Pāriet uz saturu
Vispārīgi pasākumi
- Akūtā slimības fāzē: gultas režīms vai fiziska atpūta.
- Pastāvīgo zāļu pārskats sakarā ar iespējamo ietekmi uz esošo slimību.
Regulāras pārbaudes
- Regulāras medicīniskās pārbaudes
Uztura zāles
- Uztura konsultācijas, pamatojoties uz uztura analīzi
- Uztura ieteikumi pēc jauktas uzturs ņemot vērā esošo slimību. Tas cita starpā nozīmē:
- Kopā 5 porcijas svaigu dārzeņu un augļu dienā (≥ 400 g; 3 porcijas dārzeņu un 2 porcijas augļu).
- Vienu vai divas reizes nedēļā svaigas jūras zivis, ti, taukainas jūras zivis (omega-3 taukskābes), piemēram, lasis, siļķe, skumbrija.
- Daudz šķiedrvielu uzturs (veseli graudi, dārzeņi).
- Piemērotas pārtikas izvēle, pamatojoties uz uztura analīzi
- Skatīt arī sadaļā “Terapija ar mikroelementiem (vitāli svarīgām vielām) ”- ja nepieciešams, lietojot piemērotu uzturu papildināt.
- Sīkāka informācija par uztura zāles jūs saņemsiet no mums.
Sporta medicīna
- Izturības treniņš (kardio treniņš) un spēka treniņš (muskuļu treniņš) - piemērots treniņš ir ar veloergometru vai arī ar steperi
- Lai varētu efektīvi noformēt apmācību, pašreizējo fizisko stāvoklis vienmēr jāņem vērā pacienta stāvoklis.
- Lai iegūtu detalizētu informāciju par sporta medicīnu, lūdzu, sazinieties ar mums.
Fizikālā terapija (ieskaitot fizioterapiju)
- Fizioterapija jāsāk agri, lai neitralizētu muskuļu atrofiju (atrofija = audu zudums) un kontraktūras (saīsināšana).
