Pieskarieties augšstilba muskuļiem
Līmlente augšstilbs muskuļi var būt noderīgi smagas slimības gadījumā sāpes izvilkta muskuļa dēļ. Neskatoties uz vieglu, tas ir noderīgs arī sportam sāpes. Tas var būt noderīgi arī, lai novērstu atjaunotus celmus.
Kopumā tā sauktais kinezioloģija šim nolūkam parasti tiek izmantota lente. To var būt grūti piemērot, tāpēc parasti tiek konsultēti eksperti. Kopumā lentei vajadzētu atbalstīt muskuļus un atbrīvot no tā sāpes.
Augšstilba muskuļi raustās- Kas varētu būt aiz tā?
Tūska augšstilbs parasti rodas sporta izraisītu traumu rezultātā. Saplēsts muskuļu šķiedra iekš augšstilbs var izraisīt asiņošanu. Trieciens augšstilbā var izraisīt arī zilumu veidošanos.
Vairumā gadījumu šāds pietūkums ir nekaitīgs un pazudīs pats dažu dienu vai divu nedēļu laikā. Tikmēr jums vajadzētu rūpēties par to, lai jūs nenoslogotu kāja pārāk daudz. Skarto zonu var atdzesēt, lai mazinātu sāpes.
Nejutīgums augšstilbā - kas tas var būt?
Gadījumā, ja nejutīgums augšstilbā, perifērijas nervu sistēmas parasti tiek traucēts. Vienīgi pārāk šauru bikšu lietošana var izraisīt nervu iesprūšanu. Īpašos gadījumos kaulu lūzums vai audzējs var ietekmēt arī nervu.
Turklāt hernijas disks var izraisīt nejutīgumu. Centrālais nervu sistēmas var būt arī atbildīgs. Lūk, deģeneratīvas neiroloģiskas slimības, piemēram, multiplā skleroze var rasties, kaut arī tas notiek retāk. Ja sāpes turpinās ilgu laiku, skaidrības labad jākonsultējas ar ārstu.
