Progresīvo muskuļu relaksāciju sauc arī par progresīvu muskuļu relaksāciju, un tā ir ķermeņa un prāta relaksācijas tehnika. 1983. gadā Edmunds Džeikobsens izstrādāja šo metodi, pamatojoties uz apziņu, ka garīgā uztvere ietekmē muskuļu sasprindzinājumu. Piemēram, mūsu muskuļi ir saspringti, kad esam stresa stāvoklī, nemierīgi vai nemierīgi. Turpretī mūsu ķermenis ir atslābinājies… Progresējoša muskuļu relaksācija fizioterapijā
Postizometriskā relaksācija (PIR) ir fizioterapeitiska metode, lai atslābinātu atstarojoši saspringtus muskuļus. Pēc traumas, ti, traumas, bet arī pēc operācijas mūsu muskuļi vēlas aizsargāt skarto zonu, palielinot to tonusu, ti, sasprindzinājumu un samazinot spēju pārvietoties skartajā zonā. Bieži vien ir svarīgi nodrošināt… Postisometriskā relaksācija
Vingrinājumi Postisometrisko relaksāciju var veikt gandrīz visiem muskuļiem. Tas ir īpaši piemērots ekstremitāšu locītavām. Postisometrisko relaksāciju var labi veikt arī uz galvas un kakla mugurkaula, īpaši kakla sasprindzinājuma gadījumos. Parasti šī ir terapeitiska tehnika. Terapeits nosaka pretestību un komandu… Vingrinājumi | Postisometriskā relaksācija
Kopsavilkums Postisometriskā relaksācija ir metode, ko bieži izmanto agrīnā traumu un traumu ārstēšanas fāzē, bet arī spriedzes mazināšanai. Pamatformā postisometriskā relaksācija ir terapeitiska tehnika. Tomēr ir arī vingrinājumi, kuros pacients var patstāvīgi pielietot tehniku. Tas ir balstīts uz pieņēmumu, ka muskuļi… Kopsavilkums Postisometriskā relaksācija
Tā sauktā limfodrenāža apraksta šķidruma-limfas-noņemšanu no ķermeņa audiem. Sistēmu stimulē daži maigi satvērieni uz ādas, un transports tiek atbalstīts. Limfas asinsvadu sistēma kalpo ķermenim, lai no audiem izvadītu baktērijas, svešas vielas, sabrukšanas produktus un lielas olbaltumvielu molekulas. Šī… Manuāla limfodrenāža
Tūska/nepietiekamība Pastāv dažādi klīniskie attēli, kas ietekmē limfātisko sistēmu un izraisa limfas uzkrāšanos audos. Tā sauktās primārās limfātiskās tūskas gadījumā (tūska ir pietūkums) limfātiskās sistēmas vājums pastāv no dzimšanas vai attīstās dzīves laikā. Sekundārās limfātiskās tūskas gadījumā sistēmas vājums ir ievainojums, piemēram, operācija,… Tūska / nepietiekamība Manuāla limfodrenāža
Kontrindikācijas Kontrindikācijas, ti, kādos gadījumos terapiju nedrīkst piemērot, ir manuāla limfodrenāža: šādos gadījumos pastāv slimības izplatīšanās risks, vēl vairāk stimulējot asinsriti vai pārslogojot novājinātu sirdi vai nieres. . Akūts iekaisums Febrila slimība Ekzēma uz ādas… Kontrindikācijas Manuāla limfodrenāža
Turpmākie fizioterapeitiskie pasākumi Tā sauktās kompleksās fiziskās atslodzes terapijas “pilnā programma”, kuras sastāvdaļa ir manuālā limfodrenāža, ietver arī kompresijas terapiju un aktīvās vingrošanas terapiju. Kad sistēma ir stimulēta ar limfodrenāžu, plūsmu var uzturēt ar ārēju spiedienu un turpmāku strauju nolaišanos audos ... Turpmākie fizioterapeitiskie pasākumi Manuāla limfodrenāža
Daudziem cilvēkiem elektrība fizioterapeita ārstēšanai jau sen nav nekas jauns, un tā ir vairāk vai mazāk daļa no standarta programmas, piemēram, ceļa problēmu ārstēšanai. Bet elektrības izmantošana vielu transportēšanai organismā ir jauna lieta daudziem no mums. Bet tieši to dara jonoforēze. Bet kā tas… Iontophorēze
Kad tiek izmantota jonoforēze? Jontoforēze ir ļoti universāla un var ļoti ātri novest zāles savā darbības vietā. Ja elektrodi ir pielīmēti tieši pie ādas, zāles bieži uzklāj uz ādas kā ziedi vai caur celulozes papīru. Piemēram, traumu gadījumā tiek lietoti pretsāpju līdzekļi (= pretsāpju līdzekļi). … Kad tiek izmantota jontoforēze? | Jonoforēze
Kad nevajadzētu lietot jonoforēzi? Kontrindikāciju nav daudz, bet tās ir nozīmīgas. Nekādā gadījumā pacientus ar elektrokardiostimulatoriem ar jonoforēzi nedrīkst ārstēt ar pašreizējo plūsmu. Ne jau medikamentu dēļ, bet pašreizējās plūsmas dēļ. Tas var nopietni traucēt elektrokardiostimulatora “pašreizējo līdzsvaru”, un tā darbība var tikt traucēta. … Kad nedrīkst lietot jonoforēzi? | Jonoforēze
Termins “masāža” nāk no arābu valodas un nozīmē brīvi tulkot kā “pieskarties” vai “sajust”. Ievads Termins masāža attiecas uz procesu, kurā āda, saistaudi un muskuļi tiek mehāniski ietekmēti. Šī mehāniskā ietekme tiek panākta, izmantojot dažādus manuālus stiepšanās, vilkšanas un spiediena stimulus. Masāža parasti kalpo… masāža
