Gripa ir slimība, ko izraisa gripas vīruss, un tas izraisa simptomus, kas sākas ātri. Tie ietver sausu klepus, kā arī smagas kakla sāpes, galvassāpes un sāpes ekstremitātēs. Gripa parasti pavada augsts drudzis (līdz 40 ° C) un tam pievienotie drebuļi.
Ietekmētie jūtas ļoti slimi un ļengani. The gripa ziemas mēnešos notiek biežāk, jo temperatūra temperatūras dēļ ķermenis kļūst uzņēmīgāks pret vīrusa patogēniem. Tas bieži ilgst no divām līdz trim nedēļām.
Gripa laikā ārstēt ārstu, īpaši bērniem grūtniecība un vecumdienās. Šeit svarīga loma ir arī ikgadējai gripas vakcinācijai. Ja gripa Dažādi mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt nodrošināt simptomu ātru mazināšanos.
Šie mājsaimniecības līdzekļi tiek izmantoti
Pret gripu var izmantot šādus mājsaimniecības līdzekļus:
- Silta vistas zupa
- Karsta tēja
- Patīkams istabas klimats
- Atpūta un relaksācija
- Ieelpošana
- Gurgulēšana
- Deguna duša
pielietojums: Vistas zupu var iegādāties gatavu lielveikalā. Tomēr tas darbojas labāk, ja tas ir svaigs. Šim nolūkam vistas kājas tiek pagatavotas ar zupas dārzeņiem un dažādām garšvielām.
Iedarbība: Vistas zupa satur daudz olbaltumvielu un cinka, kas atbalsta ķermeņa imūnā sistēma. Tādējādi var regulēt imūno reakciju uz vīrusa patogēniem. Kas jums jāņem vērā: vistas zupa vislabāk tiek baudīta silta, jo papildu siltums var palīdzēt rīkles sāpēm.
Pret kādām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis? Silta vistas zupa var palīdzēt arī ar kakla sāpēm vai pietūkušas mandeles (tonsilīts). Lietošana: Ir dažādas tējas, pret kurām ir piemērota gripa.
Tie ietver galvenokārt kumelīšu vai laima ziedu tēju, kā arī piparmētru tēja vai gatavā gripas tēja no aptiekas. Iedarbība: Karstais ūdens atbrīvo sāpes in kakls un kakls apgabalā. Turklāt tējai ir mitrinoša iedarbība uz gļotādām, kas atbalsta imūnā sistēma.
Kas jums jāņem vērā: Lai atsevišķu tējas šķirņu aktīvās sastāvdaļas varētu labi izvērsties, ieteicams sagatavot svaigus produktus. Pret kādām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis? Karstā tēja palīdz arī deguna blakusdobumu iekaisuma gadījumā.
Pielietojums: Patīkams telpas klimats ir saistīts ar istabas temperatūru aptuveni 20 ° C. Svarīgs ir arī telpas mitrums. Vajadzības gadījumā šeit var palīdzēt mitrinātājs vai ūdens trauks.
Ietekme: gripas gadījumā svīšana un ķermeņa temperatūras paaugstināšanās izraisa ātrāku briesmu rašanos dehidrēšana. Tāpēc telpu klimats ir svarīgs, lai neitralizētu šos mehānismus. Kas jāņem vērā: ziemā parasti sildītāju zonā ieteicams ievietot ūdens trauku vai pakārt to, lai izvairītos no pārāk sausa gaisa.
Pret kādām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis? Ļoti patīkams ir arī patīkams iekštelpu klimats sinusīts un krūtis klepus. Pielietojums: gripas laikā atpūsties un atpūta ir ļoti svarīgi ķermenim.
Tādēļ jāizvairās no jebkādas fiziskas piepūles, un gultas režīms jāglabā dienas lielāko daļu. Ietekme: Gripa ir ķermeņa stresa reakcija, kas saistīta ar lielu enerģijas patēriņu. Ja trūkst atpūtas un atveseļošanās, gripas simptomi ir ilgstoši un pat var pasliktināties.
Kas jāņem vērā: Neskatoties uz atpūtu un atveseļošanos, jānodrošina svaigs gaiss. Piemēram, neskatoties uz gripu, ir ieteicama desmit minūšu pastaiga ar siltu apģērbu. Pret kādām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis?
Atpūtai un atveseļošanai ir svarīga loma arī daudzu citu slimību, piemēram, kuņģa-zarnu trakta infekciju (gastrīta), atveseļošanā. Kā to izmantot: Ir vairāki iespējamie risinājumi ieelpošana gripas gadījumā. Populārs variants ir ieelpošana kumelīte tēja.
Šim nolūkam to vajadzētu svaigi uzvārīt. Iedarbība: Kumelīte satur daudzas aktīvās sastāvdaļas, kurām ir pretiekaisuma un regulējoša iedarbība uz pašu ķermeni imūnā sistēma. Ieelpojot, tie nonāk tieši kairinātajās gļotādās un atvieglo simptomus.
Kas jāņem vērā: bieži ieteicams ieelpot ar ēteriskajām eļļām. Šeit jābūt uzmanīgiem, īpaši attiecībā uz astmas slimniekiem, jo tiem bieži ir kairinoša iedarbība elpošanas trakts. Pret kādām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis?
Ieelpošana ir īpaši piemērota arī sinusīts un drudzis.pielietojums: svaiga kumelīte vai salvija tēja ir īpaši piemērota kā šķīdums garglingam gripas gadījumā. Alternatīvi var iegādāties arī fizioloģisko šķīdumu. Skalošana jāveic vismaz pusminūti.
Iedarbība: Dažādu šķīdumu skalošana noved pie kairinātās gļotādas mitrināšanas kakls un kakls. Atkarībā no skalošanas šķīduma dažādām sastāvdaļām ir tieša vietēja iedarbība. Kas jāņem vērā: rīšanas grūtības, gargling nav ieteicams nekādā gadījumā, jo tas var izraisīt šķīduma iekļūšanu elpošanas trakts.
Pret kādām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis? Gargling palīdz arī ar kakls. Lietošanas norādījumi: Nepieciešamos deguna skalošanas piederumus vislabāk vajadzētu iegādāties aptiekā vai aptiekā.
Ierīces lietošana ir individuāla atbilstoši lietošanas instrukcijai. Iedarbība: deguna skalojums noskalo un notīra elpošanas trakts no deguns. Gļotas un baktērijas var izskalot, tādējādi ļaujot brīvāk elpošana.
Kas jums jāņem vērā: ja gļotādas ir ļoti pietūkušas, deguna dušu nedrīkst lietot. Var gadīties, ka skalošana paliek deguns. Pret kādām slimībām palīdz arī mājsaimniecības līdzeklis? Deguna duša ir piemērota arī iekaisuma gadījumā paranasālas deguna blakusdobumu un siens drudzis.
