Raudot, acu asaru dziedzeri izdalās vairāk asaru šķidrums. Acs svešķermeņu gadījumā raudāšana tādējādi ir fizisks aizsargreflekss. Emocionālās asaras atšķiras no šīm refleksiskajām asarām pēc sastāva un tiek uzskatīts, ka tās kalpo sociālajai mijiedarbībai.
Kas raud?
Kad mēs raudam, acu asaru dziedzeri izdala vairāk asaru šķidrums. Raudāšana ir ķermeņa reflekss, kā arī emocionāla izpausme. Kad mēs raudam, asaru dziedzeri acu asaru aparātā refleksīvi rada pārmērīgu daudzumu asaru šķidrums. Tas var notikt fizioloģiskas aizsardzības nolūkos, ja, piemēram, uz acs ir uzlikts svešķermenis. Piemēram, cilvēki raud, kad viņiem odā lido moskīts. Asaru šķidrums novērš svešķermeni no acs, lai to novērstu iekaisums. No otras puses, cilvēki raud arī emocionālu apsvērumu dēļ. Pārmērīgs prieks, emocijas vai dusmas, bet arī emocionāls sāpes tā dēļ cilvēks var raudāt. Asaru dziedzeru asaru šķidrums ir sāļš ķermeņa šķidrums. Tā ķīmiskais sastāvs var atšķirties atkarībā no asarām. Asaras no emocionāla gadījuma satur vairāk hormoni un proteīni. kālijs un mangāns emocionālās asarās koncentrācija ir lielāka nekā refleksu asarās. Kā arhetipisks izteiksmes veids cilvēki neatkarīgi no kultūras vai ģeogrāfiskās izcelsmes var saprast asaras. Gadījuma interpretācija parasti notiek pievienoto sejas izteiksmju kontekstā.
Funkcija un uzdevums
Taktilās šūnas uz konjunktīvas no acīm var noteikt pieskārienu stimulus. Piemēram, cilvēki acīs pamana svešķermeņus. Kad maņu šūnas ziņo par a svešķermenis acī, viņi pārraida nojaušo stimulu uz smadzenes izmantojot bioķīmiskos procesus. Parasimpātiskais nervu sistēmas tad liek asaru dziedzeriem radīt vairāk asaru šķidruma, lai refleksu asaras izskalotu svešķermeņus no acs. Bez tam viņi arī novēršas patogēni vizuālajā aparātā ar vielu lizocīms. Šī raudāšanas forma aizsargā aci no slimībām un iekaisumiem. Tādējādi refleksu asaras galu galā kalpo redzes saglabāšanai un parasti aizsargā ķermeni. Līdz 1980. gadiem tādi ārsti kā Viljams Frejs arī emocionālajām asarām piedēvēja aizsargājošu iedarbību. Frejs uzskatīja, ka ķermenis detoksicē kaitīgās vielas caur asaru šķidrumu. Piemēram, neveselīgi proteīni rodas sēras un dusmas laikā. Pēc Freja teiktā, it kā asaras sadala šīs vielas un tādējādi aizsargā ķermeni no oksidatīvās iedarbības uzsvars. Empīriskie pētījumi tagad ir pierādījuši proteīni emocionālās asarās. Tomēr koncentrācija no šiem proteīniem ir par zemu, lai par to runātu detoksikācija. Līdz šai dienai emocionālo asaru nozīme ir pretrunīga. Aizsargreakcijas teorijas atbalstītāji tagad redz vispārīgu uzsvars samazināšana kā emocionālo asaru uzdevums. Tādējādi it kā raudāšana dod iespēju saukt tā saukto “katarses” efektu. Raudātājs izlaiž visu, kas viņu ir padarījis emocionālu, un tādējādi it kā spētu mazināt spriedzi un uzsvars. Tas it kā atvieglo psihi un ļauj atpūta rasties. Tomēr šai teorijai ir pretrunā fakts, ka pati raudāšana rada lielu stresu ķermenim. Tā vietā atpūta, asaras bieži rada vēl lielāku spriedzi. Saskaņā ar pētījumiem, diez vai kāds jūtas atvieglots pēc raudāšanas. Pēc tam daudzi cilvēki jūtas pat sliktāk. Tāpēc mūsdienās fizioloģiskie skaidrojumi ir pretstatā evolucionāri bioloģiskajām pieejām. Saskaņā ar tiem raudāšana ir sociālās uzvedības forma, ti, komunikācija un sociālā mijiedarbība. Ir pierādīts, ka emocijas intensīvāk sasniedz otru cilvēku, kad viņus pavada asaras. Tas asaras padara signālu videi. Izraēlas 2011. gada pētījums pat atklāja, ka asarās ir ķīmiski kurjeri klusai saziņai. Tādējādi raudātājs automātiski ietekmē apkārtējo uzvedību. Šī ietekme parasti notiek neapzinātā līmenī. Arī kolēģis neapzināti pielāgo savu uzvedību līdz asarām. Acīmredzami pretrunā ar šo novērojumu ir saikne starp asarām un vājumu. Ja raudāšana kalpotu komunikācijai un sociālajai mijiedarbībai, kāpēc pastāvīgi raudošs cilvēks tiktu sociāli diskreditēts kā vājš? Pētnieki pieņem, ka šī saikne atgriežas socializācijā, tas ir, sociālajā mācīšanās nozīmes.
Slimības un kaites
Ar raudāšanu visbiežāk saistītas ar patoloģiskām parādībām garīga slimība. Piemēram, daži cilvēki vairs nevar emocionāli raudāt. Tādējādi, atkarībā no cietēja rakstura, depresija dažos gadījumos var vadīt līdz absolūtai paralīzei. No otras puses, var būt arī pretējais. Dažreiz nomākti cilvēki arī intensīvāk raud. Paaugstināta raudāšana dažreiz notiek arī nervu sabrukuma dēļ. Nervu sabrukums parasti rodas no psiholoģiska stresa situācijas. Skartajai personai parasti nav piemērotas pārvarēšanas stratēģijas šai ārkārtas stresa situācijai. Fiziskā stresa pārslodzes dēļ, raudāšana krampji un notiek drebuļi. Svīšana, nelabums, galvassāpes, raudāšanas lēkmēm var būt sirdsklauves un nervozitāte. Cietēji bieži izjūt bezpalīdzību un tukšumu. Dažreiz viņi redz savu dzīvi tikai no ārpuses. Pēc mēneša nervu sabrukums dažkārt pārvēršas par posttraumatisko stresa traucējumiem. Īpaši bērniem uzmanības deficīta traucējumi varētu būt arī saistībā ar patoloģisku raudāšanu. Retos gadījumos patoloģiskas raudāšanas epizodes rodas ar amiotrofiskā laterālā skleroze (ALS). ALS kustības nervu ceļi tiek iznīcināti pa mazam. Tā cēlonis pagaidām nav skaidrs. Papildus nekontrolējamai un piespiedu raudāšanai un smiešanai ALS izraisa muskuļu vājumu un vēlāk paralīzi.
