Tendinīts kājā

Definīcija

Tiek saukts arī cīpslas iekaisums tendinīts tehniskajā terminoloģijā. The Cīpslas, kas ir pakļauti lielai mehāniskai slodzei, aizsargā tā sauktie cīpslu apvalki. Tos var iedomāties kā apvalku, kurā Cīpslas slīdēt uz priekšu un atpakaļ.

Tur tie kalpo kā aizsardzība pret berzi. Ja Cīpslas ir pastāvīgi pārslogoti, gan pati cīpsla, gan cīpslas apvalki var iekaist. Tas notiek galvenokārt cīpslu rašanās un piestiprināšanas vietās pie kaula un ir ļoti sāpīgi. Uz kāja, lēns skrējiens bieži vien ir vienīgais veids, kā atbrīvoties no iekaisuma un uz laiku pārtraukt apmācību.

Cēloņi

Parasti cīpslas izliekšanās un izstiepšanās laikā slīd cīpslu apvalkos un ir aizsargātas pret pārmērīgu nodilumu. Ja noteiktu kustību noteiktā laika periodā bieži atkārtojas, berzes dēļ tas var izraisīt cīpslu un cīpslu apvalku kairinājumu. Pēc tam tas var izraisīt cīpslu iekaisumu un arī tendosinovītu.

Zonas apgabalā kāja, cīpslas iekaisums bieži rodas uz apakšstilba. Tur visbiežāk tiek ietekmēta vieta pārejā no apakšstilba kaula uz pēdas aizmuguri, kur atrodas priekšējā apakšstilba muskuļa ievietošanas punkts. Pēdas pacelšana un nolaišana kairina cīpslas un cīpslu apvalkus, kas tur atrodas.

Tas notiek, piemēram, garās pastaigās vai lēns skrējiens. Tas var izraisīt cīpslu iekaisumu, īpaši, ja skartā persona nav pieradusi pie šādas kustības. Paaugstināta vienpusēja slodze uz pēdu vai kāja, piemēram, atkārtoti nospiežot pedāli vai sviru, var izraisīt arī cīpslu iekaisumu.

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana Ahileja cīpsla bieži ietekmē arī iekaisums. Šī ir raksturīga pārmērīgu simptomu lokalizācija ekspluatācijas apmācība. Turklāt cīpslu iekaisuma cēlonis var būt arī bakteriālas infekcijas, piemēram, ar tā sauktajiem gonokokiem vai hlamīdijām. Tomēr tas notiek reti. Arī iekaisīgas locītavu slimības, piemēram, reimatoīdais artrīts ir iespējamais ierosinātājs.