Pastāvīga nomākšana rada slodzi dvēselei un ķermeņa funkcijām. Ķermenis un dvēsele ar smadzenēm pastāvīgi saskaras viens ar otru. Pozitīvas un negatīvas noskaņas tiek pārvērstas ķermeņa signālos. Negatīvas domas izraisa stresa attīstību un vairāk hormonu adrenalīna un kortizola izdalīšanos. Īsumā… Dzīvošana bez uztraukumiem: kā atbrīvoties no pastāvīgas perēšanas
Kaķumētra pieder labiātu ģimenei. Izturīgā daudzgadīgā auga nosaukums cēlies no tā, ka kaķus piesaista auga ēteriskās eļļas. Mazāk pazīstama ir tikpat viegla eiforiskā ietekme uz cilvēkiem. Kaķumētras sastopamība un audzēšana Kaķumētra pieder labiātu ģimenei. Spēcīgā nosaukuma… Catnip: pieteikumi, procedūras, ieguvumi veselībai
Kolas rieksts ir kolas koka sēkla. Cita starpā tas satur kofeīnu un ir piemērots lietošanai medicīnā. Kolas rieksta rašanās un audzēšana Kolas rieksts ir kolas koka sēkla. Cita starpā tas satur kofeīnu un ir piemērots lietošanai medicīnā. Kolas rieksts veido… Kolas rieksts: pielietojumi, procedūras, ieguvumi veselībai
Karstuma viļņi, kā arī svīšana ir skaidras menopauzes pazīmes. Šie simptomi ir nekaitīgi, tāpēc tie nav obligāti jāārstē, ja attiecīgā sieviete nejūt vajadzību to darīt. Kad ķermenis ir pieradis pie jaunizveidotā hormonu maisījuma, karstuma viļņi būs… Mājas aizsardzības līdzekļi pret karstām zibspuldzēm
Federālā Veselības ministrija regulāri publicē statistiku un pētījumus, kas parāda atkarīgo un atkarības riska stāvokli Vācijā. Tas galvenokārt ir tāpēc, ka narkotiku atkarības un citu līdzekļu sekas ir liels slogs veselības sistēmai un ekonomikai. Kopumā tiek apgalvots, ka ir… Vēlme pēc aizliegtā: atkarību izraisošas vielas un to noslēpumi
Progesterons ir viens no dzimumhormoniem. Tas ir tā sauktais steroīdu hormons un vissvarīgākais no progestīniem. Progesteronam ir īpaši svarīga loma grūtniecības laikā. Kas ir progesterons? Progesterons pieder sieviešu dzimuma hormoniem, lai gan tas ir arī vīriešu ķermenī. Progesterona galvenā loma ir sagatavot… Progesterons: funkcija un slimības
Lai ārstētu dažādas kaites, var izmantot ne tikai ķīmiskas zāles, bet arī ārstniecības augus. Kaut arī vaniļa ir ieguvusi lielāku atpazīstamību virtuvē, tā vienlaikus ir ārstniecības augs, kura iedarbību parasti var lietot bez riska. Vaniļas rašanās un audzēšana Lielākā daļa cilvēku ir pazīstami tikai ar augļu pākstīm ... Vaniļa: pielietojumi, procedūras, ieguvumi veselībai
Atpūtas atrašana mūsdienu pasaulē šķiet gandrīz neiespējama. Spiediens ir pārāk augsts, un uzdevumu sarakstā ir pārāk daudz uzdevumu. Ko darīt, ja pārņem stress? Tālāk ir sniegti daži padomi, kā atpūsties. Kad spiediens ikdienas dzīvē kļūst pārāk liels Ikviens zina šo situāciju, kurā… Padomi, kā atpūsties
Gaismas terapija Vācijā tiek izmantota jau kopš 1987. gada. Kopš tā laika tā ir kļuvusi par vēlamo miega traucējumu, sezonālās depresijas, kā arī tā sauktā iekšējā pulksteņa terapijas veidu. Gaismas terapiju izmanto arī privātajā sektorā kā viegli lietojamu līdzekli ziemas depresijas, galvassāpju, migrēnas un… Gaismas terapija: ārstēšana, ietekme un riski
Daudzi cilvēki sūdzas par diskomfortu, ja laika apstākļu dēļ notiek smagas temperatūras izmaiņas. Aptuveni trešdaļa no visiem vāciešiem cīnās ar vides ietekmi un klimatiskajiem apstākļiem. Laika jutība ir slimību un sūdzību nosaukums, ko izraisa spēcīgas temperatūras svārstības un atbilstošie klimatiskie apstākļi. Kas ir jutība pret laika apstākļiem? Jutīgums pret laikapstākļiem dažkārt izpaužas kā… Laika jutība: cēloņi, simptomi un ārstēšana
Bezmiegs sabiedrībā ir plaši izplatīts. Tās ir aizmigšanas problēmas, kuru dēļ cilvēks aizmieg ilgāk par pusstundu. Tā rezultātā nākamajā dienā cilvēks kļūst viegli uzbudināms un nemierīgs. Ietekmētās personas parasti ir vājākas, mazāk izturīgas un ātrāk stresa stāvoklī. Iekš … Mājsaimniecības līdzekļi pret bezmiegu
Melatonīns - kas tas ir, ko tas dara un kā un kur to var iegūt? Melatonīns ir hormons, kas dabiski rodas cilvēka ķermenī. Tas nodrošina miega ritma regulēšanu un tādējādi lielā mērā ietekmē cilvēka modrību. Tas tiek noslēpts no tā saucamā… Melatonīns - kas tas ir, ko tas dara un kā un kur es to varu iegūt? | Mājsaimniecības līdzekļi pret bezmiegu
