Simptomi
Iespējamie kofeīna lietošanas pārtraukšanas simptomi atkarīgiem cilvēkiem ir:
- galvassāpes
- Nogurums, miegainība, nespēks, maz enerģijas.
- Uzmanību un koncentrācija traucējumi, miegainība.
- Neapmierinātība, neapmierinātība
- uzbudināmība
- Gripai līdzīgi simptomi, muskuļu sāpes
- Asinsspiediena izmaiņas, ātra sirdsdarbība
- Nelabums, vemšana, aizcietējums.
Diskomforts var rasties dažas stundas pēc tam kofeīns atturība un ilgst dažas līdz vairākas dienas.
Cēloņi
kofeīns ir stimulējošs un veiktspēju uzlabojošs metilksantīns, kas dažādās koncentrācijās ir kafija, melnā tēja, enerģijas dzērieni un kola, cita starpā. Regulārs patēriņš izraisa psiholoģisku un fizisku atkarību. Tādēļ pēc pārtraukšanas ir sagaidāmi abstinences simptomi. Molekulārā līmenī to izskaidro palielināts adenozīns receptori centrālajā nervu sistēmas in kofeīns narkomāniem. Ja kofeīns tiek nomests, tie ir jutīgāki pret normālu efektu adenozīns. Kofeīns ir antagonists adenozīns receptoru.
Diagnoze
Parasti diagnozi ir viegli noteikt. Ietekmētās personas ir tās, kuras regulāri lieto kofeīnu un pēkšņi pārtrauc vai ievērojami samazina patēriņu.
ārstēšana
Simptomus parasti var novērst, atkārtoti ieviešot kofeīnu. Kofeīna izņemšanas galvassāpes var ārstēt ar sāpes atvieglojumi, piemēram, ibuprofēns. Turklāt ir pieejami arī citi simptomātiski medikamenti, piemēram, par slikta dūša un vemšana. Dzeriet pietiekami daudz šķidruma, pietiekami gulējiet un vingrojiet. Lasiet arī mūsu rakstu par kafija izstāšanās.
