Kompulsīvs pirkšanas traucējums, ko sauc arī par iepirkšanās neprātu, ir iekšēja piespiešana pastāvīgi iepirkties. Ietekmētās personas cieš no kontroles zaudēšanas, abstinences simptomiem un parāda. Tiek uzskatīts, ka piespiedu pirkšanai ir psihosociāli cēloņi, un to var ārstēt tikai ar tās palīdzību psihoterapija.
Kas ir piespiedu pirkšana?
Piespiedu pirkšana ir nosaukums patērētāju psiholoģiskiem traucējumiem. Ietekmētās personas cieš no pastāvīgas, atkārtotas vēlmes iegādāties produktus. Piespiešana noved pie vairākiem pirkumiem, jo cietējs nevar kontrolēt savu uzvedību. Iegādātās preces parasti nav vajadzīgas. Piespiešanas uzmanības centrā ir faktiski pirkšanas akts. Tas atbrīvo iekšējo spriedzi un sniedz gandarījumu. Šī valsts atšķir piespiešanu pirkt no klīniski veselīgu patērētāju īslaicīgas pirkšanas neprāta. Pērkšanas bezjēdzība skartajai personai ir apzināta. Neskatoties uz to, vēlmei pirkt nevar pretoties. Ja tieksme tiek nomākta, rodas abstinences simptomi.
Cēloņi
Pirkšanas piespiešanai ir daudz iemeslu. Piespiešana var būt vārsts citām problēmām. Piemēram, kad skartā persona mierinās sevi par ģimenes vai profesionālām problēmām, pērkot priekšmetus. Šis mierinājums ir apmierinoša situācija, kas patērētājam liek justies labi. Ietekmētā persona var šo uzvedību pārnest savā ikdienas dzīvē. Līdz ar to katrā pirkšanas situācijā būs īslaicīgs gandarījums, kas var kļūt par piespiešanu. Cits cēlonis var būt depresija un trauksmes traucējumi. Lai iegūtu mīlestību, slimnieki iepērkas bezgalīgi. Tad nopirktie priekšmeti tiek atdoti. Ietekmētās personas cer uz atbrīvojumu no viņu depresīvajiem noskaņojumiem. Garīgās traumas var būt arī piespiedu pirkšanas izraisītājs. Vecāku neuzmanība vai pārmērīga aizsardzība var izraisīt piespiešanu. Turklāt seksuāla vardarbība bērnība var būt kompulsīvo traucējumu cēlonis. Vācijā 9 procenti iedzīvotāju ir atkarīgi no iepirkšanās. No skartajiem 60 procenti ir sievietes. Piespiešana nav atkarīga no sociālās klases.
Simptomi, sūdzības un pazīmes
Piespiedu pirkšanas simptomi ir kontroles zaudēšana pār savu pirkšanas uzvedību. Tas ir tāpēc, ka skartā persona preces pērk bez izšķirības. Turklāt pastāv piespiešanās atkārtot iepirkšanās braucienus. Lai gan sākotnēji viena iepirkšanās jautrība piespiedu kārtā apmierināja, skaits drīz vairs nav pietiekams. Tāpēc iepirkšanās pieaugums deva ir arī viena no sūdzībām par piespiešanu pirkt. Turklāt ir tādi abstinences simptomi kā drebuļi, depresija, iekšējs nemiers un svīšana. Starp simptomiem ir arī vainas sajūta. Papildus fiziskam diskomfortam piespiedu pirkšana rada arī citas problēmas. Ietekmētie cilvēki piespiedu pirkšanas dēļ tērē lielas naudas summas. Tas var vadīt parādiem un maksātnespēju. Pat attiecības var ciest no iekšējas, patoloģiskas piespiešanas. Visbeidzot, problēmas darbā ir arī piespiedu pirkšanas simptoms.
