Ir dažādas reimatiskas slimības, kuras var iedalīt dažādās kategorijās. Fizioterapijā, īpaši reimatiskas slimības, kas ietekmē savienojumi tiek ārstēti. Piemēram, hronisks poliartrīts un ankilozējošais spondilīts pieder pie šīs kategorijas.
Reimatiskās slimības var ietekmēt arī citas struktūras. Bieži pacienti tiek atrasti arī fizioterapijā ar fibromialģija, tā sauktie “mīkstie audi reimatisms“. Savienojums reimatisms bieži ietekmē savienojumi no rokām vai kājām.
Pārsvarā pamata savienojumi tiek ietekmēti. Bieži iekaisumi izraisa locītavu nodilumu, skrimslis mainās un tiek noārdīts, attīstās kaulaini stiprinājumi un rodas tipiskas deformācijas, kas var masveidā ierobežot mobilitāti. Vingrinājumi rokām jāveic tikai ar pārtraukumiem bez iekaisuma.
Reimatiskas lēkmes laikā terapijai jābūt maigai un jebkurā gadījumā nesāpīgai. Ja nepieciešams, mobilizējoša terapija nevar notikt. Ir svarīgi sagatavoties un iesildīties locītavas maigi.
Pārslodze reimatisko slimību gadījumā ir ļoti slikta, jo tā var izraisīt iekaisuma reakciju. 1. vingrinājums Vispirms jūs varat sākt, viegli aizverot un atverot rokas pie dūres. Šeit izšķir tā saukto lielo un mazo dūri.
Ar mazo dūri aizver tikai 2. pirksta pirksti. Ar lielo dūri pirksti ir saliekti pamata locītavās. Abas kustības var veikt pārmaiņus.
Otrais mobilizējošais vingrinājums pirksts savienojumi ir tā sauktais lumbrical grip. Šeit tiek pacelti tikai pamata savienojumi, zem rokas veidojas sava veida ala. Katrs atsevišķais pirkstu savienojums jāpārvieto vairākas reizes pēc kārtas, ja iespējams, ar pēdējo kustību.
Kustības, kuras pats pacients nevar aktīvi veikt, ar otras rokas palīdzību var trenēt arī mājās. To nekad nevajadzētu nospiest ar spēku vienā virzienā. Vēl viens vingrinājums rokai reimatisms is pirksts pieskaroties.
Katrs pirksts pārmaiņus piesit pie īkšķa un pēc tam pirksts tiek atkal izstiepts, roka atkal tiek pilnībā atvērta. Īkšķis jāmobilizē arī visās kustībās. Tomēr jāizvairās no kombinētām kustībām, lai nepārslogotu locītavu.
Ir arī ļoti svarīgi mobilizēt ES plaukstas locītava, jo šeit bieži izpaužas deformācija, kurā plaukstas locītava novirzās uz elkoņa kaula pusi (mazā pirksta pusi). Šī iemesla dēļ mēs vingrinājumu laikā netrenējam šo kustības virzienu. Reimatisma terapijā rokā dažādas AIDS var izmantot, ezīšu bumbiņas, terapijas mālus, drānas un daudz ko citu.
Izmantošana AIDS ikdienas dzīvē var arī kalpot kā vingrinājumi. Vairāk vingrinājumu var atrast rakstā Exercises Finger Artroze. Reimatiskajā klīniskajā attēlā ankilozējošais spondilīts, iekaisuma process galvenokārt koncentrējas uz mugurkaulu.
Sākot ar sacroiliac locītavu, rodas mugurkaula iekaisums, un deformācijas arvien vairāk noved pie stīvuma. Tā rezultātā a āķītis kas var būt tik izteikts, ka pacients nevar gaidīt uz priekšu, atrodoties fizioloģiskā mugurkaula kakla daļā vai elpošana ir stipri ierobežota. Lai novērstu Bekhtereva slimības progresēšanu, konsekventi jāveic fizioterapeitisko vingrinājumu programma, kas veicina mugurkaula kustīgumu un trenē iztaisnošanu.
