Kuņģa gripa: ko darīt?

Gastroenterīts parasti izraisa vīrusi - piemēram, norovīrusi vai rotavīrusi. Tipiski šādas infekcijas simptomi ir nelabums, vemšana un caureja. Papildus, sāpes vēderā, galvassāpes un var rasties sāpes ekstremitātēs. Veseliem pieaugušajiem reti nepieciešama medicīniska ārstēšana; vairumā gadījumu kuņģis gripa pēc dažām dienām pati samazinās. Savukārt maziem bērniem un gados vecākiem cilvēkiem ieteicams ievērot piesardzību. Lasiet šeit, kas mājas aizsardzības līdzekļiem palīdz kuņģis gripa un kādas iespējas ir šādas infekcijas novēršanai.

Vīrusi kā cēlonis

A kuņģis gripa var būt dažādi cēloņi. Parasti, vīrusi, un retāk baktērijas vai parazīti ir izraisītāji. Ja ir vīrusu infekcija, norovīrusi vai rotavīrusi ir īpaši bieži aiz simptomiem. Norovīrusa infekcijas gadījumā slimības gaita bieži ir īpaši smaga. Īpaši gados vecākiem cilvēkiem var rasties smagas asinsrites problēmas lielā šķidruma zuduma dēļ. Norovīrusi ir ārkārtīgi lipīgi - inficēšanās risks pastāv līdz 48 stundām pēc pēdējo simptomu mazināšanās. Dažos gadījumos norovīrusi tomēr tiek izvadīti nedēļas vēlāk, tāpēc infekcija tad joprojām ir iespējama. Bērniem kuņģa-zarnu trakta infekcijas bieži izraisa rotavīrusi. The vīrusi tiek uzskatīti par visbiežāk sastopamo caurejas patogēnu bērniem līdz piecu gadu vecumam. Tagad ir vakcīna pret vīrusu, bet vakcinācija ir iespējama tikai līdz bērna 6 mēnešu vecumam.

Gastroenterīts ir lipīgs

Gastroenterīts ir ļoti lipīga: parasti patogēni tiek pārnesti ar uztriepes infekciju. Šajā procesā vemšanas vai izkārnījumu izraisītāji nokļūst uz citiem objektiem. Tādā veidā viņi var nokļūt citu cilvēku rokās un no turienes mute (fekāliju-orālā pārnešana). Kad patogēni ir nonākuši ķermenī, tie var arī iedarboties gastroenterīts skartajā personā. Turklāt infekcija ir iespējama arī caur pilienu infekcija. Šajā gadījumā vīrusi laikā pa gaisu tiek pārnesti tieši citai personai vemšana. Infekcija var notikt arī dzerot ūdens vai piesārņotu pārtiku. Tomēr tas, visticamāk, notiek valstīs ar zemākiem higiēnas standartiem. Pēc inficēšanās nepieciešami no četrām līdz 48 stundām, līdz parādās pirmie gastroenterīta simptomi (inkubācijas periods).

Gastroenterīts: tipiski simptomi.

Kuņģa-zarnu trakta gripa parasti ir ļoti nepatīkama, un daudzi slimnieki slimības fāzē jūtas neērti un nožēlojami. Patogēni izraisa iekaisums no kuņģa-zarnu trakta gļotādām, ko parasti papildina tādi simptomi kā vemšana un caureja. Tādā veidā organisms cenšas pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no patogēniem. Abi simptomi var rasties kopā, bet arī atsevišķi. Vairumā gadījumu gastroenterīts sākas salīdzinoši pēkšņi. Papildus caureja un vemšana, simptomi var būt sāpes vēderā, vēdera krampji un nelabums, Kā arī galvassāpes un sāpošas ekstremitātes. Laiku pa laikam, drudzis var arī notikt. Kuri simptomi rodas tieši kuņģa-zarnu trakta gripas kontekstā, vienmēr ir atkarīgs arī no attiecīgā patogēna.

Efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi pret kuņģa un zarnu gripu.

