Terapija | Halucinācijas

Terapija Halucināciju terapijai jābalstās uz individuālajiem cēloņiem. Ja alkoholam ir nozīme pacienta, kuram ir halucinācijas, slimības vēsturē, ir jātiecas uz kontrolētu abstinences un atkarības terapiju, un drudža izraisītu halucināciju gadījumā strauji jāsamazina temperatūra. Citi halucināciju cēloņi, piemēram, miegs… Terapija | Halucinācijas

Ātrums sportā

Sinonīmi plašākā nozīmē sprinta spēks, sprinta ātrums, ātruma jauda, ​​reakcijas ātrums, darbības ātrums, angļu: ātrums Definīcija Ātrums kā nosacīta spēja papildus spēkam, izturībai un mobilitātei tiek definēta kā spēja pēc iespējas ātrāk reaģēt uz vides stimuls un pārvērš to kustības ātrumā. Kustība… Ātrums sportā

Ātruma izturība Ātrums sportā

Ātruma izturība Ātruma izturība ir spēja pēc iespējas ilgāk saglabāt lielu ātrumu vai, vispārīgāk runājot, augstu intensitāti. Citiem vārdiem sakot, ātruma izturība cikliskās kustībās ir izturība pret noguruma izraisītu ātruma zudumu pie maksimālā kontrakcijas ātruma. Centrālā nervu sistēma un muskuļi vienādi nogurdina lielas slodzes. … Ātruma izturība Ātrums sportā

Piemērotība

Sinonīmi visplašākajā nozīmē fitnesa treniņi, spēka treniņi, izturības treniņi, uz veselību vērsti fitnesa treniņi, veselība, fiziskā sagatavotība, angļu val .: fiziskā sagatavotība Definīcija Parasti fitnesu definē kā personas spēju dzīvot un veikt paredzētās darbības. Dudenā termins fitnesa ir samazināts līdz fizioloģiskajam aspektam un tiek uzskatīts par labu fizisko… Piemērotība

Fitnesa apmācības mērķi Fitness

Fitnesa treniņa mērķi Ar mērķtiecīgu fitnesa treniņu var sasniegt šādus mērķus: Sirds un asinsvadu sistēmas optimizācija, izmantojot mērķtiecīgu izturības treniņu. Muskuļu apmācība. Mobilitātes saglabāšana, mērķtiecīgi izstiepjot. Saglabājiet veiklību, veicot koordinācijas treniņu. Kompensējiet nervu stresu, izmantojot mērķtiecīgas relaksācijas metodes. Fitnesa un spēka treniņi Pieaugošās mehanizācijas dēļ… Fitnesa apmācības mērķi Fitness

Fitnesa un izturības treniņi Fitness

Fitnesa un izturības treniņi Mērķtiecīgi izturības treniņi neapšaubāmi ir vissvarīgākais fitnesa treniņu faktors. Izturības uzlabošana ne tikai pozitīvi ietekmē sniegumu, bet arī novērš deģeneratīvas sirds un asinsvadu slimības. Šīs ir vienas no visbiežāk sastopamajām slimībām rietumu pasaulē un ieņem pirmo vietu nāves statistikā. Atturēšanās no… Fitnesa un izturības treniņi Fitness

Stiepšanās un fitnesa Fitness

Stiepšanās un fiziskā sagatavotība Papildus spēkam, izturībai un ātrumam mobilitāte ir nosacītu spēju apakšnozare, un tāpēc tā ir jāiekļauj katrā nosacīto treniņu plānā. Ar mērķtiecīgu stiepšanos var panākt pozitīvu pielāgošanās ietekmi uz organismu. Tomēr stiepšanās ir pretrunīga sporta zinātnes tēma, un pašreizējās zināšanas drīz var pārņemt jaunas ... Stiepšanās un fitnesa Fitness

Fitnesa aprīkojums Fitness

Fitnesa aprīkojums Fitnesa aproce, ko sauc arī par fitnesa izsekotāju, ir izgudrojums, kas uzplaukst veselības tirgū. Tā ir aproce ar skārienekrānu. Fitnesa aproce izseko dažādus datus, piemēram, attālumu, laiku, sadedzinātās kalorijas, sirdsdarbības ātrumu, soļus, segto grīdu vai miega modeļus. Fitnesa aprocēm ir dažādas funkcijas, un dažreiz tās var… Fitnesa aprīkojums Fitness

Uzturs un fitnesa Fitness

Uzturs un fiziskā sagatavotība Patiesībā uzturs ietekmē mūsu fizisko sagatavotību vairāk nekā daudzi cilvēki domā. Veselīgs uzturs iesaka sastāvu, kas sastāv no 45% ogļhidrātu, 30% tauku (no kuriem katrs 10% piesātināto tauku, mononepiesātināto tauku un polinepiesātināto tauku) un 25% olbaltumvielu. Sacensību sportistiem, piemēram, maratona skrējējiem, ir ievērojami palielināta ogļhidrātu nepieciešamība, savukārt spēka sportistiem… Uzturs un fitnesa Fitness

Amfetamīni (ātrums)

Amfetamīns ir mākslīgi ražota viela, kas parādās pulvera veidā. Stimulējošo cieto narkotiku sauc arī par ātrumu, un tā ir īpaši izplatīta reiva un tehno vidē Vācijā. Vadītāji, strādnieki un stresa stāvoklī esošie studenti arī lieto amfetamīnus, lai pēc iespējas ilgāk saglabātu koncentrēšanos un nomodu. Pulveri parasti patērē… Amfetamīni (ātrums)