BCAA - blakusparādības

Kas ir BCAA? BCAA ir uztura bagātinātāji, kurus var pietiekami nodrošināt ar sabalansētu un veselīgu uzturu. Sportistiem var būt lielāks pieprasījums pēc BCAA, veicot intensīvu un biežu treniņu, un tāpēc tie ir papildus jālieto, izmantojot papildinājumus. Principā BCAA uzņemšana ir droša veseliem cilvēkiem. Arī vecāka gadagājuma sportisti… BCAA - blakusparādības

Simptomi | Degšana plaušās - vai tas ir bīstami?

Simptomi Degšanas sajūta var rasties tieši no plaušām vai virspusēji no muskuļu slāņiem, kas ir atbildīgi par elpošanu. Dažreiz dedzināšanai tiek pievienota vilkšanas sajūta, kas var arī pārvērsties spiediena sajūtā. Šajā zonā ir iespējami daudzi simptomi, kas atkarībā no cēloņa var izplatīties uz krūtīm ... Simptomi | Degšana plaušās - vai tas ir bīstami?

Diagnoze | Degšana plaušās - vai tas ir bīstami?

Diagnoze Ar šādiem neprecīziem simptomiem ir svarīga īpaši laba un precīza anamnēze, jo ir iespējamas daudzas slimības. Ir svarīgi noskaidrot iespējamos papildu simptomus un tādējādi izslēgt citas slimības. Ir jānoskaidro arī pacienta vispārējais fiziskais stāvoklis, kā arī simptomu parādīšanās laiks un vai tie ir… Diagnoze | Degšana plaušās - vai tas ir bīstami?

Vai smēķēšanas atmešana var izraisīt dedzinošu sajūtu plaušās? | Degšana plaušās - vai tas ir bīstami?

Vai smēķēšanas pārtraukšana var izraisīt dedzinošu sajūtu plaušās? Īpaši tad, kad cilvēki pirmo reizi smēķē un cigaretes sastāvdaļas faktiski tiek ieelpotas, tūlīt vai kādu laiku vēlāk rodas dedzinoša sajūta plaušās. Mūsu veselās un neskartās plaušas nav gatavas šim kaitīgo vielu uzbrukumam… Vai smēķēšanas atmešana var izraisīt dedzinošu sajūtu plaušās? | Degšana plaušās - vai tas ir bīstami?

Overtraining

Definīcija Pārspīlēšana ir izslēgšanas diagnoze, kurā, neraugoties uz pietiekamu atjaunošanos vismaz divu nedēļu laikā, tiek samazināta veiktspēja bez konstatējamām organiskām slimībām. Engl. pārslodzes sindroms Ievads Pārslodze ir organisma pārslodzes stāvoklis. Pārslodzi izraisa nepārtraukts treniņš ar pārāk augstu intensitāti. Pārslodze ir raksturīga… Overtraining

Atšķirības | Pārtrenēšanās

Atšķirības Pārspīlēšana ir sadalīta simpātiskā pārslodzē (basedown) un parasimpātiskā pārslodzē (addisonoid). Simpātiska pārslodze ir īslaicīga, un tai raksturīgs paātrināts sirdsdarbības ātrums, miega traucējumi un ar orgāniem saistītas sūdzības. Parasimpātiska pārslodze mēdz būt hroniska, un to raksturo depresīvi komponenti. Pēdējos ir grūtāk diagnosticēt simptomu trūkuma dēļ. Iemesls… Atšķirības | Pārtrenēšanās

Pārmērīga apmācība un sekas | Pārtrenēšanās

Pārslodze un sekas Ja notiek pārmērīga apmācība, tiešās sekas vispirms ir veiktspējas palielināšanās trūkums, kas ātri pārvēršas par snieguma kritumu, jo organisms vairs nespēj noturēt līmeni. Papildus paaugstinātai agresivitātei, apjukumam un vispārējam vājumam, pārmērīga treniņa dēļ var rasties arī hormonālas izmaiņas. Nepieciešamie hormoni… Pārmērīga apmācība un sekas | Pārtrenēšanās

Xarelto® un alkohols

Ievads Xarelto® ir pareizais aktīvās sastāvdaļas rivaroksabāna nosaukums, un to lieto asins retināšanai. Tas ir perorāls antikoagulants, un to lieto, lai novērstu asins recekļu veidošanos (trombozi) sirds aritmiju, mākslīgo sirds vārstuļu vai trombozes ārstēšanā. Asins recekļa veidošanās novēršana ir ļoti svarīga, jo, ja receklis… Xarelto® un alkohols

Kā atpazīt diabētu?

Diabēts ir ļoti izplatīta slimība, kas skar arvien vairāk cilvēku. Tas var attīstīties jebkurā vecumā. Pastāv divas dažādas tā saucamā cukura diabēta formas. Abi ir vielmaiņas traucējumi, kas izraisa pastāvīgi paaugstinātu cukura līmeni asinīs. 2. tipa diabēts ir visizplatītākā forma. Ķermenis attīsta izturību pret… Kā atpazīt diabētu?