Gastroenterīta gadījumā zāles parasti nav nepieciešamas. Parasti simptomi samazinās paši pēc divu līdz sešu dienu perioda. Tomēr dziedināšanas procesu var atbalstīt, izmantojot dažādus mājas līdzekļus:

  • Īpaši svarīgi ir ļaut sev pietiekami daudz atpūtas. Ķermenim tas ir vajadzīgs spēks proti, lai varētu cīnīties pret patogēniem. Tāpēc saudzējiet sevi daudz - vislabāk ir palikt gultā.
  • Vecs mājas līdzeklis caurejas ārstēšanai ir māla dziedināšana, jo tas saista toksīnus zarnās. Vienkārši pievienojiet divas tējkarotes ārstnieciskā māla puslitrā ūdens vai tēja. Tad šķidrumu dzer mazos malkos.
  • Alternatīvi, naža galu (ne vairāk!) Sarīvē muskatrieksts var palīdzēt arī pret caureju.
  • Pret nelabums un vemšana tējas šķirnēs piparmētru un ingvers ir ieteicami. Viņi nomierina kuņģi un dzen nelabumu.
  • Līdzīgi tēja no angelikas sakne var palīdzēt mazināt diskomfortu.

Ārstējiet gastroenterītu ar medikamentiem

Smagos kursos var būt nepieciešama ārstēšana ar narkotikām:

Tomēr vienmēr apspriediet zāļu lietošanu ar savu ģimenes ārstu. Vai un kurš narkotikas jāņem vērā, proti, tas ir atkarīgs arī no patogēna veida.

Gastroenterīts: kad apmeklēt ārstu?

Ja slimība ilgst ilgāk par divām līdz trim dienām, jums jebkurā gadījumā vajadzētu apmeklēt ārstu. Tas attiecas arī uz gadījumiem, ja papildus vemšanai un caurejai ir augsts drudzis or asinis izkārnījumos. Ārsts var pārbaudīt, vai simptomus izraisa bīstami patogēni, piemēram salmonella. Zīdaiņu vai vecāku cilvēku gadījumā agrīnā stadijā jākonsultējas ar ārstu gastroenterīta gadījumā. Iespējams ūdens un sāls zudums ar tiem jākompensē, proti, ar infūziju.

Pareiza gastroenterīta uzturs

Pareiza uzturs ir svarīga loma gastroenterīta gadījumā: īpaši ar smagu caureju vai vemšanu ir lieli ūdens un sāls zudumi. Tie atkal ir jāsabalansē uzturs. Tomēr tajā pašā laikā ir svarīgi arī turpmāk nekaitināt kuņģi, kas jau tiek uzbrukts. Vislabāk ir sākt dzert tikai minerālūdeni vai nesaldinātu zāļu tējas. No otras puses, jo īpaši bērniem ir labāk izvairīties no vecā mājsaimniecības līdzekļa “kola un sāls nūjas ”. Īpašs elektrolīts risinājumi no aptiekas ir piemērotāki. Turpretī pieaugušie var grauzt dažus sāls kociņus. Tas galvenokārt kompensē zaudējumus nātrijs. Lai papildinātu kālijs veikalos, ieteicams ēst arī banānu. Ja vemšana mazinās, jūs varat atkal rūpīgi barot ķermeni ar pārtiku. Nesāciet uzreiz ar lielu maltīti, bet drīzāk ar pāris karotēm un redziet, kā jūsu ķermenis reaģē uz ēdienu. Cita starpā labi der sausiņi un dzidras zupas.

Gastroenterīts: pasargā no infekcijas

Gastroenterītu nevar novērst katrā gadījumā. Tomēr daži uzvedības pasākumi var samazināt infekcijas risku:

  • Izvairieties no kontakta ar slimiem cilvēkiem: ja kāds jūsu mājsaimniecības cilvēks ir slims, jums jāievēro stingra higiēna pasākumus.
  • Regulāri mazgājiet rokas: ņemiet pietiekami daudz ziepju un mazgājiet rokas apmēram 30 sekundes. Tikai tas ievērojami samazinās patogēnu skaitu uz rokām. Tāpat, ja iespējams, izvairieties pieskarties sejai ar rokām.
  • Uzmanību, kad vārīšanas: Lai izvairītos no inficēšanās ar piesārņotu pārtiku, jums vienmēr rūpīgi jāsagatavo zivis, gaļa un jūras veltes. Pēc tam rūpīgi notīriet visus virtuves piederumus, ar kuriem ir nonākusi neapstrādāta gaļa vai zivis.

6 padomi par gastroenterītu