Mūsu izskats bieži atspoguļo mūsu iekšējo prāta stāvokli. Trausls mati un nagi vai bāli, grumbaini āda norāda, ka kaut kas nav kārtībā. Piemēram, tie var norādīt uz trūkumu silīcijs, visplašākais elements uz zemes pēc skābeklis. Dabā, silīcijs nekad nav atrodams tīrā veidā, bet vienmēr kopā ar skābeklis as silīcijs dioksīds. Skābi, kuru sauc par silīcija skābi.
Kur var atrast silīciju?
Silīcijskābe ir sastopama mazāko jūras dzīvnieku - diatomu - atbalsta struktūrās. Viņi jau pirms 80 miljoniem gadu dzīvoja pirmatnējos okeānos. Mirušo diatomu sastatnes tika noglabātas uz jūras dibena, kur tās veidoja milzīgas kaudzes. Tie palika, jūrai atkāpjoties. Lielāki silīcija dioksīda nogulumi ir atrodami Vācijā Līneburgas pakājē, Vogelsbergā Lusatijā un Berlīnes apkaimē.
Silīcijs - būtisks mikroelements.
Termins mikroelements silīcija gadījumā attiecas nevis uz dabisko sastopamības biežumu, bet gan uz koncentrācija cilvēka audos. Kaut arī mūsu ķermenī ir tikai aptuveni 1.4 grami, silīcijs tomēr ir gandrīz katrā šūnā. Īpaši strauji augošās šūnas patīk āda, mati un nagi satur daudz silīcija skābes. Ar vecumu silīcija saturs organismā tomēr samazinās. Elastība un elastība saistaudi samazinās arī spēja saistīt mitrumu. Silīcijs atbalsta ādaspēja saistīt mitrumu un pozitīvi ietekmē ādas metabolismu. Tajā pašā laikā tas atbalsta saistaudi un veicina mati un nagi. Tas ir svarīgi arī kaulu veidošanai. Osteoporotisks, trausls kauli satur mazāk silīcija nekā stabili, elastīgi. Tā kā organismam daudzos uzdevumos ir nepieciešams silīcijs, mikroelementam vienmēr jābūt apgādātam ar pārtiku.
Izturīgi mati un spēcīgi nagi.
Mati un nagi ievērojami veicina mūsu ārējo izskatu. Tāpēc viņiem vajadzētu izskatīties vitāli un veselīgi. Tomēr ikdienas stresa, piemēram, saule, vējš un gaisa piesārņojums, mehāniskās slodzes vai bieža aprūpe, piemēram, žāvēšana ar fēnu, krāsošana vai krāsošana, būtiski ietekmē struktūras. Šie spriegumi var pasliktināt vai iznīcināt matu šķiedras, kas nodrošina spīdumu - mati kļūst sausi un trausli, un tie sašķeļ. naglas cieš arī no ārējām ietekmēm, turklāt neizskatīgi nagi var būt arī deficīta simptomu rezultāts. Trausls vai mīksts nagi norāda, piemēram, sliktu ģenerāli stāvoklis, īslaicīgs imūndeficīts vai tā trūkums mikroelementi un minerāli. Tāpēc ir svarīgi saglabāt matus veselīgus un izturīgus no iekšpuses. Labākais veids, kā to panākt, ir līdzsvarots uzturs kas nodrošina matus ar visu mikroelementi tam vajag. Ja tas nav iespējams, tos var arī piegādāt. Nagu kvalitāti atbalsta arī pietiekams silīcija daudzums. Tā kā matiem un nagiem ir vajadzīgs zināms laiks, lai atjaunotos un atjaunotos, ieteicams vairākus mēnešus nepārtraukti piegādāt silīcija skābi.
Stingra un veselīga āda
Ar vecumu dažos audos silīcija saturs var samazināties, piemēram, asinis kuģi un āda. Tipiskas sekas ir celulīta. Lai samazinātu ātrumu ādas izmaiņas, barojiet savu ķermeni ar daudz olbaltumvielām un šķiedrvielām bagātu pārtiku. Turklāt silīcija skābe atbalsta Kolagēns un elastīns. Kolagēns padara ādu stingru, bet elastīns - elastīgu un elastīgu. Silīcija dioksīda lietošana nevar novērst ādas novecošanos, bet tas var palīdzēt ķermenim piegādāt silīciju, kas ir tik svarīgs skaistumam.
Silīcija skābe zāļu skapim
Koloidālā silīcija dioksīda lielajai reaktīvajai virsmai ir liela saistīšanās spēja pret tādiem iekaisuma līdzekļiem kā baktērijas or vīrusi, kas tādējādi tiek padarīti nekaitīgi. Pretiekaisuma iedarbība ir pierādīta gan iekšējai, gan ārējai lietošanai:
- Kakla rajonā
- Kuņģa-zarnu traktā pēc
- Brūcēs un vieglās traumās
- Pinnes
- Ādas kairinājums
- Čūlas (piemēram, atvērtā kāja)
Koloidālā silīcija dioksīda vienlaikus dzesēšanas efekts ir labvēlīgs saules apdegums un citi nepilngadīgie apdegumi un kukaiņu kodumi.
