Saites sastiepums (sasprindzināta saite): cēloņi, simptomi un ārstēšana

Saišu sastiepums vai sastiepums ir izplatīta sporta trauma. Sakarā ar spēcīgu slodzi uz locītavu saitēm, ko izraisa ekstrēmas un saraustītas kustības, rodas šo saišu pārmērīga stiepšanās vai sasprindzinājums. Tāpēc tipiski cēloņi ir ceļgala vai pēdas savērpšanās. Lai izslēgtu lūzumu un turpinātu, jākonsultējas ar ārstu ... Saites sastiepums (sasprindzināta saite): cēloņi, simptomi un ārstēšana

Saplēstas saites: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Saišu plīsums ir viens no visbiežāk sastopamajiem sporta ievainojumiem kopā ar saišu sastiepumiem vai sastiepumiem. Saraustīta kustība un saišu pārmērīga lietošana ekstremālu fizisko aktivitāšu rezultātā var izraisīt saišu plīsumu. Tāpēc zināmie cēloņi ietver ceļa pagriešanu vai potītes pagriešanu. Viens no pazīstamākajiem saišu plīsumiem ir… Saplēstas saites: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Aukstā un siltā saspiešana: pielietošana un ieguvumi veselībai

Auksti karstas kompreses ir īpašas kompreses, kas var, no vienas puses, atdzesēt sāpīgās ķermeņa daļas, bet arī sasildīt. Tie satur materiālu ar lielu siltuma uzglabāšanas jaudu, kas var ilgstoši uzturēt iepriekš iestatīto temperatūru. Aukstā vai siltā ārstēšana ļauj ātrāk izārstēt. Kas ir auksti silta komprese? … Aukstā un siltā saspiešana: pielietošana un ieguvumi veselībai

Ārējās potītes lūzums (distālās fibulas lūzums): cēloņi, simptomi un ārstēšana

Potītes distālajam lūzumam var būt dažādi traumu modeļi. Ja distālo fibula lūzumu ārstē savlaicīgi un atbilstoši, sekundārie bojājumi parasti nepaliek. Kas ir distālais malleolu lūzums? Distālais malleolu lūzums ir kaulu lūzums, kas cilvēkiem rodas salīdzinoši bieži. Jo īpaši distālais fibula lūzums bieži notiek kā… Ārējās potītes lūzums (distālās fibulas lūzums): cēloņi, simptomi un ārstēšana

Pirkstu artrīts: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Pirkstu osteoartrīts vai pirkstu locītavu artrīts īpaši skar sievietes. Dažādas ārstēšanas metodes var palīdzēt mazināt simptomus. Kas ir pirkstu artrīts? Shematiska diagrammas atšķirība starp veselām locītavām, artrītu un osteoartrītu. Noklikšķiniet, lai palielinātu. Pirkstu osteoartrīts ir locītavu skrimšļa nodilums, kas ir smagāks nekā novecošanai raksturīgs nolietojums. Vidēji pirkstu osteoartrīts… Pirkstu artrīts: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Muskuļu sāpes: cēloņi, ārstēšana un palīdzība

Muskuļu sāpēm vai mialģijai var būt daudz iemeslu. Galu galā cilvēku ķermenī ir aptuveni 650 dažādu muskuļu, kas pilda ļoti dažādas funkcijas. Jebkurš no šiem muskuļiem var kļūt akūti vai hroniski saspringts, pastāvīgi stīvs vai sāpīgs citu iemeslu dēļ. Nekaitīgi mialģiju cēloņi var būt ar sportu saistīta pārmērīga lietošana, akūts vai hronisks minerālvielu deficīts vai… Muskuļu sāpes: cēloņi, ārstēšana un palīdzība