Ievads
Pēda ir tā sauktais ķermeņa atbalsta orgāns. Tā kā pēdas ir svarīgas ķermeņa svara nēsāšanai un kustībai, tās atbalsta stingrs saišu aparāts. kauli, savienojumi, saites, Cīpslas un muskuļi var tikt ievainoti vai iekaisuši un tādējādi izraisīt sāpes. Ja tiek ietekmētas struktūras iekšpusē, sāpes var arī tur lokalizēt. The sāpes bieži tiek pamanīts, stāvot, ejot vai atrodoties noteiktās pēdu pozīcijās, bet tas var notikt arī miera stāvoklī.
Cēloņi sāpēm pēdas iekšpusē
Sāpju cēloņi pēdas iekšpusē var būt dažādi un dažādi. Sāpes pēdas iekšpusē bieži rodas pārmērīgas slodzes dēļ - piemēram, pēc sporta. Pat smagi liekais svars var sabojāt pēdu struktūras un izraisīt sāpes.
Tomēr nekoriģēta nepareiza pēdas vai pēdaskāja ass var izraisīt arī pēdas nepareizu noslodzi. Nepareizi apavi var izraisīt sāpes. Piemēram, pārāk cieši apavi var izraisīt sāpes.
Nepārtraukta nepareiza slodze var dažādi ietekmēt dažādas pēdas struktūras. Tibialis aizmugurējā muskuļa cīpsla velk apakšējo aizmuguri kāja iekšpusē potīte uz pēdas apakšpusi. Ja cīpsla kļūst iekaisusi traumas vai deģenerācijas dēļ, sāpes parasti jūt pēdas iekšpusē.
Sāpes var pastiprināties, kad pēdas zole tiek pasīvi pagriezta uz āru. Sāpes spēcīgāk jūtamas arī staigājot - īpaši basām kājām. Vairumā gadījumu cīpslas iekaisumu izraisa pārslodze sporta laikā.
Pārslodzi bieži izraisa pārspriegums, kad lēns skrējiens vai lekt. Plakanā pēda var arī veicināt stilba kaula aizmugurējā cīpsla iekaisums. Turklāt pastāvīga augsto apavu valkāšana var izraisīt stilba kaula aizmugurējās cīpslas iekaisums.
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana tarsāls tuneļa sindroms ir stilba kaula nerva bojājums. In tarsāls tuneļa sindroms, šis nervs ir savilkts iekšējā līmenī potīte noturot siksnas (precīzāk: retinaculum musculorum flexorum). Sāpes rodas iekšējā līmenī potīte un var izstarot papēdī.
Turklāt uz pēdas zoles var rasties nejutīgums (parestēzija). Tie var izpausties kā tirpšana, nejutīgums vai aukstuma un karstuma sajūtas traucējumi. The tarsāls tuneļa sindromu bieži izraisa traumas, piemēram, saišu plīsumi, lūzumi vai sastiepumi.
Tomēr sašaurināšanās var rasties arī pēc potītes operācijām rētu dēļ. Ar pes valgus, apakšējā papēža kāja ir noliekts uz iekšu. Bieži vien pes valgus notiek ar plakanu pēdu, un pēdas iekšējā arka nav noapaļota, bet atrodas uz zemes.
Šajā kombinācijā tad runā par sprādziena-grimšanas pēdu. In bērnība, plakanā pēda ir fizioloģiska (normāla), asimptomātiska un vairumā gadījumu spontāni aug kopā. Tomēr, ja plakanā pēda turpinās, tā var novest pie plakanas pēdas (Pes planus), kas ir plakanas pēdas galējā forma.
Tas var attīstīties, cita starpā, sakarā ar liekais svars, nepareizi apavi, bet arī bez acīmredzama iemesla. Pes planus attīstība pieaugušā vecumā parasti ir saistīta ar aptaukošanās, bet tam var būt arī citi cēloņi, piemēram, stilba kaula aizmugurējā muskuļa muskuļa cīpslas ievainojums vai defekts (skatīt iepriekšējo punktu). Sākumā bieži ir sāpes aiz vai zem iekšējās potītes, kad pēda ir saliekta.
Sāpes var izstarot apakšstilbs. Turpmākajā slimības gaitā papildu nepareizas novietošanas dēļ sāpes var izplatīties uz ārējās potītes reģionu. Calcaneal spur izraisa Cīpslas no muskuļiem, kas piestiprinās kaļķakmens kaulam.
šis pārkaulošanās bieži izraisa nepareiza iekraušana. Virssvars vai pēdu nepareizas pozīcijas, piemēram, plakanas pēdas vai dobas pēdas, var arī veicināt papēža spurumu. Turklāt darbavietās, kas tiek veiktas, stāvot vai ejot, bieži rodas papēža piesis.
Plantārais fascīts ir papēža spurums uz pēdas zoles. Plantārais fascīts biežāk rodas sievietēm, un skartie parasti ir vecāki par 30 gadiem. Sāpes visbiežāk rodas no rīta vai fiziskās slodzes laikā.
Paradoksāli, bet sāpes var mazināties arī smagā slodzē - piemēram, kad lēns skrējiens.Sāpes tad galvenokārt jūtas uz iekšējā papēža, kas var izstarot uz pirkstiem. Turklāt spiediena laikā iekšējais papēdis bieži ir sāpīgs. Hallux rigidus ir artroze (savienojuma nodilums skrimslis) no metatarsofalangeālā locītava no lielā pirksta.
Aktivizētāji artroze var būt iepriekšējas traumas (piemēram, futbola spēlētājiem), iekaisums (podagra, reimatisms) vai ar vecumu saistītu nodilumu. Sāpes rodas galvenokārt tad, kad pēda ripo, kas pēc tam var izstarot no lielā pirksta uz pēdas iekšpusi. Arī stāvēšana uz pirkstgaliem ir sāpīga.
Os naviculare externum vai arī Os tibiale externum ir mazs papildu kauls iekšpusē scaphoid Pēdas (Os naviculare). Scaphoid veido pēdas arku un ir daļa no apakšējās potītes locītava. Papildu ārējais navikulārais kauls ir sastopams apmēram 10% iedzīvotāju.
Ja papildu potīte ir liela vai atrodas nelabvēlīgi, cīpsla stilba kaula aizmugurējais muskulis var ietekmēt. Tas var izraisīt sāpes zem iekšējās potītes un pēdas malas iekšpusē. Sāpes ir īpaši pamanāmas, ejot. Pastāvīgs cīpslas kairinājums var izraisīt cīpslas defektu. Tā kā tas ir svarīgi pēdas cīpslas plāksnes spriedzē, vājums (nepietiekamība) var izraisīt plakanu pēdu.
