Kā jūs varat novērst depresiju?
Ievads Depresija ir visbiežāk diagnosticētā garīgā slimība. Tas ir traucējums, ko papildina nomākts garastāvoklis, braukšanas trūkums un tiešs prieks vai nejutīgums. Tiek lēsts, ka 10 līdz 25% iedzīvotāju reizi mūžā piedzīvo šādu depresijas fāzi. Tas labākajā gadījumā būtu jāatzīst… Kā jūs varat novērst depresiju?