Dažiem cilvēkiem sportošana var kļūt par pastāvīgu cīņu par ideālā ķermeņa sasniegšanu. To skaitā ir kultūristi un cilvēki ar ēšanas traucējumiem. Eksperti pat runā par sportu bulīmija (bulimia athletica) un sports anoreksija (anorexia athletica). Ietekmētie paši nevemj un nemirst badā, bet vienkārši trenējas no traucējošā kalorijas. Gugutzers zina: "Īpaši jaunas sievietes pārceļ savas lielās cerības uz sevi uz apmācību un vēlas panākt atzinību ar savu sniegumu."
Lai gan vēlme pēc ideālā svara un sapņu figūras bieži ir sieviešu virzītājspēks, vīrieši galvenokārt nodarbojas ar muskuļu iesaiņošanu. Abiem kopīgs ir tas, ka viņu ķermeņa uztvere ir traucēta. Anoreksijas sievietes joprojām jūtas pārāk resnas, pat ja viņas ir bīstamas nepietiekams svars. Vīrieši jūtas nabadzīgi un neapmācīti, neskatoties uz biezajiem bicepsiem. Starp kultūristiem šī parādība ir pazīstama kā “muskuļu dismorfija”. Bez apmācības viņi baidās, ķermenis nekavējoties noārda muskuļus.
Sporta atkarības sekas
Pārmērīga slodze var radīt nopietnas sekas ķermenim. Tie, kas ignorē pazīmes nogurums ķermenī pieņem priekšlaicīgu nodilumu kauli, saites un Cīpslas. Sievietes, kuras arī cieš anoreksija or bulīmija zaudēt ķermeņa svarīgos taukus. Iespējamās sekas ir hormonālie traucējumi, ja nav menstruācija or osteoporoze samazinoties kaulu blīvums.
Vienu reizi noteikts daudzums kalorijas tiek patērēts bez pietiekama daudzuma ēdiena uzņemšanas, vēlamais efekts vairs nenotiek, bet ir tieši otrādi: ķermenis neveido muskuļus, bet gan tos zaudē - un tas noved pie ievērojama fiziskās veiktspējas samazināšanās. Sociālie kontakti, koncentrācija cieš arī darbs un karjera.
Tie, kas iziet cauri a piemērotība programmas, kas ilgst vairākas stundas papildus viņu darbam, pamazām kļūst vientuļas. Kamēr muskuļi kļūst stiprāki, kontakts ar draugiem un radiem atslābst. Pat mīlas attiecības var izjukt, ja partneris zaudē izpratni par nepārtrauktu sportu, jo viņš vai viņa jūtas nepietiekami cienīts. Daži cilvēki burtiski bēg no attiecībām.
Sporta atkarība: psihoterapeitu ārstēšana
Sporta atkarīgajiem ir lielas briesmas, ka viņi neuztver atkarības uzvedību kā tādu, bet noraida to tikai kā kaislīgi nodarbotu hobiju. Tie, kas paši pamanīs pirmās sporta atkarības pazīmes, parasti sapratīs, ka paši nespēj samazināt sporta apjomu. "Tad viņam vajadzētu vērsties pie psihoterapeita," konsultē Gugucers.
Cēloņi un izpausme piemērotība atkarība ir ļoti atšķirīga, „jums katru reizi ir jāizlemj no jauna, kura terapija ir piemērots skartajai personai. ” Uzmanības centrā ir kognitīvā terapija pieejas. Diskusiju laikā terapeits un skartā persona mēģina atšifrēt atkarības uzvedības cēloņus un galu galā atrisina atkarību.
Pacienti var apmeklēt psiholoģisko konsultāciju centru vai konsultēties ar praktizējošu sporta psihologu. Ja nopietnas fiziskas sekas jau pastāv, dažreiz ir nepieciešama stacionāra uzturēšanās psihosomatiskajā klīnikā.
