Terapeitiskie pasākumi saplēstām muskuļu šķiedrām
Elektroterapija var lietot no pirmās dienas pēc traumas saplēstas muskuļu šķiedras līdz trešajai dienai. Šajā jomā tiek nošķirti:
- Cinkošana Sākot ar Luidži Galvani (1737 - 198), apstrādi veic ar pastāvīgi plūstošu līdzstrāvu. Šī tiešā strāva palielina motora reakciju un darbību nervi.
- Iontoforēze Tas ietver mērķtiecīgu aktīvo sastāvdaļu ievadīšanu caur neskartu ādu ar galvaniskās strāvas palīdzību.
Tā kā aktīvo sastāvdaļu šajā procesā var dozēt tikai salīdzinoši neuzticami, to lieto tikai ļoti reti.
- Funkcionālos (piemēram, lentes saites) un dekongestējošos ziedes pārsējus var izmantot arī kā konservatīvu terapijas veidu saplēsts muskulis šķiedras. Ārstējošais ārsts var apsvērt pretiekaisuma zāļu un muskuļus relaksējošu zāļu lietošanu, pārbaudot vispārējo stāvokli (piemēram, kuņģis anamnēze). Kā jau minēts iepriekš, muskuļu šķiedru plīsumi var izraisīt asiņošanu, kas var prasīt papildu zāļu ievadīšanu, kas sašķidrina sarecējušos asinis izsvīdumā (fibrinolītiskie līdzekļi).
Sākot ar 4. dienu, plīsumu ārstēšana muskuļu šķiedra ir iespējams ar traucējumu strāvu (vidēja strāva, 1000 Hz - 1000 kHz).
Ultraskaņa terapiju (virs 1000 kHz) var izmantot arī (papildus). Skaņas viļņi izraisa spiediena izmaiņas audos, kas izraisa mehāniskas vibrācijas efektu. Daļa skaņas enerģijas papildus tiek pārvērsta siltumā, radot siltuma efektu.
Caur ultraskaņa un tā atspulgs uz kaula, mīkstajos audos tiek izveidots tā sauktais “mikromasāža”. Šī terapijas forma ļauj skaņas viļņiem iekļūt aptuveni 8 cm dziļumā, izšķīst saķeres un ļauj muskuļiem atslābināties, tādējādi īpašā veidā stimulējot reģenerāciju. Pēc plīsuma slodzi var atkal uzlikt muskuļu šķiedra, bet tikai tad, ja tas ir nesāpīgs.
Vingrojumam, piemēram, vajadzētu būt fizioterapijai. Fizioterapijas jomā ir iespējami dažādi ārstēšanas veidi: Plašāku informāciju par šo tēmu varat atrast šeit: saplēstas muskuļu šķiedras uzlīmēšana
- Muskuļu tonēšana
- Izometrija (visa ķermeņa spriedze)
- PNF (= proprioceptīvā neiromuskulārā atvieglošana)
- Muskuļu stimulēšana un stiprināšana, lai stimulētu mijiedarbību starp nervi muskuļiem ar mērķi normalizēt muskuļu tonusu, strečings un muskuļu nostiprināšana, kā arī patoloģisku kustību modeļu samazināšana, piemēram, stājas mazināšana pēc traumas.
- Pasīvs strečings pirmajās divās līdz trīs nedēļās pilnībā jāizvairās no ievainoto muskuļu zonu masēšanas, jo muskuļa vilkšanas gadījumā skeleta muskulatūra ir ļoti atjaunojoša. Gadījumā, ja saplēstas muskuļu šķiedras, tas ir jāmēģina pat no 6. nedēļas, un muskuļa plīsuma gadījumā tikai no 8. līdz 12. nedēļai.
Pastāv īpašs risks pārkaļķoties (= miozīts ossificans) plīsuma gadījumā muskuļu šķiedra vai sliktākajā gadījumā - asiņošanas risks. Aktīvs strečings parasti ir iespējams agrāk, bet to vajadzētu veikt tikai tad, ja tas ir nesāpīgs.
- Kineziotapes kustību laikā atbalsta skartos muskuļus
Organisma paša muskuļa traumas atjaunošanās rezultātā rodas muskuļu šķiedras, bet arī rētaudi. Rētaudi parasti ir mazāk elastīgi nekā muskuļu šķiedras.
Turklāt jaunās muskuļu šķiedras ir īsākas un satur mazāk saistaudi. Šo divu faktu kombinācija nozīmē, ka muskuļus kā tādus ietekmē funkciju zudums, un tie ir jāatjauno (REHA). Tā kā tagad ir dažādas muskuļa daļas ar dažādām stiepšanās īpašībām, jāievēro īpaši piesardzības pasākumi un piesardzība, lai novērstu jaunu šķiedru plīsumu veidošanos.
Ķirurģisko terapiju parasti lieto muskuļu plīsumiem un tikai tad, ja asarošana ir garāka par 2/3 šķērsgriezuma, ja asaru ir izraisījusi ievērojamu pārtraukumu vai ja stipri izplešas ievainojums Tā kā noteiktos apstākļos var rasties ievērojams funkcijas zudums, muskuļu šķiedru plīsuma ķirurģisko terapiju ļoti reti izmanto konkurējošiem sportistiem un ambicioziem hobija sportistiem. Operācijas laikā ievainojums tiek noņemts, un saplēstie gali tiek pielāgoti (= sašūti) ar absorbējošām šuvēm. Pēcoperācijas ārstēšana a saplēsts muskulis šķiedru operācija parasti sastāv no imobilizācijas apmēram 4 nedēļu garumā, daļēja svara līdz ķermeņa svaram līdz aptuveni 12 nedēļām, kā arī fizioterapijas, kas var sākties tūlīt pēc operācijas un ar to jārīkojas līdzīgi kā ar ievilkto ādu. vai saplēsti muskuļi.
