Diagnoze
Diagnoze karstā mirgo bez menopauze galvenokārt ir karsto zibšņu cēloņa meklēšana. Svarīgas norādes ietver karstuma viļņu ilgumu, smagumu un izraisītājus. Noteikti cēloņi, piemēram, alerģijas vai hipoglikēmija, piemēram, notiek tikai noteiktās situācijās. Ja karstuma viļņu cēlonis ir zāles, diagnostiski svarīga ir karsto viļņu rašanās īslaicīgā saistībā ar uzņemšanu. Iespējams, ka tiks veikti turpmāki izmeklējumi, piemēram, noklausīšanās, EKG vai laboratorijas testi. Tas ir paredzēts, lai izslēgtu bīstamus cēloņus, piemēram, sirds slimība vai hormonu traucējumi.
Saistītie simptomi
Karstuma viļņiem nav jābūt vienīgajam simptomam. Citi simptomi bieži rodas saistībā ar karstuma viļņiem. Viņiem var būt tāds pats cēlonis kā karstuma viļņiem.
Ir arī iespējams, ka tos izraisa karstuma viļņi vai pat tie iedarbina. Cilvēki bieži ziņo par vienlaicīgiem vai pakāpeniskiem svīšanas uzliesmojumiem. Parasti tās ir ķermeņa reakcija uz karstuma viļņiem.
Paaugstināta svīšana ir paredzēta ķermeņa temperatūras pazemināšanai. Tas var izraisīt arī ādas apsārtumu. Tas var notikt arī kā ķermeņa reakcija uz iespējamo vai faktisko pārmērīgu ķermeņa temperatūru.
Tahikardija var arī notikt. Karstuma viļņi var izraisīt miega traucējumus un nemieru. Daži slimnieki ziņo par reiboni saistībā ar karstuma viļņiem. Pavadošie simptomi var sniegt svarīgu informāciju par karstuma viļņu cēloni. Ja rodas šaubas, jākonsultējas ar ārstu, īpaši, ja ir izteikti pavadošie simptomi, piemēram, svara zudums vai paaugstināta temperatūra.
Ārstēšana / terapija
Karstuma viļņu ārstēšana galvenokārt ir atkarīga no cēloņa. Bez cēloņsakarības simptomus bieži nevar pastāvīgi mazināt. Ja ir spēcīgi pavadošie simptomi vai uzlabojumi nav, tāpēc jākonsultējas ar ārstu.
Karstuma viļņus bieži var ierobežot vai mazināt ar dažādiem pasākumiem. Tie ietver zaudēt svaru ja esat liekais svars un nodrošinot pareizu apģērbu. Tiem jābūt piemērotiem temperatūrai un gaisīgiem.
Valkājot vairākus apģērba slāņus, apģērbu ir vieglāk pielāgot pašreizējai temperatūras sajūtai. Bieži ieteicams naktīs gulēt gaisīgā gultasveļā un diezgan vēsā temperatūrā. Daži pārtikas produkti, piemēram, kafija, alkohols vai stipri garšviela, var pastiprināt vai izraisīt karstuma viļņus. Tāpēc var būt noderīgi no tiem izvairīties. Pat viegls vingrinājums vai izturība sports var uzlabot vai mazināt karstuma viļņus.
