Deguna apūdeņošana: lietojumi un ieguvumi veselībai

Deguna dušas kļūst arvien populārākas, un tagad tās ir daļa no parastās personīgās higiēnas daudziem cilvēkiem. Alerģija jo īpaši cietēji var gūt labumu no to izmantošanas. Bet pareizi deguna apūdeņošana un tā ir pareiza lietošana.

Kas ir deguna duša?

A deguna apūdeņošana vai deguna dušu visbiežāk izmanto kā mājas līdzekli pret saaukstēšanās. Tas ietver izotoniskais fizioloģiskais šķīdums. uz joga, tas kalpo kā rituāla tīrīšanas tehnika. Deguna duša ir vienkārši maza ierīce, ko izmanto šķidruma ievadīšanai deguna dobuma. Parasti izotoniskais fizioloģiskais šķīdums tiek izmantots šim nolūkam. Deguna skaliņu un nepieciešamo šķīdumu var viegli iegādāties veikalos, piemēram, aptiekās. Tāpēc nekas netraucē jums iztīrīt savu deguns mājās patstāvīgi. Deguna duša tiek uzskatīta par mājas līdzekli, kas, domājams, palīdz novērst infekcijas, likvidējot patogēni. Turklāt tiek teikts, ka deguna duša pozitīvi ietekmē stāvoklis of putekšņu alerģija slimniekiem, kuri var izmantot deguna dušu, lai izskalotu ziedputekšņus un netīrumus.

Formas, veidi un veidi

Ikviens, kurš vēlas iegādāties a deguna apūdeņošana ierīcei jāzina, ka tām ir dažādi modeļi. Vienkāršākā versija ir skalojamā krūze, kas izgatavota no stikla, taču ir arī, piemēram, plastmasas deguna dušas, kas sastāv no plastmasas pudeles ar deguns vāciņš. Aptiekā jūs varat saņemt detalizētu padomu par atšķirībām un tādējādi uzzināt savas personīgās vēlmes. Lai cik lēti un praktiski būtu plastmasas varianti, jāatceras, ka plastmasa ātri nolietojas un pēc tam kļūst nedaudz raupja un poraina. Šādas virsmas ir grūti uzturēt tīras, un tās, visticamāk, pieļaus baktērijas un patogēni piemēram, gluda virsma, kas izgatavota no stikla. Tāpēc, pērkot deguna dušu, paturiet prātā, ka to vajadzētu viegli notīrīt, lai saglabātu savu deguns tiešām tīrs. Tomēr deguna dušas tiek aizpildītas vienādi. Lai izvairītos no lieka kairinājuma, fizioloģiskā fizioloģiskā šķīduma lietošana ir būtiska deguna gļotāda. Ideālā gadījumā 0.9 grami parastā sāls uz 100 mililitriem ūdens. Risinājumi kas ir pārāk augsts vai pārāk zems koncentrācija kairina gļotādu tikpat daudz kā vienkārša ūdens. Tomēr, ja jūs ievērojat devu, ko visvieglāk var izdarīt, pērkot gatavus preparātus, deguna skalošana ir vienkārša un patīkama.

Struktūra, funkcija un pielietojums

Neatkarīgi no tā, kuru preparātu izvēlaties - deguna dušas principā darbojas diezgan vienkārši. Vienkāršākā versija, kuru lieto arī, piemēram, joga praktizētāji, kuri tic deguna rituālās attīrīšanas dziedinošajai un attīrošajai iedarbībai, ir vienkāršs, mazs krūze, kas veidota tā, lai jūs to varētu viegli novirzīt līdz nāsim un ūdens. Tomēr arī parastākais deguna skalojums ir tikai nedaudz sarežģītāks. Parasti tas ir izgatavots no plastmasas, sastāv no dobuma, kuru var piepildīt ar šķīdumu, un nelielas ierīces, kas ļauj šķīdumam izšaut. Deguna dušas parasti tiek veidotas ergonomiski, lai to lietošana būtu intuitīva un ērta. Sāls šķīdums izšaujas kā vienā nāsī un izplūst caur otru. Šajā procesā tas izšķīdina visu, kas ir nevēlams degunā un var vadīt līdz simptomiem: izturīgas gļotas, netīrumi, ziedputekšņi, patogēni.

Medicīniskās un veselības priekšrocības

Deguna dušas ir ļoti populāras, un tās ir mājās daudzās vannas istabās. Medicīniskie ieguvumi šķiet skaidri: tīrs deguns nozīmē mazāk potenciālo patogēnu. Deguna apūdeņošana var arī palīdzēt mazināt noturīgas slimības simptomus auksts. Alerģija slimnieki vēršas pie deguna apūdeņošanas, lai notīrītu degunu no ziedputekšņiem. Tomēr cilvēkiem ar kairinātu deguna gļotādu vajadzētu būt uzmanīgiem, lai nepasliktinātu viņu situāciju. Tas, vai deguna apūdeņošana jāizmanto pastāvīgi, tomēr ir pretrunīgi. Deguna dušas šķidrums nonāk šķidrumā deguna dobuma. Tādējādi daudzi ārsti uzskata, ka veselīgai, simptomu nesaturošai personai nav jāizmanto deguna skalošana un no tās vajadzētu izvairīties. Tas ir tāpēc, ka pastāvīga skalošana var sabojāt deguna gļotāda un tādējādi izraisīt pašas infekcijas, no kurām cilvēks patiesībā vēlas izvairīties. Lietojot mērenībā, vienmēr, kad tam patiešām ir jēga, deguna apūdeņošana var būt ļoti noderīga. Tad deguna duša faktiski palīdz saglabāt veselību ilgu laiku.