Psihoterapija pēctraumatiskā stresa traucējumu gadījumā
Psihoterapija PTSS (pēctraumatiskā stresa traucējumi) var būt ļoti noderīgi un palīdzēt pacientam viņa sarežģītajā situācijā atkal aktīvāk piedalīties dzīvē. Kopš psihoterapija PTSS pacienti var tikt veidoti ļoti atšķirīgi, ir svarīgi, lai katrs pacients individuāli ar savu terapeitu izlemtu, kura psihoterapijas forma viņam vai viņai ir piemērotākā. Viena no psihoterapija par PTSS var būt uzvedības terapija, Piem.
Šeit pacients iemācās atspoguļot un mainīt savu uzvedību, neraugoties uz pagātnes stresa notikumiem, kas izraisīja pēctraumatiskā stresa traucējumus tik lielā mērā, ka viņš / viņa atkal spēj aktīvāk un pašnoteiktāk piedalīties dzīvē. Vēl viena PTSS psihoterapijas forma ir psihodinamiskā procedūra. Šeit galvenokārt ir runa par to, lai pacients tiktu galā ar pagātnes stresa notikumiem un tādējādi labāk izprastu savu ciešanu un slimību fona un cēloņus, lai varētu labāk tikt galā ar garīga slimība un labāk to saprast.
Tā kā katrs pacients ļoti atšķiras no otra, ir ļoti svarīgi, lai katrs pacients kopā ar savu terapeitu izstrādā arī savu PTSS pielāgoto psihoterapijas veidu. Dažiem pacientiem, piemēram, nav izdevīgi izpētīt precīzu posttraumatiskā stresa traucējuma cēloni, taču tas vairāk palīdz viņiem ar terapeita palīdzību izstrādāt iespējas, lai izkļūtu no skumjā un stresa noskaņojuma un aktīvi mainīt savu uzvedību. Psihoterapija var veiksmīgi ārstēt obsesīvi-kompulsīvus traucējumus un palīdzēt pacientiem retāk ļauties savām piespiešanām.
Psihoterapijas forma, ko sauc arī par uzvedības terapija šeit ir īpaši piemērots. Galvenais mērķis ir, lai pacients iemācītos labāk atspoguļot savu uzvedību, lai to pamazām mainītu un tādējādi vairs nevajadzētu padoties savām piespiešanām. Piemēram, psihoterapijā obsesīvi-kompulsīvus traucējumus pacients var ārstēt mācīšanās ka viņš / viņa drīkst pārbaudīt tikai četras reizes dienā, piemēram, vai viņš / viņa tiešām ir izslēdzis plīti.
Vai arī pacients, izmantojot psihoterapiju, iemācās vispirms uztvert savus obsesīvi kompulsīvos traucējumus kā tādus un tāpēc pēc vairākām terapijas sesijām var saprast, kad viņam patiešām kaut kas jākontrolē vai jādara, jo tas ir svarīgi un kad viņš kaut ko kontrolē vai dara vienkārši tāpēc, ka viņš izjūt piespiešanu, bet ne tāpēc, ka tas ir absolūti nepieciešams. Parasti obsesīvi-kompulsīvos traucējumus ar psihoterapiju parasti ir grūti izārstēt pilnībā un uz visiem laikiem. Tāpat kā ar visām garīgajām slimībām, tas ir ilgs process, un pacients, iespējams, nekad nevarēs padarīt savu OKT pilnībā izzūd, bet ar psihoterapiju pacients var kontrolēt OKT, lai tas vairs netraucētu viņa ikdienas dzīvi.