Vingrinājumi skriemeļu bloķēšanai BWS kalpo, lai atbrīvotu aizsprostojumu, atslābinātu un izstieptu saspringtos muskuļus un ilgstoši noturētu skriemeli pareizajā stāvoklī. Vingrinājumi, ko izmanto BWS skriemeļu bloķēšanas gadījumā, vienmēr vispirms jāapspriež ar pieredzējušu terapeitu un… Vingrinājumi mugurkaula bloķēšanai BWS
Terapija/ārstēšana Mugurkaula krūšu kurvja mugurkaula aizsprostojuma terapija vai ārstēšana katram pacientam ir atšķirīga. Tas vienmēr ir atkarīgs no bloķētā skriemeļa stāvokļa un aizsprostojuma sekām. Atkarībā no pacienta slimības vēstures un vecuma tiek uzsākta atbilstoša terapija. Tomēr vienmēr ir jēga pārvietot ... Terapija / ārstēšana Vingrinājumi mugurkaula bloķēšanai BWS
Simptomi Mugurkaula krūšu daļas mugurkaula aizsprostošanās simptomi katram pacientam var atšķirties. Tās var būt dažādas - no sāpēm līdz elpošanas grūtībām, astmai, uzņēmībai pret infekcijām, sirds un asinsvadu slimībām, tirpšanai un nejutīgumam. Simptomu smagums un apjoms ir atkarīgs no tā, kurš krūšu skriemelis ir bloķēts, cik ilgi aizsprostojums pastāv un… Simptomi | Vingrinājumi mugurkaula bloķēšanai BWS
Kopsavilkums Kopumā skriemeļu aizsprostojumi krūšu kurvja daļā var būt ļoti nogurdinoša lieta skartajiem. Jo īpaši, ja parastajiem sāpju simptomiem pievieno pievienotus simptomus, piemēram, elpas trūkumu, tas var būt ļoti draudīgs pacientam. Kustību ierobežojumi, kas saistīti ar bloķēšanu, ikdienā var būt ļoti saspringti… Kopsavilkums Vingrinājumi mugurkaula bloķēšanai BWS
“Airēšana stāvus stāvēt” Stāviet ar nedaudz saliektiem ceļiem, gurnu platumā. Aktīvi iztaisnojiet ķermeņa augšdaļu, pavēršot krūšu kaulu uz augšu un velkot lāpstiņas atpakaļ/uz leju. Abas rokas ir izstieptas uz priekšu plecu līmenī. Tagad velciet elkoņus pēc iespējas tālāk plecu līmenī. Rokas turpina rādīt uz priekšu. Lāpstiņas… Airēšana stāvot
“Airēšana stāvus stāvēt” Stāviet ar nedaudz saliektiem ceļiem, gurnu platumā. Piestipriniet arābu ap durvju loga rokturi. Pavelciet abus galus atpakaļ plecu augstumā tā, it kā jūs airētu. Jūsu ķermeņa augšdaļa aktīvi iztaisnosies, paceļot krūšu kaulu un velkot plecus atpakaļ/uz leju. Veiciet divus 15 atkārtojumu komplektus katrā. Turpiniet ar… Airēšana, stāvot kopā ar Theraband
“Airēšana noliecusies” Stāviet ar nedaudz saliektiem ceļiem, gurnu platumā. Noliecieties uz priekšu ar taisnu ķermeņa augšdaļu un ļaujiet rokām izstiepties. Tagad cieši pavelciet elkoņus atpakaļ tā, lai rokas nonāktu pie krūtīm. Šo vingrinājumu var veikt arī ar svariem rokās. Ir svarīgi, lai mugura paliktu taisna… Airēšana novērsta
Hiperekstensija guļus stāvoklī: dodieties guļus stāvoklī. Jūsu skatiens pastāvīgi ir vērsts uz leju, un pirksti saglabā kontaktu ar grīdu. Turiet abas rokas gaisā ar saliektiem elkoņiem paralēli grīdai. Tagad pavelciet elkoņus pret ķermeņa augšdaļu un iztaisnojiet ķermeņa augšdaļu. Pēdas paliek uz grīdas un… Paaugstinātas slodzes vingrinājumi krūšu kurvja mugurkaula slimībām
Nervu sakņu saspiešanas un no tā izrietošās sašaurināšanās gadījumā var rasties nepatīkami maņu traucējumi un turpmākas sūdzības. Tālāk jūs uzzināsit, kādi vingrinājumi var palīdzēt. Fizioterapeitiskā iejaukšanās Esošas nervu sakņu saspiešanas gadījumā ir nepieciešams ātri iejaukties, lai novērstu ilgtermiņa bojājumus. Pacienti, kuri ir… Nervu sakņu saspiešanas vingrinājumi BWS
Papildu pasākumi Papildus vingrošanas terapijai ir arī dažādi citi fizioterapeitiski pasākumi, kas ietekmē nervu sakņu saspiešanas simptomus: elektroterapija, masāžas, karstuma un aukstuma pielietojumi, kā arī fascijas paņēmieni atslābina audus un saspringtos muskuļus un ietekmē uztveri. no sāpēm. Lentu lietojumprogrammām var būt atbalstoša ietekme uz… Turpmākie pasākumi Nervu sakņu saspiešanas vingrinājumi BWS
Simptomi Kā aprakstīts iepriekš, nervi pārraida stimulus un jūtas, kas nāk no ķermeņa un vides uz centrālo nervu sistēmu un otrādi, tie pārraida kustības komandas no smadzenēm uz ķermeni. Ja šos ceļus tagad pārtrauc nervu sakņu saspiešana, tas noved pie uztveres samazināšanās ... Simptomi | Nervu sakņu saspiešanas vingrinājumi BWS
Ārstēšanā ir svarīgi, lai cietušie varētu regulāri vingrot un veikt šos vingrinājumus neatkarīgi. Tikai tad Šrota ārstēšana var būt veiksmīga. Ir jāsaprot, kāda ir mugurkaula deformācija (izliekta vai ieliekta skolioze mugurkaula jostas daļā vai BWS). Lai ārstētu šo patoloģisko virzienu, tiek izmantota fizioterapija ... Vingrinājumi pret skoliozi