ārstēšana
Problēma par caureja un iespējamos pavadošos simptomus pēc kafijas dzeršanas var novērst dažādos veidos. Vispirms vajadzētu būt pārliecinātam, ka simptomus izraisa kafija, nevis, piemēram, pievienotais piens. To varat izmēģināt, vienkārši izlaižot pienu vai pat kafiju.
Vienkāršākā terapija, protams, ir arī izvairīšanās no kafijas. Ja nav kofeīns, tas nevar izraisīt zināmās problēmas. Jūs varat arī pārliecināties, ka dzerat kafiju mazākos daudzumos.
Tas vājinās ķermeņa reakciju un, iespējams, novērsīs caureju. Tā kā ķermeņa reakcija katram cilvēkam arī ir atšķirīga, izmēģinot to, uzzināt, kādu daudzumu jūs varat panest. Turklāt ieteicams nedzert kafiju no rīta tukšā kuņģis, jo uzņēmība šajā gadījumā ir īpaši augsta.
Varat arī izmēģināt cita veida kafiju. Dažādas sastāvdaļas un grauzdēšanas procesi var mainīt. Īpaši espresso vai dzērieni, piemēram, kapučīno, kuros tiek pagatavots espresso, ir bieži izmantota alternatīva. Visbeidzot, kafija ir jāuzvāra ar pietiekamu daudzumu karsta ūdens vai jāaizstāj ar kafiju bez kofeīna.
Ilgums un prognoze
Ilgums caureja pēc kafijas dzeršanas parasti ir salīdzinoši īss un reti pārsniedz 30 minūtes. Prognoze ir arī labvēlīga, jo nav atkārtotas atkārtošanās riska, ja kofeīns efekts ir mazinājies. Tomēr ķermeņa reakcija uz kafiju vai kofeīns pieaugot vecumam, saglabājas samērā nemainīgs, tāpēc uzlabošanās prognoze ir diezgan slikta, un simptomi bieži parādās visu mūžu.
