Lielas D vitamīna devas - kad noderīgas, kad bīstamas?
Kas ir D vitamīns? D vitamīns ir vispārējs termins tā sauktajiem kalciferoliem-tie ir taukos šķīstošie vitamīni. Viņu vissvarīgākie pārstāvji ir vitamīni D3 un D2. D vitamīnam ir īpaša nozīme saistībā ar mūsu kaulu vielmaiņu, jo tas palīdz nodrošināt, ka svarīgie minerāli kalcijs un fosfāts ir… Lielas D vitamīna devas - kad noderīgas, kad bīstamas?