svarīgākajiem jaunības saglabāšanas pīlāriem. Bet laimīgai mājas dzīvei ir arī mūžu pagarinošs efekts. Piemēram, precētas sievietes dzīvo vidēji par 4.5 gadiem ilgāk, un vīriešiem atšķirība starp laulību un dzīvi… Pretnovecošanās: ko jūs pats varat darīt?
Sāpes elpceļā Trahejas sāpēm var būt daudz dažādu iemeslu. Viens no biežākajiem cēloņiem ir elpceļu iekaisums. Sāpju gadījumā trahejas rajonā iekaisums, visticamāk, atrodas rīkles, balsenes vai augšējās trahejas rajonā. Iespējamie patogēni ir vīrusi,… Elpošanas caurules sāpes Vējš
Traheotomija Traheotomija ir elpceļa mākslīga atvere. Pēc tam šajā atverē tiek ievietota caurule/kanula, kas savieno traheju ar ārpasauli un saglabā griezumu atvērtu. Šo cauruli, kas vada gaisu caur griezumu trahejā plaušās, medicīnā sauc par “traheostomu” ... Traheotomija | Vējš
Profilakse Tāpat kā pieaugušajiem, mazajiem ir jānodrošina pareiza mutes dobuma higiēna. Galu galā labi kopts mutes dobums piedāvā maz vietas kaitīgām baktērijām. Zobi jātīra vismaz divas reizes dienā, un vecākiem jāpārbauda to panākumi. Turklāt sešu mēnešu zobu pārbaude, kā arī atbilstošs speciālists… Profilakse | Slikta elpa bērniem
Ievads Sarunā lietotais termins slikta elpa apraksta nepatīkamas smakas elpu no mutes dobuma. Slimnieki parasti uzskata, ka halitoze ir ļoti kaitinoša un nepatīkama. Slikta elpa (saukta arī par halitozi vai foetor ex ore) ir problēma, no kuras vīrieši un sievietes cieš vienādi. Arī halitoze bērniem nav nekas neparasts,… Slikta elpa bērniem
Izcelsme Bērnu sliktas elpas rašanās mehānisms galvenokārt ir atkarīgs no pamatcēloņa. Tas arī izskaidro, kāpēc halitozei bērniem ir atšķirīga smarža atkarībā no pamata problēmas. Amerikāņu ķīmiķis Linus Paulinger (1901-1994) pētījumā pārbaudīja vairākus simtus pacientu elpas paraugu, kuri cieš no sliktiem… Izcelsme | Slikta elpa bērniem
Saistītie simptomi Slikta elpa var būt saistīta ar daudziem citiem simptomiem pat jaunākajiem bērniem. Ar sliktu zobu kopšanu baktēriju plēve izplatās un noved pie kariesa. Rezultāts ir priekšlaicīgs zobu zudums ar neregulāru pastāvīgo zobu izrāvienu. Iekaisuši baltāki zobi izraisa arī sliktu elpu, jo baktērijas apmetas mutes dobumā. … Saistītie simptomi | Slikta elpa bērniem
Pat jūs to pamanāt retākos gadījumos, bet līdzinieka reakcija var novest jūs uz pareizā ceļa. Foetor ex ore jeb Halitosis zinātniski sauc par ļaunajām ciešanām. Halitus nāk no latīņu valodas un nozīmē elpu. Sufikss -osis tika ņemts no grieķu valodas un tiek tulkots kā “patoloģisks stāvoklis”. Miljoniem cilvēku… Kas ir halitoze?
Elpošanas process parasti ir process, kas tiek veikts, daudz nedomājot. Tikai tad, kad rodas kāda problēma, mēs sākam apzināti elpot. Tas ne vienmēr ir izdevīgi. Liels skaits dažādu elpošanas vingrinājumu var palīdzēt kontrolēt elpošanu, lai pacients justos ievērojami uzlabojies. Pareiza veiktspēja… Elpošanas vingrinājumi pieaugušajiem un bērniem
