Veselīgs veids, kā tikt galā ar alerģijām

Dzīvnieks mati, ziedputekšņi un mājas putekļi ir vieni no lielākajiem daudzu ienaidniekiem alerģija cietēji. Tomēr tas nebūt nav izsmeļošs iespējamo alergēnu garais saraksts, jo teorētiski alerģija var attīstīties pret diezgan daudziem materiāliem un sastāvdaļām. Līdz ar mūsdienu dzīves attīstību arī alerģijas pieaug. Galvenais iemesls tam ir fakts, ka pat mazi bērni ļoti bieži augt ļoti aizsargātā vidē. Tādējādi ķermenis nemācās tikt galā ar alerģija izraisa un reaģē pārmērīgi jutīgi turpmākajā gaitā. Bet ne visu alerģiju izcelsme ir bērnība. Daži pacienti ir pārsteigti par pēkšņu sienu drudzis, lai gan pirms daudziem gadiem viņi varēja staigāt pa mežu bez sūdzībām. Dzīve ar alerģijām atkal var kļūt dzīvojama ar mājas aizsardzības līdzekļiem, piemērota profilakse un, ja nepieciešams, īpašas zāles.

Zāles pret alerģijām

Dzīvnieku blaugznas, ziedputekšņi un mājas putekļi ir vieni no lielākajiem daudzu ienaidniekiem alerģija cietēji. Tomēr tas neizsmeļ garo iespējamo alergēnu sarakstu. Kad alerģija ir nostiprinājusies imūnā sistēma, to diez vai var izārstēt daudziem pacientiem. Pat ja pasākumus piemēram, ārsta desensibilizācija sola panākumus, tie bieži vien nav simtprocentīgi efektīvi. Alerģijas slimniekiem tad joprojām tiek uzņemti alerģiju nomācošie medikamenti, tā sauktie antihistamīni. Parasti tās ir pieejamas bez receptes un katrā aptiekā. Lai pārvarētu garo alerģijas periodu a putekšņu alerģijatomēr tas bieži vien prasa vairākus iepakojumus. Tad alerģija var ātri kļūt par finansiālu slogu. Tā vietā, lai dotos uz vietējo aptieku, skartie arvien biežāk izmanto piedāvājumus no interneta, piemēram, lai pasūtītu zāles tiešsaistē vietnē www.medipolis.de. Tiešsaistes cenas bieži ir zemākas nekā vietējās aptiekas cenas. Tiešsaistes cenas bieži ir zemākas nekā vietējā aptiekā noteiktās, un ilgtermiņā var ietaupīt nenozīmīgu naudas summu. Nav vispārīgas atbildes uz jautājumu, kuras zāles ir labākās. Kaut arī daži pacienti ir jutīgi pret noteiktām sastāvdaļām, viņi ir laimīgāki ar citām zālēm. Bieža blakusparādība antihistamīni ir zināma nogurums, kas var būt stiprāks vai vājāks atkarībā no preparāta. Alerģijas slimniekiem, kuri ir pastāvīgi atkarīgi no šādām zālēm, jāizvēlas preparāti, kas viņiem izraisa vismazāk blakusparādību. Deguna aerosoli or acu pilieni palīdziet arī alerģijas slimniekiem novērst nepatīkamos simptomus.

