Pēcoperācijas vingrinājumi
Lai sasniegtu pēc iespējas labāku rezultātu, ir svarīgi savlaicīgi sākt ar piemērotiem fizioterapeitiskiem vingrinājumiem pēc Dupuytrena slimības operācijas. Ieteicams pārrunāt ar ārstējošo ārstu, kādus vingrinājumus viņš iesaka, un sastādīt kopīgu plānu. Gan pēc Dupeitrenas slimības operācijas, gan kā konservatīvas terapijas metodes mobilitātes uzlabošanai ir svarīgi dažādi roku vingrinājumi.
Pirmkārt, rokas jāsasilda, piemēram, berzējot tās kopā. Tā kā Dupuytrena slimība izraisa plaukstas un pirkstu kontraktūras, strečings vingrinājumi ir īpaši svarīgi. Viena iespēja ir izstiept katru pirksts pēc iespējas taisnāk un turiet to šajā pozīcijā apmēram 30 sekundes.
Tas jāatkārto vairākas reizes ar katru pirksts. Lai mazliet palielinātu grūtības, varat arī izmantot otru roku, lai izdarītu nelielu pretspiedienu uz izstiepto pirksts, lai muskuļiem būtu vairāk jāstrādā, lai pirksts būtu izstiepts. Šī spriedze arī jāsaglabā apmēram 30 sekundes, pirms pāriet uz nākamo pirkstu.
Labs vingrinājums ir arī dūres veidošana ar sekojošu strečings no rokas. Arī šī kustību secība jāatkārto vairākas reizes. Lai veicinātu smalkas motorikas iemaņas, ieteicams katram pēc otra pieskarties īkšķa galam un pēc tam pēc iespējas vairāk izstiept pirkstu.
Arī šeit pēc kārtas jāveic vairākas piespēles. Rokas muskuļu stiprināšanai ir piemērotas arī mazas vingrošanas bumbas, kuras var saspiest kopā ar roku. Starp vingrinājumiem var būt izdevīgi pareizi izkratīt rokas.
Vēl viens iespējamais vingrinājums ir pirkstu riņķošana. Jūs saliekat plaukstas kopā tā, lai pirkstu gali saskartos un ļautu vienam vai vairākiem pirkstu pāriem pārmaiņus riņķot. Svarīgs aspekts šajā Dupuytrena slimības pašapstrādē pēc operācijas ir regulārs strečings no pirkstiem.
Pirms un pēc vingrinājumiem pirkstus un plaukstu var mērķtiecīgi izstiept un stiept var turēt dažas elpas. Jāatzīmē, ka vingrinājumi jāveic ne tikai tam, kuram ir skartā roka, bet jāievēro abas rokas. Atkarībā no slimības smaguma, no dažādiem vingrinājumiem var izvēlēties piemērotu.
Dupuytren slimība ir labdabīgas izmaiņas ekstensorā Cīpslas no plaukstas puses. Ietekmē galvenokārt mazos pirkstus un gredzenveida pirkstus, parasti uz abām rokām. Sakarā ar paaugstinātu kolagēna veidošanos saistaudi plaukstu aponeirozes zonā veidojas mezgli un pavedieni. Šie pavedieni aug kopā ar Cīpslas un tādējādi ievērojami ierobežo rokas darbību.
Slimības attīstībai nepieciešami gadi līdz maksimālajai fleksora kontraktūras pakāpei. Atkarībā no iegūtā pagarinājuma deficīta pakāpes slimība tiek sadalīta dažādos posmos saskaņā ar Tubania. Atkarībā no šiem posmiem lēmums par terapiju ir nedaudz vienkāršāks.
Diemžēl parastās fizioterapeitiskās terapijas ir bezjēdzīgas, tāpēc līdztekus radiācijai agrīnā stadijā operācija šobrīd ir vienīgā cita terapijas iespēja. Operāciju var veikt vai nu kā atklātu fasciotomiju, vai arī izmantojot minimāli invazīvu adatas fasciotomiju. Turpmākās terapeitiskās iespējas, piemēram, dažādu zāļu lietošana fermenti, tiek pārbaudīti.
Visi šīs sērijas raksti:
