Kopsavilkums
Kopumā, ahilodīnija ir slimība, kas skar galvenokārt jauniešus un sacensību sportistus, īpaši sportistus un skrējējus. Simptomi var būt sarkanīgi vai silti plankumi skartajā zonā, kas rodas iekaisuma kairinājuma dēļ. Dažiem skartajiem cilvēkiem Ahileja cīpsla kustības laikā dzirdami kraukšķīgi un var rasties arī pietūkums.
Parasti tiek skarta tikai viena puse, bet dažiem pacientiem tiek skartas abas puses. Ja Ahilodīnija netiek savlaicīgi ārstēts, klīniskā aina var kļūt hroniska. Progresīvos posmos strukturālie bojājumi Ahileja cīpsla var būt tik plašs, ka var izraisīt pat vienkāršas kustības sāpes un pat sāpes miera stāvoklī var būt grūti kontrolēt.
Tādēļ fizioterapeitiskā aprūpe ir īpaši svarīga, ja rodas problēmas. Fizioterapija palīdz izlabot nepareizu stāju un spriedzi, kā arī atbrīvot Ahileja cīpsla caur noteiktiem strečings un stiprinot vingrinājumus un sagatavojot tos sporta aktivitātēm. Ja simptomi tiek interpretēti pareizi un savlaicīgi, var neitralizēt tādu nopietnu problēmu un progresēšanas attīstību, kurām nepieciešama ārstēšana.
Tas kļūst problemātiski tikai tad, ja sāpes tiek ignorēts pārāk ilgi, Ahileja cīpsla turpina būt pārslogota vai ir citas pamatslimības. Ja atrodat kādas problēmas, nevilcinieties tās apspriest ar ārstu vai fizioterapeitu. Īpaši sportistiem vienmēr vajadzētu domāt par savējiem savienojumi un papildināt viņu apmācība ar labu iesildīšanos un strečings fāze. Ahilodīnija pati par sevi ir viegli ārstējama, bet arī viegli novēršama slimība.
Visi šīs sērijas raksti:
