Kā norāda nosaukums, tromboze profilakse ir terapeitisks pasākums novērst trombozi. Briesmas asinis recekļi ir emboliju tālākajā gaitā un sirds uzbrukumi
Kas ir tromboprofilakse?
A tromboze ir asinis receklis (trombs), kas veidojas cilvēka asinsvadu sistēmā vai sirds. Šādu recekli veido asinis sarecēšana. A tromboze ir asins receklis (trombs), kas veidojas cilvēka asinsvadu sistēmā vai sirds. Šādu recekli veido asins sarecēšana. Tam faktiski ir aizkavēt ķermeņa asiņošanu līdz nāvei traumu gadījumā brūces caur asins salipšanu. Tomēr salipšana dažreiz notiek arī bez ievainojumiem kuģi, tādā gadījumā var veidoties trombs. Tas kavē asinsriti un var izraisīt ļoti nopietnas sekas. Receklis artērija, piemēram, var izraisīt a trieka vai sirdslēkme. Abus iemeslus izraisa asinsrites trūkums sirdī vai tās daļās smadzenes, attiecīgi. Trombs vēnās var izraisīt plaušu embolija. Patiesībā lielākā daļa trombozes rodas vēnās.
Funkcija, efekts un mērķi
Tā kā trombozi var pavadīt ļoti dažādi simptomi un vienmēr nepieciešama ātra darbība, tromboprofilakse ir īpaši svarīga. Šaubu gadījumā tas var glābt dzīvības. Lai gan dažādie profilaktiskie pasākumus ne vienmēr var novērst trombozi, risku var ievērojami samazināt. Vissvarīgākais trombozes profilakses faktors ir vingrošana. Lielākā daļa trombozes rodas dziļajās vēnās kāja, īpaši teļiem (dziļi vēnas tromboze DVT), tāpēc ir īpaši svarīgi saglabāt šīs zonas kustību. Gandrīz visi izturība sporta veidi, piemēram peldēšana, riteņbraukšana, lēns skrējiens vai pastaigas ir piemērotas šim nolūkam, jo tās stimulē asinsriti vēnās kāja. Bet dejošana var būt arī izdevīga. Garākas pastaigas ir piemērotas arī vecākiem cilvēkiem. Nepiemērots sports trombozes profilakse ir tie, kas saistīti ar sākumiem un pārtraukumiem, piemēram, spēlēšanu teniss. Turklāt ir arī īpaši vēnas vingrošana riska grupas pacientiem, kā arī visiem citiem interesentiem. Vingrinājumi ir svarīgi arī tad, ja ir gadījumi, kad ilgstoši jāsēž samērā nekustīgi, piemēram, tālsatiksmes ceļojuma laikā. Ja iespējams, piecelieties un pēc iespējas biežāk staigājiet dažus soļus garākos braucienos. Ja tas nav iespējams, ir piemēroti arī vingrinājumi ar kājām, kas kustina kājas. Šādi vingrinājumi ir arī ļoti piemēroti trombozes profilakse biroja darbos, kur viens strādā visu dienu sēžot. Ja fiziski vingrinājumi nav iespējami, kompresijas zeķes ir ieteicamas, lai atvieglotu asinsriti vēnās un tādējādi samazinātu trombozes risku. Tomēr ilgstošai stāvēšanai var būt arī negatīva ietekme, un no tās ir jāizvairās, īpaši riska grupas pacientiem. Pietiekama šķidruma uzņemšana ir vēl viens svarīgs faktors trombozes profilakse. Veseliem cilvēkiem vajadzētu izdzert apmēram 1.5 litrus dienā, galvenokārt dzērienus, piemēram, tēju, minerālvielas ūdens vai sulas smidzinātāji. Alkohols un kafija nav piemēroti trombozes profilaksei, jo tie dehidrē ķermeni un tādējādi vēl vairāk palielina trombu veidošanās risku. Cits riska faktori par recekļiem ir aptaukošanās un smēķēšana. Svara zudums, līdzsvarots uzturs un padodoties smēķēšana palīdzēt samazināt trombozes risku. Pacienti, kuri jau tiek ārstēti (kā piesardzība) no trombozes, piemēram, ar antikoagulantu heparīns, noteikti jālieto zāles tieši tā, kā norādījis ārstējošais ārsts.
Riski un blakusparādības
Tromboprofilakse būtībā sastāv no nevajadzīga riska novēršanas. Risks iegūt dzīvībai bīstamu asins receklis var attiecināt uz trim faktoriem, diemžēl ne visus no tiem var ietekmēt uzvedības noteikumi. Pārāk lēnu asins plūsmu var izraisīt ilgstošs fizisko aktivitāšu trūkums. Vingrinājumi, protams, nodrošina līdzekli, taču tas ne vienmēr ir iespējams, piemēram, ja jūs ilgu laiku esat gulējis. Varikozas vēnas, dažas sirds slimības un ārējs spiediens uz kuģi arī ir liels risks trombozes ziņā. Kuņģa asinsvadu bojājumi veicina sarecēšanu, lai varētu rasties trombozes. Tās var rasties traumu dēļ, bet arī slimību un infekciju rezultātā. Asins recēšanu izmaina vairāki citi faktori. Dažus no šiem faktoriem var ietekmēt, un tāpēc tie ir svarīgi trombozes profilaksei. Šķidruma trūkums, smēķēšana, aptaukošanās un hormonu preparāti ir starp šiem faktoriem, kurus var ietekmēt. Tromboprofilakses gadījumā Eliminācijas no visiem nevajadzīgajiem riskiem ir būtiska.
