Vispārīgi pasākumi Nikotīna ierobežošana (atteikšanās no tabakas lietošanas). Mērķējiet normālu svaru! ĶMI (ķermeņa masas indekss, ķermeņa masas indekss) vai ķermeņa sastāva noteikšana, izmantojot elektrisko pretestības analīzi un, ja nepieciešams, piedalīšanās medicīniski uzraudzītā svara zaudēšanas programmā. Ja nepieciešams, palieliniet fiziskās aktivitātes! Izvairīšanās no psihosociāla stresa: Stress Uztura medicīna Uztura… Fibromialģija: terapija
Lai novērstu fibromialģiju, uzmanība jāpievērš individuālu riska faktoru mazināšanai. Uzvedības riska faktori Stimulantu lietošana Tabaka (smēķēšana) Fiziskā aktivitāte Fiziskā neaktivitāte Psiho-sociālā situācija Emocionālais stress Stress darba vietā Liekais svars (ĶMI ≥ 25; aptaukošanās).
Šādi simptomi un sūdzības var liecināt par fibromialģiju: Galvenie simptomi Degšanas vai graušanas sāpes, ko pastiprina specifiski stimuli, piemēram, auksts vai mitrs laiks, stress, fiziska piepūle, trauksme vai miega trūkums. muskuļu stiprinājumi galvas aizmugurē, elkoņā un iekšpusē… Fibromialģija: simptomi, sūdzības, pazīmes
Patoģenēze (slimības attīstība) Fibromialģijas cēlonis vēl nav skaidri saprotams. Pašlaik tiek apspriestas vairākas hipotēzes. Pirmkārt, miega traucējumi, šķiet, ir svarīgs faktors slimības attīstībā. Turklāt ir aizdomas, ka dažādu hormoni, piemēram, augšanas hormons (somatotropais hormons (STH)) vai kortizola koncentrācija (hormons, kas ... Fibromialģija: cēloņi
Slimības vēsture (slimības vēsture) ir svarīga fibromialģijas diagnostikas sastāvdaļa. Ģimenes vēsture Sociālā vēsture Vai ir kādi pierādījumi par psihosociālu stresu vai spriedzi jūsu ģimenes situācijas dēļ? Pašreizējā slimības vēsture/sistēmiskā vēsture (somatiskas un psiholoģiskas sūdzības). Vai jums ir hroniskas sāpes vairākās ķermeņa vietās? Lūdzu, norādiet, kuras jūsu daļas… Fibromialģija: Medicīnas vēsture
Endokrīnās, uztura un vielmaiņas slimības (E00-E90). Hiper-/ hipoparatireoze (parathormona hiperfunkcija/ hipotireoze). Hiper-/ hipotireoze (hipertireoze/ hipotireoze). D vitamīna trūkums Infekcijas un parazitāras slimības (A00-B99). Baktēriju infekcijas (piemēram, Laima slimība, jersinioze). Skeleta-muskuļu sistēma un saistaudi (M00-M99). Kolagēnozes (saistaudu slimību grupa, ko izraisa autoimūni procesi) - sistēmiska sarkanā vilkēde (SLE), polimiozīts (PM) vai dermatomiozīts (DM), Sjögrena sindroms ... Fibromialģija: Vai kaut kas cits? Diferenciāldiagnoze
Šīs ir vissvarīgākās slimības vai komplikācijas, kuras var veicināt fibromialģija: muskuļu un skeleta sistēma un saistaudi (M00-M99). Priekšlaicīga pensionēšanās hronisku sāpju dēļ Psihe - nervu sistēma (F00-F99; G00-G99) Depresija Sabiedrības neizpratnes sajūta Sociālā izolācija
Fibromialģijas sindroma (FMS) klīniskās diagnostikas kritēriji. Amerikas reimatoloģijas koledža (ACR) 1990. gada klasifikācijas kritēriji. Modificētie ACR 2010 sākotnējie diagnostikas kritēriji. Obligāts galvenais simptoms CWP (hroniskas plaši izplatītas sāpes) saskaņā ar ACR 1990 kritērijiem. > 3 mēnešus ilgas sāpes: aksiālais skelets (mugurkaula kakla daļa (C-mugurkauls) vai krūškurvja priekšējā daļa/krūškurvja daļa vai krūšu mugurkauls (C-mugurkauls) vai jostasvieta) ... Fibromialģija: klasifikācija
Visaptveroša klīniskā pārbaude ir pamats turpmāko diagnostikas soļu izvēlei: Vispārējā fiziskā pārbaude - ieskaitot asinsspiedienu, pulsu, ķermeņa svaru, augumu; tālāk: Inspekcija (apskate). Mīksto punktu (spiediena sāpīgo punktu) palpācija (palpācija) ar spiedienu aptuveni 4 kilopondi (sīktēlā redzama palēšana distālajā zonā) - īpaši muskuļu ievietošanas vietās ... Fibromialģija: pārbaude
Diagnozi nosaka anamnēze un fiziskā pārbaude. Piezīme. Fibromialģija ir izslēgšanas diagnoze! Lai izslēgtu fibromialģiju, ieteicams pārbaudīt šādus laboratorijas parametrus: Mazs asins skaitlis Diferenciālais asins skaits Iekaisuma parametri-CRP (C reaktīvais proteīns) vai ESR (eritrocītu sedimentācijas ātrums)-piemēram, iespējams reimatiskā polimialģija, reimatoīdais artrīts. Kreatinīna kināze (CK)… Fibromialģija: tests un diagnostika
Terapijas mērķis Lai uzlabotu ar veselību saistīto dzīves kvalitāti, vienlaikus izvērtējot terapijas sastāvdaļu ieguvumus un riskus. Terapijas ieteikumi Terapijas uzsākšana kā nefarmakoloģiska iejaukšanās, pirmkārt un galvenokārt aerobikas vingrinājumi un spēka treniņi. Ja nefarmakoloģiskie pasākumi nenoved pie panākumiem → individuāli un pacienta vajadzībām pielāgotas farmakoloģiskās terapijas (sk. Fibromialģija: zāļu terapija
Ja sūdzību komplekss ir tipisks un nav klīnisku pierādījumu par iekšēju, ortopēdisku vai neiroloģisku slimību (vēsture un klīniskā pārbaude bez citu slimību pierādījumiem, izņemot sāpju un noguruma cēloņus, nenozīmīga pamata laboratorija), nav ieteicams izmantot citas medicīniskas ierīces. jāveic diagnostika.
