Termins psihoterapija attiecas uz dažādām emocionālo un garīgo vai psihosociālo slimību un traucējumu ārstēšanas formām, kas notiek bez narkotikas. Tas ir psihoterapija vispirms runāt terapija formas.
Kas ir psihoterapija?
Termins psihoterapija attiecas uz dažādām psihisko un garīgo vai psihosociālo slimību un traucējumu ārstēšanas formām, kas notiek bez zāļu lietošanas. Tā kā Vācijā psihoterapeita profesionālais nosaukums nav aizsargāts, ne katrs “psihoterapeits” var obligāti norēķināties ar likumā noteikto, kā arī privāto veselība apdrošināšana. Tāpēc šajā gadījumā ieteicams meklēt tieši speciālistus ar nosaukumu “psiholoģiskais psihoterapeits”. Viņi spēj pieņemt ģimenes ārstu nosūtījumus un izrakstīt rēķinus par viņu pakalpojumiem veselība apdrošināšanas sabiedrības. Vairumā gadījumu psihoterapija sākas ar sākotnēju konsultāciju pie ģimenes ārsta, kurš konsultācijas laikā sākotnēji novērtē savu pacientu un, ja nepieciešams, zina, kā ieteikt piemērotas adreses, jo psihoterapiju var iedalīt dažādās uzmanības jomās.
Funkcija, ietekme un mērķi
Viens no psihoterapijas fokusa punktiem kopā ar dziļo psiholoģiju un uzvedības terapija, psihoanalīze, kur pirmā galvenokārt ir psihoanalīzes sastāvdaļa un ietver, piemēram, tādas metodes kā terapeitiskā hipnoze. Psihoanalīze, kuras slavenākie vārdi, iespējams, ir Zigmunds Freids un CG Jungs, būtībā tā ir a terapija vairākus mēnešus vai pat gadus, ko galvenokārt izmanto, ja nav īpašu problēmu, piemēram, konkrētas bailes no zirnekļiem vai augstuma. Psihoanalīzi izmanto, ja ir redzamas dziļākas problēmas, kas prasa ilgāku laiku terapija, bet to nevar konkretizēt no pacienta puses. Tie ietver, piemēram, ēšanas traucējumus, depresija vai maldīgi personības traucējumi. Uzvedības terapija ir daudz īsāks ārstēšanas ilgums. To lieto fobiju vai piespiešanas gadījumā, piemēram, bailes no augstuma un lidošanas vai mazgāšanas un kontroles piespiešanas. Šeit tiek apstrādāta konkrēti nosaukta problēma, kas, atšķirībā no psihoanalīzes, jau no paša sākuma var darboties konkrēti pie viena sākuma punkta un tāpēc prasa tikai dažas stundas ilgas terapijas. Vairumā gadījumu pirmie panākumi kļūst acīmredzami. Būtībā psihoterapija kalpo ārstējamās personas labklājībai, un īpaši dziļas psiholoģiskās vai psihoanalītiskās terapijas var ietekmēt pacientu tādā veidā, ka viņš pilnībā maina savu iepriekšējo dzīvi, kā arī sociālo vidi. Tas var būt šo terapijas veidu mērķis. Mērķis ir stiprināt pacientu un atbalstīt viņu pašatklāsmē; tas, protams, var izraisīt arī visa viņa iepriekšējās dzīves maiņu. Īpaša nozīme visos psihoterapijas veidos ir atbilstība, tas ir, pacienta piekrišana un sadarbība terapijā. Ja pacients nevēlas uzticēties terapeitam, viņš viņam neatvērsies un godīgi ar viņu pārrunās savas problēmas. Priekšnoteikums tam ir ieskats, ka pacients cieš no problēmas un vēlas, lai viņu ārstē. Tāpēc tas prasa noteiktu terapeitisku jutību, piemēram, ārstējamo likumpārkāpēju gadījumā, lai atpazītu, vai sarunas gaita ir nopietna, vai pacients terapeitam saka, ko viņš it kā vēlētos dzirdēt, lai sniegtu ja iespējams, viņam neapstrīdamu viedokli.
Kritika un briesmas
Tāpat kā jebkura cita veida ārstēšana, arī psihoterapijai ir gan aizstāvji, gan kritiķi. Tā kā lielākoties tā ir sarunu terapija, var gadīties, ka ārstētais pacients apzināti atklāj nepatiesību - dažos gadījumos ļoti ticami - vai apzināti pavelk terapeitu noteiktā virzienā. Tas bieži notiek pacientiem ar t.s. robežas sindroms, kurš pat var pārņemt terapeitu, ja pēdējais neizrāda pietiekamu pretestību. Pastāv arī pacienta atkarības no terapeita draudi. Noteiktos apstākļos pacients pārāk paļaujas uz to, ka “kāds cits” pats atrisinās viņa problēmas. Tomēr būtībā var teikt, ka psihoterapija ir noderīgs instruments garīgo slimību ārstēšanai. Roku rokā ar parasto medicīnu psihoterapija ir kļuvusi par neaizstājamu daļu no mūsu pašreizējās izpratnes par dažādu slimību ārstēšanu un lielā mērā kalpo. skartās personas labklājību.