Slimības diagnostika un gaita
Pirkšanas piespiešanai ir tipiska slimības gaita. Tas atgādina impulsu darbības, bet no psihiatriskā viedokļa to neuzskata par vienu no tām. Piespiešana pirkt rodas skartās personas psihē. Ir iekšēja vēlme, kas laika gaitā pieaug. Kas cieš no pirkšanas piespiešanas, tas kļūst nemierīgs un nervozs. Iekšējais spiediens izraisa patērētāja sasprindzinājumu. Ja spiedienu vairs neiztur, tiek veikti neizvēlīgi un nesamērīgi pirkumi. Tiek nopirktas preces, kas nav vajadzīgas. Tāpēc daudzas nopirktas lietas pat netiek izpakotas un uzkrātas. Pastāv Messie sindroma attīstības draudi. Pirkšanas piespiešanai ir svarīga vēlmes apmierināšana. Veicot pirkšanu, iekšējā spriedze tiek atbrīvota un dod vietu laimes izjūtai. Ietekmētās personas ir pārmērīgi eiforiskas. Tomēr šī valsts nav ilga. Tas ir raksturīgi piespiedu pirkšanai. Pēc īsa iekšējā spiediena apmierināšanas seko strauja, atjaunota spriedzes palielināšanās. Piespiešana pirkt bieži rodas spurts. Vienā fāzē cietēja vēlme ir maza un izturama. Šajā laikā cietējs var dzīvot normāli. Ja notiek pirkšanas lēkme, piespiedu kārtā ir iespējams kontrolēt slimnieku. Uzlabotajā posmā piespiešana ir tikko kontrolējama.
Komplikācijas
Visnopietnākās komplikācijas, kas var ietekmēt cilvēku ar piespiedu pirkšanu, ir sociālas un finansiālas. Tādējādi impulsu virzīta lietu iegāde, kas arī kļūst arvien dārgāka atkarībā no iepirkšanās atkarības smaguma un ilguma, nereti noved pie šo cilvēku nabadzības. ietekmē. Ārkārtējos gadījumos sociālā dzīve un citas personīgās dzīves jomas tiek pielāgotas finansiālajām atkarībām, un skartie cilvēki atrod un dažos gadījumos izstrādā veidus, kā iegūt papildu līdzekļus. Pārmērīgas parādsaistības, izmantojot kredītus - arī privātajā sfērā - tiek pieņemtas, un dažos gadījumos skartie arī pāriet uz preču zagšanu. Tā kā tie ir finansiāli novēloti efekti, tiem var būt juridiskas sekas pat pēc tam, kad ir sākusies ārstēšana no atkarības no iepirkšanās. Pat tad, ja slimniekiem izdodas ierobežot savu impulsīvo pirkšanas paradumu, viņi saskaras ar parādiem un daudzos gadījumos ar sociālo izolāciju. Vēl sliktāk ir tas, ka atkarība no iepirkšanās nav stingri klasificēta slimība, kas apgrūtina slimnieku palīdzību. Spirāle depresija un īslaicīgā laimes sajūta, ko rada iepirkšanās, gadu gaitā pastiprinās. Turklāt, tāpat kā ar visām atkarībām, oniomānija var atkārtoties, neskatoties uz ārstēšanu. Pilnīga atteikšanās no patēriņa vairumam cilvēku nav iespējama.
Kad jāredz ārsts?
