Kritika par Fatburner diētu
Diemžēl Fatburner diētas izvairās no jebkura zinātniska pamata. Nav pierādījumu pētījumu par vitāli svarīgo materiālu un pārtikas iedarbību, kas papildus tiek piegādāti kopā ar Diät. Tādējādi apstākļos notiek ieguldījumi iespējamos brīnumlīdzekļos, kas faktiski nepieļauj nosaucamo svara pieņemšanu.
Tomēr svara zudums var notikt, ja mainās uzturs rezultātā samazinās kaloriju daudzums. Ar augstu šķiedrvielu saturu un galvenokārt ar zemu tauku saturu uzturs ātri rada sāta sajūtu, kuras bieži trūkst daudzos uztura jēdzienos. Turklāt pārtikas produkti ar zemu glikēmisko indeksu (piemēram, šeit ieteiktie) izraisa lēnāku pieaugumu asinis cukura līmeni.
Tas novērš spēcīgas svārstības asinis cukura līmeni, kas var izraisīt trakojošs izsalkums uzbrukumi daudziem cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru. Diētās bieži tiek uzslavēts, ka var “uzpildīt” tādus pārtikas produktus kā pilngraudu produkti, kartupeļi un dārzeņi, kas bagāti ar ogļhidrātiem. Jo īpaši augļos dabiski ir augsts cukura saturs un tādējādi salīdzinoši daudz kalorijas.
Tāpēc jāpatur prātā, ka pat pārāk daudz šo it kā veselīgo pārtikas produktu var nodrošināt pārmērīgu kalorijas kas var kavēt svara zaudēšanu. Tādējādi ir pilnīgi iespējams zaudēt svaru ar Fatburner Diät, kas tomēr ir galvenā daļa barojošā veida maiņas dēļ, nevis īpašo pārtikas vai Fatburner tablešu dēļ. Taisnās šādas “brīnumzāles” ir jāuzskata par kritiskām, jo tās parasti vilina ar nereāliem reklāmas solījumiem un ir ļoti dārgas.
Fatburner kapsulas patērētājiem sola iespējamu efektu, pat ja tiek turpināts pierastais barojošais veids. Tomēr nav zinātniski pierādīta brīnumu tablešu iedarbība. Ilgtermiņa veselīgs svara zudums ir un paliek tikai rezultāts kaloriju patēriņa deficītam un enerģijas patēriņa pieaugumam līdzsvarota režīma ietvaros. uzturs. Ja šādu kapsulu lietošanas laikā nav atsauces uz nepieciešamību mainīt uzturu, tā ir vienkārši patērētāju maldināšana un naudas pelnīšana. Īpaša piesardzība jāievēro, lietojot tabletes no interneta, kuru precīzu ražošanu un sastāvdaļas nav iespējams droši izsekot.
