Cēloņi | Smagas kājas - ko es varu darīt?

Cēloņi

Kāju pārmērīga lietošana vai nepareiza slodze var būt vienkāršs iemesls smagām kājām. Pēc smagas slodzes pienskābe var uzkrāties, un kājas jūtas smagas un nogurušas. Nepareiza svara nestspēja var būt ilgstoša sēdēšana, piemēram, lidmašīnā, monotons kustību modelis vai nepareizi apavi.

Smagas kājas var rasties kā sāpošas ekstremitātes a laikā gripalīdzīga infekcija vai saistībā ar migrēnu. Bieži vien smago kāju sajūta norāda uz a vēnas problēmu. Brīdinošās vēnu patoloģijas pazīmes ir tirpšana, nieze, duršana sāpes, pietūkušas potītes un redzamas vēnu izmaiņas, piemēram, zirnekļa vēnas un varikozas vēnas.

Vēnu vājums bieži rodas aizsprostojuma dēļ asinis plūsma. Venozie vārsti, kas novērš asinis veseliem cilvēkiem var izgāzties un vairs nepildīt savu funkciju. Ja vēnu vārsti nedarbojas pareizi, tas pasliktina asinis un tas uzkrājas augšpus venozās sekcijās.

Tas rada pastāvīgu slodzi vēnām, kas rodas spiediena dēļ, un vēnas paplašinās. Virspusējā kāja vēnas, to var uzskatīt par zirnekļa vēnas uz ādas virsmas un lielākās vēnās kā skaidri izvirzīti, līkumoti varikozas vēnas. Vēnu vājums bieži izraisa pietūkušas, nogurušas kājas, kas bieži sāp.

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana sāpes parasti palielinās uz vakaru un ir īpaši izteikts, kad ir silts, jo kuģi tad arī paplašināt. Ja muguras dēļ attīstās smagas kājas sāpes, lumboischialgia var būt iemesls, ko sauc arī par sakņu kairinājuma sindromu. Muguras sāpes tiek pārsūtīts uz kāja by nervu sakne kairinājums un viens cieš no muguras un sāpes kājās.

Muguras sāpes un ar to saistītām sūdzībām rokās vai kājās var būt nopietni cēloņi, un tas jebkurā gadījumā jānoskaidro ārstam. Ir zāles, kas veicina ūdens aizturi kā blakusparādību. Smaguma spēka dēļ ūdens tiek īpaši uzkrāts pēdās un apakšstilbos, kā rezultātā rodas smagas kājas.

Kortisonhaltige zāles, kuras lieto kopā ar reimatisms tabulas slimības, astma vai slimība Krona, veicina lielāku ūdens uzkrāšanos audumā. Hormonu preparāti piemēram, estrogēnu saturošas tabletes, kuras lieto bieži, arī var izraisīt nelielu ūdens aizturi audos. Izteiktā ūdens aizture parasti tiek uztverta kā nepatīkama un var izraisīt sāpes kājās.

Tabletes lietošana estrogēna satura dēļ dažām sievietēm palielina ūdens aizturi. Kājas var uzbriest un kļūt smagas, ja sieviete ilgstoši sēž vai stāv. Visbiežākās un bīstamākās tablešu lietošanas komplikācijas ir tromboze.

kāja vēnas tromboze tabletes izraisītas spontānas vai ar stresu saistītas sāpes, kājas pārkaršana un brīdinājuma vēnas, kas ir skaidri redzamas uz ādas virsmas. Tas var arī jūs interesēt: tablešu blakusparādībasPēc alkohola intoksikācijas nākamajā dienā var sekot paģiras. Sāpošas ekstremitātes nav nekas neparasts, un to var pavadīt smagas kājas.

Alkoholiķiem, ko izraisa alkohols polineuropatija var attīstīties, nervu galu bojājumi. Sākumā var rasties smaguma sajūta kājās, iespējams, kombinācijā ar tirpšanu un nejutīgumu, līdz pat paralīzei smagos gadījumos. Kas varētu arī jūs interesēt: Alkohola sekas smēķēšana ir galvenais riska faktors arterioskleroze un perifēro artēriju oklūzijas slimība (PAD). Abi kavē asinsriti un izraisa skābekļa trūkumu audos.