Cilvēkiem, kuri cieš no obsesīvi-kompulsīvas uzvedības, principā vajadzētu meklēt terapeitisku palīdzību. Obsesīvu domu gadījumā, kuras skartā persona vairs nevar kontrolēt, ir pamats uztraukumam. Ja simptomi saglabājas vai palielinās, nepieciešams ārsts. Ja piespiedu pirkšanas rezultātā ikdienas dzīvē ir ievērojami traucējumi, ieteicams konsultēties ar ārstu. Ja parastos pienākumus vairs nevar izpildīt, ja ģimenes vai profesionālie uzdevumi tiek atstāti novārtā vai ja attiecīgā persona izjūt ciešanu, nepieciešama ārsta vizīte. Daudzos gadījumos piespiedu pirkšana rada lielas finansiālas parādsaistības; tai vajadzētu būt brīdinājuma zīmei ikvienai skartajai personai vai tuvam radiniekam. Gandrīz katru dienu patērē preces vadīt nevajadzētu apspriest ar uzticamu personu, kā arī ārstu vai terapeitu. Ja izlaists pirkums izraisa abstinences simptomus, tas ir satraucoši. Ja skartajai personai ir palielinājies uzsvars, svīšana, iekšējs nemiers vai agresīva uzvedība šajos gadījumos, viņam nepieciešama palīdzība. Ja nākamā priekšmetu iegādes laikā viņš piedzīvo īstermiņa atvieglojumu, lai atkal sajustu trakojošu burzmu un meklētu jaunas patēriņa preces, jākonsultējas ar ārstu.
Ārstēšana un terapija
Lai tiktu galā ar piespiedu pirkt patstāvīgi un bez palīdzības no ārpuses, ir ļoti grūti. Pirmā lieta, kas cietējam jādara, ir atzīt savu piespiešanu. Piespiešanu pirkt var pārvaldīt tikai tad, ja ir zināmi cēloņi. Psihoterapeitiskajam atbalstam ir jēga. Kopā ar psihoterapeitu ir jāprecizē, ko cietusī persona vēlas kompensēt ar savu pirkumu. Nav īpaša terapija par piespiedu pirkšanu, bet vispārējā psihoterapeitiskā terapija garīgiem traucējumiem atvieglo simptomus. Tā vietā, lai nopirktu, slimniekam jāatrod jauns, nekaitīgs noiets viņa vēlmei. Cietēji var apmeklēt arī pašpalīdzības grupu. Tur cietēji var apmainīties idejām un mācīties viens no otra. Narkotiku ārstēšana atkarības no iepirkšanās jomā Vācijā nav izplatīta.
Perspektīvas un prognozes
Vairumā gadījumu cilvēkiem, kuri cieš no piespiedu pirkšanas, ir nelabvēlīga prognoze, ja viņi nemeklē psihoterapeitisko ārstēšanu. Bez atbilstoša atbalsta simptomi, visticamāk, palielināsies. Vairumā gadījumu notiek krimināla attīstība un galu galā likumpārkāpumi. Pat ja dzīves apstākļu maiņa apzināti liedz personai piekļuvi internetam, naudas avotiem vai citiem uztura elementiem, cietusī persona bieži iegūst neiedomātas iespējas, lai tomēr apmierinātu savu tēriņu tēriņus. Tikai dažiem no skartajiem izdodas ar stingru iekšējo disciplīnu un stabilu vidi atbrīvoties no piespiešanas pirkt zem sava tvaika. Tas ir atkarīgs no skartās personas esošās personības, kā arī no saistīšanās spējas ar tuvu cilvēku. Lielākā daļa visu cietušo piedzīvo stabilu un pietiekamu uzlabošanos OKT tiklīdz viņi īpaši strādā pie problēmas ar terapeitu. Ārstēšanā tiek likts pamats, kas ļauj slimniekam saprast savu uzvedību un mainīt uzvedību. Izmaiņas notiek pakāpeniski un ciešā sadarbībā starp cietēju un terapeitu. Bez pacienta sadarbības veiksmes iespējas samazinās. Ja ir ieskats un vēlme mainīties, ir lielas iespējas atgūties.
Profilakse
Lai novērstu piespiedu pirkšanu, emocionāla līdzsvarot ir svarīgi. Profilakse ietver arī visu kredītkaršu atdošanu. Ietekmētajām personām vienmēr jāmaksā tikai ar skaidru naudu. Tas liek saprast, cik daudz naudas ir iztērēts un kad maks ir tukšs. Ja ir zināma piespiešanās pirkt, jāizvairās no pārdošanas slēgšanas un īpašas pārdošanas. Izsaiņotie un nevajadzīgie produkti, kas jau ir iegādāti, būtu redzami jāsadala pa mājām. Šīs preces var katalogizēt, izmantojot sarakstu, un nēsāt somā. Ja notiek piespiedu pirkšanas fāze, iesaiņotajam dzīvoklim un garajam sarakstam var būt preventīva ietekme.