Preventīvie pasākumi

Lai ievērojami samazinātu alerģijas risku, mātēm vajadzētu zīdīt mazuļus līdz apmēram ceturtajam mēnesim. Labāks ir vēl ilgāks zīdīšanas periods. Tomēr, ja tas nav iespējams personisku iemeslu dēļ, pietiek arī ar ieteicamo minimālo laiku, lai jūsu bērnam nodrošinātu stabilu pamata aizsardzību. Ieteicamās vakcinācijas arī palīdz samazināt alerģijas risku ilgtermiņā. Kas attiecas uz mājdzīvnieku turēšanu, tas nav principā aizliegts. Alerģijas, visticamāk, neizveidojas kopā ar mājdzīvnieku mājās, nekā bez. Suņu alerģijas slimniekiem, kuri jau zina par savu alerģiju, nav jāiztiek bez mīļotā četrkājaina drauga un viņi var turēt bez alerģijas šķirnes, raksta markt.de. Lai novērstu alerģiju, veselīgs uzturs ir arī ieteicams. Tas sastāv no ļoti līdzsvarota un sastāv galvenokārt no veselīgiem augļiem un dārzeņiem. Vēl viena veselīga blakusparādība uzturs ir sasniegt un uzturēt veselīgu svaru. Šādi var tieši izvairīties no liekā svara kā alerģiju veicinoša faktora. Ja arī jūs bieži vēdināt savu māju un nodrošināsiet a veselīgu dzīves vide, jūs novēršat pelējuma veidošanos un tādējādi novēršat vēl vienu alerģijas izraisītāju. Ja alerģija jau pastāv, profilakse ir nedaudz sarežģītāka, taču to var pielāgot attiecīgajiem alergēniem. Tātad, ja jūs zināt, kurām vielām jums ir alerģija, jums vajadzētu no tām izvairīties, ja iespējams. Tie var būt tīrīšanas līdzekļi, pārtika vai pat ērces. Ja Jums ir alerģija pret putekļu ērcīšu izkārnījumiem, ieteicams iegādāties alerģijām draudzīgus gultas piederumus un matračus. Izvairīšanās no noteiktiem ziedputekšņiem bieži ir sarežģīta, jo šie alerģijas izraisītāji ir gaisā atkarībā no sezonas un no tiem diez vai var izvairīties. Stipra gadījumā putekšņu alerģijatomēr ir vērts būt alerģijas tests veikta. Šeit tiek noteikts, kuri ziedputekšņi izraisa alerģiju. Ar kalendāra palīdzību, kurā ziedputekšņu slodze tiek norādīta pa mēnešiem, var noteikt gada kritiskos laikus. Papildu iespējas piedāvā informācijas pakalpojumi, kas pārraida pašreizējo ziedputekšņu slodzi uz dienu. Īpaši ļoti apputeksnētajā dienā alerģijas slimnieki pēc tam var vērsties pie atbilstošiem medikamentiem vai nesteidzīgu dienu pavadīt telpās.

Pašmāju zāles pret siena drudzi

Tur drudzis , iespējams, ir viena no visbiežāk sastopamajām alerģijām. Saskaņā ar ziņojumiem katrs piektais pieaugušais Vācijā cieš no šīs slimības kaitinošajiem simptomiem. Āda nieze, šķaudīšana un acu tirpšana ir vieni no visbiežāk sastopamajiem simptomiem, savukārt acu asarošana un pastāvīgi pietūkušas deguna gļotādas tiek novēroti arī. Tie, kas nevēlas nekavējoties izmantot medikamentus, var arī pretoties alerģijai mājas aizsardzības līdzekļiem. Ieelpošana ar eikalipts eļļa vai arī piparmētru eļļa šeit ir sevi pierādījusi. To var izdarīt ar profesionālu inhalatoru vai klasisko metodi virs bļoda ar karstu ūdens. ūdens tvaiki mitrina kairinātu gļotādu un atvieglo esošos iekaisuma procesus. Elpošana tādējādi var atkal kļūt iespējams. Deguna skalošana ar īpašu fizioloģisko šķīdumu palīdz arī daudziem alerģijas slimniekiem. Pacienti ar redzes traucējumiem var novērst smagu acu kairinājumu, ja tie valkā brilles akūtās ziedputekšņu sezonas laikā un nelietot kontaktlēcas. Regulāra duša (vēlams katru dienu) palīdz noņemt alergēnus no āda un mati, sniedzot ķermenim ilgstošu atvieglojumu.