Kā es varu kļūt tievs nedēļas laikā? | Kā es varu kļūt tievs?

Kā es varu kļūt tievs nedēļas laikā?

Taisnais cilvēks ļoti labprāt pieņem darbā žurnālos tieši ar to, ka angepriesene Diät vienas nedēļas laikā parāda grandiozus panākumus. Protams, ir iespējams arī zaudēt svaru nedēļas laikā. Tomēr tad parasti tas ir jautājums dehidrēšana un svara zudums nav ilgs tā sauktā jo-jo efekta dēļ.

Tomēr, ja nedēļas laikā noteikti vēlaties zaudēt svaru, ir svarīgi pārliecināties, ka šajā laikā jūs esat pietiekami apgādāts ar barības vielām. Kopumā šī ātrā svara samazināšanas forma ir ļoti stresa ķermenim un tāpēc nav piemērota visiem. Pieejas zaudēt svaru ātri arī šeit ir dažādi.

Piemēram, maltīti var pilnībā aizstāt ar uzturs kokteiļus vai pat augļus, un fiksētās diētas plānus var diezgan labi ievērot nedēļu. Pilnīgi savs veids ir labklājības slīpēšana. Šeit pēc ievada attīrīšanas fāzes tiek ņemti tikai šķidrumi.

To pavada arī svara zudums, taču arī šeit izdalās galvenokārt ūdens. Taisni, tomēr vispirms jākonsultējas ar ārstu tieši tad, kad tas ir nobloķēts. Kā jau minēts, vienas nedēļas ātrās diētas efekts parasti nav daudz ilgāks par uzturs pati. Šajā ziņā drīzāk ir ieteicams ilgstoši barot. Tomēr, ja jūs vēlaties redzēt ātrus panākumus kā motivējošu līdzekli, vienas nedēļas radikāls uzturs var būt arī labs veids, kā sākt ilgtermiņa pārmaiņas.

Kā es varu kļūt tievs kā modelis?

Pat ja bieži reklamētās diētu modeļi sola kaut ko citu: modeļi parasti ievēro ļoti stingru sporta un diētas plānu, lai saglabātu savu figūru. Lai iegūtu labu figūru, papildus uzturam un, protams, pietiekamai pašdisciplīnai, izšķiroša nozīme ir labam treniņam. Protams, veselība meklējot skaistuma ideālu, to nekad nevajadzētu atstāt novārtā.