Neskatoties uz visiem ierobežojumiem, daudzi vecāka gadagājuma cilvēki jau astotajā dzīves desmitgadē apgalvo, ka būtībā ir ļoti apmierināti ar savu dzīvi, viņu dzīves kvalitāte neatstāj neko vēlamu, un viņi aktīvi iesaistās dažādās aktivitātēs, tāpēc mēs jaunāki cilvēki var skatīties nākotnē ar optimismu! Padomi… Gerontoloģija: padomi novecošanai
Katrs no mums noveco - ar katru dienu pēc 30 gadu vecuma mūsu fiziskās rezerves lēnām samazinās, līdz kādā brīdī pienāk laiks, kad visu orgānu funkciju saglabāšana vairs nav tik viegli iespējama: parādās pirmie ierobežojumi. Kas ir novecošanas zinātne? Gerontoloģijā, zinātnē par novecošanu, pētījumi ir ... Gerontoloģija: novecošanās un ietekme uz mūsu ķermeņiem
Fiziskās izmaiņas, kas rodas vecumdienās, rada arī veselības problēmas. Visbiežāk sastopamās problēmas, ko risina gerontoloģija, ir, piemēram, nesaturēšana, kritienu izraisīti ievainojumi vai tādu slimību kā demence attīstība. Tālāk mēs iepazīstinām ar šīm un citām tipiskām veselības problēmām vecumdienās. Kādas ir visbiežāk sastopamās problēmas? Daudzi… Gerontoloģija: visbiežāk sastopamās problēmas vecumdienās
Lai gan līdz apmēram 30 gadu vecumam ir desmit reizes vairāk rezervju, lai nodrošinātu ķermeņa darbību, pēc tam šīs rezerves lēnām samazinās, tā dēļ nekavējoties nesākot slimību. Veiktspējas samazināšanās var notikt dažādos tempos katrā cilvēkā un pat katrā orgānā vai… Gerontoloģija: fiziskās izmaiņas
