Parasti tiek teikts, ka potītes sastiepums rodas, kad pēdas vai potītes locītava noliecas. Sīkās audu šķiedras plīst pēkšņas pārsprieguma dēļ, tiek ietekmētas locītavas atbalstošās saites un parādās klasiskās iekaisuma pazīmes: apsārtums, pietūkums, pārkaršana, sāpes un funkciju traucējumi. Īpaši izskats kļūst par spīdzināšanu, skartā persona uzņem atvieglojumu ... Fizioterapija sastieptu potīti
Kā izskatās fizioterapeitiskā iejaukšanās? Potītes sastiepuma sākotnējā ārstēšana ir PECH noteikums. Tūlīt pēc sastiepuma pārtraukšanas darbība tiek pārtraukta (P), pārtraukta, atdzesēta ar ledus iepakojumu (E) vai aukstu mitru drānu, saspiesta ar kompresi (C - kompresija) un beidzot pacelta pret pietūkumu (H). Šī… Kā izskatās fizioterapeitiskā iejaukšanās? | Fizioterapija sastieptu potīti
Kādi vēl ir pasākumi? Potītes sastiepuma terapijā, kā minēts iepriekš, ir dažādi pasākumi, ko var veikt, lai atbalstītu brūču dzīšanu. Papildus termiskiem pielietojumiem, piemēram, aukstumam, lai novērstu pietūkumu un sāpes, vai karstumam, lai atslābinātu muskuļu sasprindzinājumu un audus, ultraskaņa un elektroterapija ir piemērotas arī… Kādi vēl ir pasākumi? | Fizioterapija sastieptu potīti
Ievads Ceļa locītavas sānu/sānu sāpes ir sāpes, kas galvenokārt (bet ne vienmēr) ir koncentrētas ceļa locītavas ārējā daļā. Tas ietver sāpes augšstilba ārējā un apakšstilba rajonā, ārējās saites, apkārtējos mīkstos audus, ceļa locītavas ārējo spraugu un fibula galvu ... Ceļa sāpes ārpusē
Terapija Pirmais ceļgala sāpju pasākums pēc skriešanas ir nekavējoties pārtraukt treniņu. Ceļam jābūt atdzesētam un uzglabātam augstu. Sāpes palīdz mazināt arī pretiekaisuma ziedes ar dzesēšanas efektu. Turpmāka terapija tiek uzsākta pēc konsultēšanās ar ārstu atkarībā no sāpju cēloņa. Bieži vien īpašs muskuļu treniņš… Terapija | Ceļa sāpes ārpusē