Akūtās slimības fāzēs maiga, sāpes- jāveic atvieglojoša terapija. Piemēram, mugurkaula iztaisnošanas vingrinājumi airēšana or tauriņš-apgrieztais. Tos var veikt arī bez aprīkojuma.
Mobilitāte ir pirms spēka. Ja rokas tiek virzītas atpakaļ, mugurkauls iztaisnojas, lāde stiepjas, un kustību vislabāk var apvienot ar ieelpošana. Kad elpošana ārā spriedze tiek atbrīvota un muskuļi ir atslābināti.
Vingrinājums Airēšana theraband ir nostiprināts ap durvju rokturi un satverts abos galos. Gurnu paplašinātā stāvoklī un vēdera spriedzes gadījumā abus galus velk uz sāniem / cieši ar saliektu elkoņa locītavu uz rumpi. Metode: 3 x 15 pilnas.
Izmantot tauriņš-otrādi theraband ir nostiprināts ap durvju rokturi un satverts abos galos. Gūžas platumā un vēdera spriedzē abus galus plecu līmenī ar izstieptām rokām velk atpakaļ. Metode: 3 x 15 pilnas.
Abiem vingrinājumiem ir svarīgi pacelt krūšu kauls vēdera spriedzes gadījumā (mugurkaula jostas daļas bezgalīga dozēšana) un plecu lāpstiņas pavilkt uz aizmuguri / uz leju, lai BWS varētu stāvēt vertikāli. Būtu jāmobilizē arī sānu slīpums un rotācija. Tāpat kā ar visām reimatiskajām slimībām, arī treniņiem jābūt maigiem pret locītavām. Tāpēc jāizvairās no kombinētiem vingrinājumiem, ti, ja rotācija ir apmācīta, sānu slīpums nav jāveic.
Šis ierobežojums parasti nav spēkā un ir atkarīgs no secinājumiem. Terapeitam jānovērtē, vai pacientam ir atļauts veikt kombinētus vingrinājumus, vai tie varētu viņam vai viņai kaitēt. Papildus erekcijas stiprināšanai ir svarīgi arī izstiept parasti saīsināto lāde muskuļi.
Bekhtereva slimības gadījumā elpošana jāiekļauj apmācībā, kā arī fizioterapijā, jo tas parasti palielina ribu kustīgumu āķītis. Turpmākie vingrinājumi un informācija atrodama lapās Fizioterapija Bekhtereva slimība un Vingrojumi pret āķītis. Tā kā reimatisms ir sistēmiska slimība, lomu spēlē viss ķermenis.
Tādējādi reimatisko slimību gadījumā svarīgs ir arī uzturs. Tiek apgalvots, ka daži pārtikas produkti veicina iekaisuma procesus zarnās. Reimatisms ir autoimūna slimība, un to var pastiprināt šādi ķermeņa iekaisuma procesi.
Ir svarīgi pēc iespējas izvairīties no šādiem pārtikas produktiem. Pārsvarā dārzenis uzturs ir ieteicams papildināt ar piena produktiem ar zemu tauku saturu un zivīm. Bieži reimatiskās slimības simptomus var ievērojami uzlabot, mainoties uzturs.
Pārmaiņas jāveic speciālistam. Ir reimatisma klīnikas, kas piedāvā šādas diētas un vienlaikus pielāgo zāļu režīmu. Veselīgs, līdzsvarots, pretreimatisma līdzeklis uzturs var uzlabot simptomus un ietekmēt nepieciešamību pēc medikamentiem, taču tas ir jāpielāgo medicīniski.
Reimatiskas drudzis ir reimatiska slimība, kas rodas neārstētas streptokoku infekcijas dēļ un vēlāk attīstās artrīts vai iekaisums niere, sirds, smadzenes vai ādu. artrīts ir izplatītas sekas pieaugušajiem un parasti ietekmē lielās locītavas. Ja sirds tiek ietekmēts, tas var novest pie miokardīts (sirds muskuļa iekaisums) vai endokardīts iekaisums perikardā), kā rezultātā var rasties sirds aritmija. Baktēriju streptokoku infekciju gadījumā pirms spiediena izdarīšanas steidzami jāgaida, kamēr infekcija ir pilnībā sadzijusi!
