Pielāgojiet skriemeļus

Skriemeļa nosēšanos parasti veic, ja atsevišķu skriemeļu ķermeņu mobilitāti ierobežo tā sauktais skriemeļa aizsprostojums. Bāzes bloķēšana ir manuālo zāļu klīniskā aina, kurai ir pieejami tikai daži pētījumi un pētījumu rezultāti. Tipiskās sūdzības, kas rodas bloķēšanas kontekstā, var novērst, iestatot muguras smadzenes ārstējošais ārsts, kuram ir papildu kvalifikācija manuālās medicīnas un chiropractic jomā. Tā kā ir dažādi pētījumi ar pretrunīgiem ieteikumiem par to, kā veikt iesēšanās procedūru, un pasākums nav bez iespējamiem riskiem, līdz šim nav vispārēju ieteikumu, kas ietver mugurkaula ķermeņu iestatīšanu noteiktos klīniskos attēlos.

Iestatīšanas veikšana

A dislokācija skriemeļa ķermenis ir pazīstams arī kā bloķēšana. Dislokācija var notikt spontāni ikdienas kustību laikā vai to var panākt ar noteiktu pasākumu palīdzību. Tomēr šo pasākumu drīkst veikt tikai speciāli apmācīts ārsts, kurš ir spējis izslēgt citas slimības ar līdzīgiem simptomiem.

Ir vairāki dažādi pasākumi, kas var izraisīt a skriemeļa ķermenis. Var atšķirt vingrinājumus, kurus ārsts veic pacientam vai pats pacients uzraudzībā. Kad skriemelis ir uzstādīts un aizsprostojums ir atbrīvots, simptomi parasti nekavējoties uzlabojas.

Tomēr jāatzīmē, ka skriemeļu nosēšanās nav neapstrīdama. Ir pretrunīgi pētījumu rezultāti, kas salīdzina pasākuma efektivitāti ar riskiem. Daži pētījumi ir parādījuši, ka mugurkaula ķermeņu manuālai pielāgošanai nav ievērojami labāka efektivitāte nekā ievadīšanai sāpes-mazinot narkotikas.

Manuāla iestatīšana ir kritiska arī dažu kontrindikāciju dēļ. Tā kā tos var neņemt vērā, var rasties nopietnas komplikācijas, kas parasti nenotiek zāļu un fiziskās terapijas laikā. Ir dažādi bloķēta skriemeļa iestatīšanas veidi.

Daudzos gadījumos aizsprostojums tiek atbrīvots spontāni ikdienas kustību laikā. Ja tas tā nav, var norādīt manuālo atiestatīšanu. Manuālā iestatīšana jāveic ārstam ar papildu manuālo zāļu vai chiropractic nosaukumu.

Ortopēdiskie ķirurgi bieži nēsā šo papildu apzīmējumu. Ārsti bez ortopēdijas ar papildu apzīmējumu bieži ir vispārējās medicīnas speciālisti. Fizioterapeiti var saņemt arī papildu apzīmējumu un tādējādi arī kvalificēti veikt manuālu a skriemeļa ķermenis.

Ir vairāki vingrinājumi un pielietošanas paņēmieni, kas ļauj sevi noteikt. Svarīgi vingrinājumu veikt tikai aprakstītajā apjomā un nepiespiest rezultātu ar nedomājošu spēku. Jums jāpārtrauc vingrinājums, tiklīdz jūtaties sāpes.

Pastāv neapzinātu ievainojumu risks. Akūtas spriedzes gadījumā nepareizas stājas dēļ sāpes var uzlabot, ievietojot mugurkaula ķermeņus pareizā stāvoklī. Attiecībā uz hroniskām sāpēm dislokācija nepalīdzēs.

Tāpēc, ja tas ir hronisks muguras sāpes vai traumas gadījumā jākonsultējas ar ortopēdu vai traumu ķirurgu. Noteikti ieteicams arī konsultēties ar ārstu, ja sāpes ir biežas, un iepriekš precizēt neatkarīgu iestatīšanu. Strečings vingrinājumi parasti ir atbalsta faktors, kad runa ir par nepareizu stāju un ar to saistīto vajadzību atkal pielāgot muguru.

Ne pārāk bieža iekārtošanās ir nekaitīga, ja to veic uzmanīgi. Tomēr tam nevajadzētu kļūt par ieradumu. Dorn metode apraksta holistiskas terapijas pieeju, kuras pamatā ir manuāla lietošana, ti, darbs ar rokām un sekošana tradicionālā ķīniešu medicīna.

Lai pēc Dornas noregulētu muguru, vislabāk ir stāvēt paplātes priekšā, uz kuras jūs varat sevi atbalstīt. Tad jūs meklējat mugurkaula ķermeni, kas izraisa sāpes, un, kamēr jūs pieliekat spiedienu ar īkšķi tā pusē, jūs šūpojat savu kāja tajā pašā pusē atpakaļ un uz priekšu, līdz jūtat sāpju mazināšanu. Black Roll ir putu rullis, ko var izmantot strečings vingrinājumi pret grīdas vai sienas pretestību. Rullītis masē muskuļus, tādējādi atbrīvojot tos un var novērst ievainojumus nepareizas kustības dēļ.

Jūs uzliekat ruļļu uz grīdas un ievietojat starp pleciem. Pēdas ir novietotas gūžas platumā, ceļi ir saliekti un muguras lejasdaļa ir pacelta. Kājas kā enerģijas avots, rullis tagad tiek velmēts gar muguru no augšas uz leju, un muguras lejasdaļā svars vienmēr jāpārvieto pa labi vai pa kreisi.

Iespējamie viena vai vairāku skriemeļu dislokācijas riski ir ļoti pretrunīgi. Tomēr, lai mazinātu risku, pirms procedūras veikšanas vienmēr ir jāveic detalizēta diagnostika: galu galā, izslēdzot nopietnas slimības, lielu daļu risku var novērst. Īpaši mugurkaula audzēju un hernijas disku audzēju gadījumā nevajadzētu būt skriemeļu pārvietošanai, jo tas var izraisīt nopietnas sekas.

Jaunākie pētījumi arī parādīja, ka retos gadījumos kakla mugurkaula skriemeļu dislokācija var izraisīt artēriju bojājumus. ekspluatācijas caur viņiem (aortas sadalīšana) un sliktākajā gadījumā uz a trieka. Nervu bojājumi var arī notikt. Ja impulss ir pārāk spēcīgs un procedūra tiek veikta nepareizi, var rasties arī kaulu lūzumi. Īpaši pacienti ar zināmu osteoporoze tāpēc nevajadzētu atlikt.