Fiziskā izglītība bērnudārzā
Fiziskā audzināšana ir svarīga loma bērnudārzs. Tas ietver arī vingrinājumu motivācijas veicināšanu. Bērniem jāstiprina savas motorikas un izklaidējas ar kustībām, kas var novērst bērnu attīstību liekais svars pieaugušā vecumā.
cauri fiziskā izglītība, bērns iepazīst savu ķermeni un apkārtējo vidi, un grupu aktivitātes veicina arī sociālās prasmes. Ir dažādi projekti un iniciatīvas, lai veicinātu fiziskās aktivitātes pirmsskolas vecumā. Pamatprincipi ir bērniem draudzīgas vingrinājumu zonas, labākajā gadījumā ikdienas vingrinājumu laiks un kvalificētu pedagogu izmantošana.
Papildus pedagogiem vecākiem jāievēro un jāveicina arī bērnu fiziskās aktivitātes. Papildus fiziskās aktivitātes izglītībai jāapgūst arī veselīgi ēšanas paradumi. Uzvedība, kas iemācīta agri bērnība ir izšķiroša ietekme uz pieaugušo dzīvi.
Fiziskā izglītība KITA
Pat dienas aprūpes centrā, kur bērni pavada lielu daļu savas dienas, jāuzsver uzsvars fiziskā izglītība. Kopīgi fizisko aktivitāšu periodi, spēles uzraudzībā un grupu aktivitātes veicina individuālu kustību uzvedību un stiprina sociālās prasmes. Tiek attīstītas motorikas, ar rotaļīgiem elementiem bērni piedzīvo kustību kā jautru nodarbi un paliek motivēti.
Kustību izglītība fizioterapijā
Kustību izglītība ir fizioterapeitu teorētiskās un praktiskās apmācības galvenā sastāvdaļa. Papildus īpašai kustību izglītībai fizioterapijas kontekstā satura daļa ir arī ritmiski muzikālie aspekti. Kustību izglītība fizioterapijā ir pielāgota mērķa grupai, galvenokārt rehabilitācijas pacientiem. (Atkārtoti)mācīšanās ikdienas funkcijas ir galvenais mērķis.
Tipiski vingrinājumi
Ir daudz vingrinājumu un ideju kustību izglītībai. Ir svarīgi atrast grupas vecumam piemērotus vingrinājumus. Īpaši ar bērniem ir svarīgi radīt vidi, kas ir piemērota kustībai un galvenokārt droša.
Jāveic arī pedagogu apmācība pirmā palīdzība. Iesildīšanas iekārta jāuzstāda iepriekš. Fiziskajai izglītībai galvenokārt jābūt daudzveidīgai un motivējošai.
Kustības izglītības klasiskās vienības ietver ekspluatācijas spēles, ķeršanas spēles un spēles. Var izmantot arī tādus elementus kā bumbiņas vai balonus. Papildus rupjas un smalkas motorikas nostiprināšanai nozīme ir arī maņu spēju attīstībai.
Piemēram, spēlē var izmantot bungas vai nelielu zvanu. Deju spēles veicina takta izjūtu. Pieskāriena sajūtu var izpētīt, piemēram, ar atšķirīgi pildītiem maisiņiem, kuriem pieskaras. Līdzsvara vingrinājumi, piemēram, ar izlocīšanās dēli, veicina pozīcijas un kustību izjūtu.
Visi šīs sērijas raksti:
