Matu izkrišana (alopēcija): terapija

Vispārīgi pasākumi

  • Nikotīns ierobežojums (atturēšanās no tabaka lietošana).
  • Pastāvīgo zāļu pārskats sakarā ar iespējamo ietekmi uz esošo slimību.
  • Izvairīšanās no psihosociālā stresa:
    • Uzsvars

Parastās neķirurģiskās terapijas metodes

Ķirurģiskā terapija

Regulāras pārbaudes

  • Regulāras medicīniskās pārbaudes

Uztura zāles

  • Uztura konsultācijas, pamatojoties uz uztura analīzi
  • Uztura ieteikumi pēc jauktas uzturs ņemot vērā esošo slimību. Tas nozīmē:
    • Kopā 5 porcijas svaigu dārzeņu un augļu dienā (≥ 400 g; 3 porcijas dārzeņu un 2 porcijas augļu).
    • Ēdot ≥ 3 reizes nedēļā neapstrādātus dārzeņus (VAI 0.43 95% TI 0.21–0.89, p = 0.02) un svaigus augus (regulāri ēdot 3 reizes garšaugus VAI 0.44; 95% TI 0.22–0.87, p = 0.02) saistīts ar alopēcijas un androgenetikas aizsargājošu iedarbību; Salīdzināšanas subjekti bija tie, kas neapstrādātus dārzeņus lietoja divas reizes vai mazāk nedēļā un nelietoja svaigus garšaugus.
    • Svaigas jūras zivis vienu vai divas reizes nedēļā, ti, taukainas jūras zivis (omega-3 taukskābes), piemēram, lasis, siļķe, skumbrija.
    • Daudz šķiedrvielu uzturs (pilngraudu produkti).
  • Turpmāko īpašo uztura ieteikumu ievērošana:
  • Piemērotas pārtikas izvēle, pamatojoties uz uztura analīzi
  • Skatīt arī sadaļā “Terapija ar mikroelementiem (vitāli svarīgām vielām) ”- ja nepieciešams, lietojot piemērotu uzturu papildināt.
  • Sīkāka informācija par uztura zāles jūs saņemsiet no mums.

Psihoterapija