Runā par smēķētāja kāju - smaguma sajūtu kājās, ko izraisa asinsrites trūkums pAVK, ko izraisa smēķēšana. Sākumā skartās personas cieš no smaguma sajūtas, pēc tam no sāpēm slodzes laikā, un kādā brīdī kāja pat sāp miera stāvoklī, līdz tā galu galā nomirst čūlu un iekaisuma dēļ. Ja kāds cieš no PADK un padodas smēķēšana, prognoze ievērojami uzlabojas.

Sāpes ekstremitātēs ir bieži sastopams saaukstēšanās simptoms (gripalīdzīga infekcija). Rokas un kājas bieži sāp divas līdz trīs dienas pēc aukstuma iestāšanās, un slimnieki bieži raksturo “smagas kauli”Vai“ smagas kājas ”. Šeit smago kāju cēlonis ir pozitīvs, tas nozīmē, ka ķermenis cīnās pret patogēniem un veido tādas kurjera vielas kā prostaglandīni.

Tie palielina jutīgumu pret sāpēm, lai ziņotu par sāpēm nervu sistēmas un cīnīties pret to. Kas jūs varētu interesēt arī šajā ziņā: lielākajai daļai vāciešu rodas simptomi gripa varikozas vēnas (varikozes) viņu dzīves laikā. Vairumā gadījumu tās ir nekaitīgas izmaiņas vēnās.

Varikozas vēnas ir līkumainas, dažreiz paplašinātas līdz mezgla formai un dažreiz rada diskomfortu. Varikozu vēnu cēlonis var būt saistaudi, kas ir iedzimts vai attīstās laika gaitā. Tomēr vairumā gadījumu varikozas vēnas rodas no neizskaidrojamiem cēloņiem (idiopātiskas).

Papildus kosmētiski nepopulārām varikozām vēnām bieži sastopamie simptomi ir smaguma sajūta kājās, pietūkušas potītes, nieze un spiediena sajūta pār varikozēm, kā arī nakts teļu krampji. Simptomi bieži pasliktinās, ilgstoši sēžot vai stāvot, vakarā un pirms tam menstruācija sievietēm. Kas jūs varētu arī interesēt: Varikozu vēnu noņemšana. Tā sauktās neiropātiskās sūdzības tiek uzskatītas par dažu biedētu komplikāciju ķīmijterapija narkotikas vēzis pacienti.

Atsevišķas zāles var izraisīt nejutīgumu, tirpšanu un smaguma sajūtu rokās un kājās. Izrunāts nervu bojājumi var pat izraisīt sāpes kājās. Lai mazinātu šādas neiropātijas simptomus ar ķīmijterapija, jums jākonsultējas ar ārstējošo ārstu.

Kas jūs varētu arī interesēt: ķīmijterapijas blakusparādības, ko pārdod ar fizisku piepūli (sportu), var izraisīt ķermeņa pārmērīgu skābumu, īpaši, ja tiek lietoti proteīniem bagāti ēdieni un dzerts gāzēts minerālūdens. Pazīmes acidoze ir vājas, smagas kājas, kas pat var apdegt, muskuļu un locītavu problēmas un nogurums. Ja, kāpjot pa kāpnēm, kājas kļūst smagas, tas steidzami jānoskaidro ārstam.

Tam var būt daudz dažādu cēloņu / slimību: kardiovaskulārā sistēma, tad nervi, vēnas vai imūnā sistēma. Ar stresu saistīts sāpes kājās var norādīt uz perifēro artēriju oklūzijas slimību (PAD). Ja papildus smaguma sajūtai kājās ir potīšu pietūkums, tirpšana vai nieze, cēlonis var būt arī venozs vai to var izraisīt, piemēram, iesprostoti nervi.

Ar stresu saistītas sāpes kājās vienmēr jānoskaidro ārstam un vajadzības gadījumā jāārstē. Stresa (sporta) laikā muskuļiem ir nepieciešams pietiekami daudz skābekļa, lai iegūtu enerģiju. Neparastas vai smagas slodzes gadījumā muskuļos var rasties skābekļa trūkums.

Tad muskulis darbojas anaerobā veidā, ti, bez skābekļa. Pienskābe ir šīs enerģijas ražošanas blakusprodukts. Intensīvas apmācības laikā treniņa laikā var uzkrāties daudz pienskābes un izraisīt sāpes kājās, piemēram, kad ekspluatācijasun izraisīt veiktspējas kritumu. Pienskābe var arī palikt audos kādu laiku pēc treniņa un izraisīt smaguma sajūtu kājās. Pēc treniņa maigs vingrinājums palīdz samazināt skābes līmeni, un jāievēro muskuļu atjaunošanās laiks.