Kādas var būt ilglaicīgas iebiedēšanas sekas?
Iebiedēšanas mērķis ir sistemātiski izslēgt, pazemot un demoralizēt upuri, lai viņam būtu labāk kā indivīdam vai kā grupai. Upurim tas nozīmē nepārtrauktus uzbrukumus pašcieņai un pilnīgai sociālai izolētībai iebiedēšanas vietā. Persona kļūst nedroša un stresa stāvoklī, zaudē pārliecību par sevi un galu galā var patiešām saslimt.
Tipiski vardarbīgas personas simptomi ir miega un koncentrēšanās problēmas, ēšanas traucējumi, trauksme vai pat fiziskas sūdzības, piemēram kuņģis un galvassāpes. Ilgtermiņā tas var izraisīt pat nopietnas fiziskas vai psiholoģiskas slimības, piemēram, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumus vai depresija. Tāpēc daudzi cilvēki gadiem ilgi turpina psiholoģiski vai fiziski ciest no iebiedēšanas sekām. Piemēram, cilvēki, kuri tika iebiedēti bērnība bieži darbā ir daudz grūtāk, cieš no sociālās trauksmes un viņiem ir paaugstināts risks depresija. Sliktākajā gadījumā cilvēks var tikt pakļauts tik lielam emocionālam spiedienam, ka viņš galu galā izdara pašnāvību.
Kādi ir tipiski mobinga upuru pavadošie simptomi?
Iebiedēšana upurim tur rada milzīgu slodzi, kas dažkārt ietekmē arī dzīvi ārpus Mobbingsituācijas, tādējādi, piemēram, ne tikai darbā, bet arī citā ikdienā, dažādi simptomi izpaužas. Ļoti raksturīgas ir koncentrēšanās problēmas un veiktspējas zudums, nervozitāte, miega problēmas vai samazināta psiholoģiskā noturība līdz panikas lēkmes. Fiziski cietušajiem rodas tādas problēmas kā gremošanas traucējumi un nelabums, svīšana, sirdsklauves vai reibonis.
Šie simptomi parādās ne tikai saistībā ar iebiedēšanu, bet arī situācijās, kurās persona citādi justos ērti. Psihe nespēj tik viegli tikt galā ar šo stresu un tādējādi ietekmē visas ikdienas dzīves jomas.Iebiedēšana tāpēc tā nav tikai problēma skolā vai darbā, bet var padarīt cilvēku pastāvīgi slimu. Minētie simptomi tādējādi var nostiprināties un papildus tādām psiholoģiskām problēmām kā depresija, var izraisīt arī slimības kardiovaskulārā sistēma, tad imūnā sistēma, tad elpošanas trakts vai kuņģa-zarnu traktā.
