murgi

Problēmas aizmigt un grūtības aizmigt nepietiekamas miega higiēnas apstākļos Problēmas ar aizmigšanu un grūtības aizmigt nepietiekamas miega higiēnas dēļ ir traucējumi, kuru pamatā ir bezsamaņā ar miegu nesaderīga uzvedība. Šie uzvedības veidi ir sadalīti divās grupās. No vienas puses, tie, kas izraisa pastiprinātu kognitīvo, emocionālo vai somatisko uzvedību pirms gulētiešanas, un tie, kas… Problēmas ar aizmigšanu un grūtības gulēt nepietiekamas miega higiēnas dēļ Problēmas ar aizmigšanu

Definīcija Problēmas ar aizmigšanu un ar to saistīto bezmiegu raksturo neatbilstība starp miega nepieciešamību un subjektīvo miega spēju. Tie ir visizplatītākais bezmiega veids. Lai runātu par bezmiegu un bezmiegu aizmigt un aizmigt visu nakti, simptomiem jābūt dienas laikā un pēdējiem… Problēmas ar aizmigšanu

Primārās problēmas ar aizmigšanu un grūtības aizmigt Ar primāro miega traucējumu formu pastāv tikai neatkarīgi miega traucējumi, kas nozīmē, ka bezmiegs nav cēlonis citām slimībām. Sekundārās problēmas ar aizmigšanu un aizmigšanu Sekundārajā miega traucējumu formā bezmiegs ir simptoms… Galvenās problēmas ar aizmigšanu un grūtības pārmigt Problēmas ar aizmigšanu

Paradoksālas problēmas ar aizmigšanu un bezmiegu Paradoksālu bezmiegu raksturo sūdzības par miega traucējumiem bez objektīviem pierādījumiem. Šeit tiek traucēta faktisko miega spēju uztvere. Ikdienas pieredzes un ikdienas uzvedības traucējumi nav saistīti ar sūdzību par miega traucējumiem smagumu. Izcelsme… Paradoksālas problēmas ar aizmigšanu un bezmiegu | Problēmas ar aizmigšanu