Lēkšana ar batutiem / vingrošana
Lai mazinātu sliktas stājas un muguras problēmas bērniem, terapijas ietvaros ir piemēroti arī tādi sporta veidi kā tramplīna lekt vai vingrošana. Tomēr, ja tie ir piemēroti, jāņem vērā dažas lietas. Lēkšana uz batuta: Batuts ir sports, kas ir jautri un tajā pašā laikā piesaista vairāk nekā 400 dažādas muskuļu grupas.
Speciāli koordinācija, līdzsvarot, tiek veicināta līdzsvara izjūta un muguras muskuļi. Lēkšanas kustība atbalsta arī veselīgu stāju. Tas viss izklausās ļoti pozitīvi, it īpaši bērniem ar iepriekšminētajām problēmām, bet īpaši maziem bērniem līdz 6 gadu vecumam vēl nav drošas ķermeņa sajūtas, tāpēc ātri var rasties nejauši ievainojumi.
Tāpēc tramplīna lekt tiek uzskatīta par terapiju, kas jāveic tikai pieredzējuša terapeita uzraudzībā. Tas jādara, ņemot vērā bērna individuālās spējas un attīstības līmeni. Vingrošana: vingrošana profesionālā uzraudzībā ir ļoti labs veids, kā izstiept, nostiprināt un noturēt muskuļus, savienojumi un audi elastīgi.
Īpaši bērniem ar sliktu stāju un muguras problēmām pareizie vingrošanas vingrinājumi var ievērojami uzlabot simptomus. Ir svarīgi ņemt vērā bērnu vajadzības un ierobežojumus, lai vingrošana neradītu negatīvas blakusparādības.
- Lēkšana ar batutu: Batuts ir sports, kas ir jautri un piesaista vairāk nekā 400 dažādas muskuļu grupas.
taisni koordinācija, līdzsvarot, tiek veicināta līdzsvara izjūta un muguras muskuļi. Lēkšanas kustība atbalsta arī veselīgu stāju. Tas viss izklausās ļoti pozitīvi, īpaši bērniem ar iepriekšminētajām problēmām, bet īpaši maziem bērniem līdz 6 gadu vecumam vēl nav drošas ķermeņa sajūtas, tāpēc ātri var rasties nejauši ievainojumi.
Tāpēc tramplīna lekt tiek uzskatīta par terapiju, kas jāveic tikai pieredzējuša terapeita uzraudzībā. Tas jādara, ņemot vērā bērna individuālās spējas un attīstības līmeni.
- Vingrošana: vingrošana profesionālā vadībā ir ļoti labs veids, kā izstiept, nostiprināt un noturēt muskuļus, savienojumi un audi elastīgi. Īpaši bērniem ar sliktu stāju un muguras problēmām pareizie vingrošanas vingrinājumi var ievērojami uzlabot simptomus. Ir svarīgi ņemt vērā bērnu vajadzības un ierobežojumus, lai vingrošana neradītu negatīvas blakusparādības.