Pēcapstrāde
Pacientiem, kuriem ir diagnosticēta piespiedu pirkšana un kuri ir veiksmīgi ārstēti, jābūt stabiliem pasākumus pēcapstrādes. Jo piespiedu pirkšana tiek uzskatīta par garīga slimība, galīgā izārstēšana nav nodrošināta. Tā vietā pastāvīgi pastāv risks, ka šķietami izārstētais cilvēks atkal iekritīs vecajos, patoloģiskajos uzvedības modeļos. Tas jo īpaši notiek ārēju stresa faktori, piemēram, sarežģītas dzīves situācijas vai likteņa triecieni. Tāpēc cietušo pienākums ir paškritiski novērot un apšaubīt viņu uzvedību. Tiklīdz kļūst redzamas tendences uz piespiedu pirkšanas atkārtošanos, personām nekavējoties jāpadodas. Viņi, piemēram, var vērsties pie sava psihoterapeita pēcpārbaudes sesijās. Tas ietver strāvas analīzi stresa faktori dzīves situāciju un novērst recidīvu. Daži slimnieki arī gūst labumu, apmeklējot pēcapstrādes atbalsta grupas. Sazinoties ar citiem bijušajiem slimniekiem, cilvēki var paškritiskāk un norobežotāk vērtēt savu uzvedību un labāk kontrolēt atkārtotas darbības. Lai pēc terapeitiskiem kompulsīviem pirkšanas traucējumiem cilvēki būtu pastāvīgi stabili, uzvedības terapija ir arī noderīgs, kas tiek turpināts vēl kādu laiku pēc patoloģiskās uzvedības pārtraukšanas. Tāda pēcapstrāde pasākumus stabilizēt pacienta garīgo stāvokli un samazināt recidīva risku vecajā kompulsīvajā uzvedībā.
Lūk, ko jūs varat darīt pats
Piespiedu pirkšanu kā impulsa kontroles traucējumu skartā persona pati uztver kā papildu pasākumu, kad viņš saprot problēmu. Šeit pasākumus tiek izmantoti, kas tiek izstrādāti kontekstā ar runāt terapija (grupas terapija, pašpalīdzības grupa vai terapeitiska individuāla saruna). Pašpalīdzības stūrakmens ir arī atturēšanās no norēķināšanās ar skaidras naudas kartēm. Vienkārša skaidras naudas izmantošana jau dod efektu, jo tā liek cilvēkiem labāk apzināties, kā rīkoties ar naudu, tādējādi ātrāk atklājot finanšu ierobežojumus un sniedzot nedaudz lielāku stimulu pārskatīt pirkšanas lēmumus. Tā kā piespiešanai pirkt parasti ir arī psiholoģiska ietekme, skartajiem ir jēga meklēt kādu darbību vai sociālo vidi, kurā viņi gūst atzinību un panākumus. Tie var būt hobiji, sports un daudzas citas lietas. Saskaņā ar pieņēmumu, ka piespiedu pirkšana kalpo arī negatīvo emociju nomākšanai, pozitīva pieredze var novērst tieši šo domu rašanos. Atbilstoša terapeitiskā pieeja ir izrādījusies efektīva: aizstājēju darbību atrašana samazina nepieciešamību pēc impulsīvas pirkšanas. Attiecīgi pāreja uz regulāru un apmierinošu nodarbošanos ir jāpiespiež cietušajiem, un tā ir divtik efektīva. Turklāt slimniekiem vajadzētu izsekot bezjēdzīgi iegādātajiem priekšmetiem un kā atgādinājumu tos ievietot mājās. Viņu rīcībā esošais saraksts var pasargāt arī no šādas lietas atkārtotas iegādes.
