Ievads Labi apmācītai koordinācijai ir liela nozīme daudzās ikdienas dzīves jomās. Papildus darbam brīvā laika pavadīšanā ļoti svarīgs ir arī liels kustību repertuārs. Ar vecumu tas kļūst arvien svarīgāks. Kāds, kurš regulāri veic koordinējošus vingrinājumus, pamanīs uzlabotu spēku un izturību. Un otrādi, trūkst… Koordinācijas apmācība
Vingrinājumi bērniem Daudzi piemēroti vingrinājumi ir ņemti no futbola koordinācijas treniņa. Šeit sniegtajam vingrinājumam jums atkal vajadzīgas piecas cepures, kas iezīmē krustu. Ārējās cepures veido kvadrātu, sānu garumus var variēt atbilstoši sportista spējām. Laukuma vidū… Vingrinājumi bērniem Koordinācijas apmācība
Roku, kāju un acu koordinācija Labai roku un kāju acu koordinācijai ir svarīga loma, īpaši ikdienas dzīvē. Tāpēc daži vingrinājumi šajā jomā ir sniegti nobeigumā. Lai labi koordinētu roku un acu darbību, vispirms kreisajā rokā, pēc tam labajā rokā visi pirksti tiek individuāli novirzīti līdz īkšķim. Vingrinājums sākas ar rādītājpirkstu. Virs… Rokas, kājas un acs koordinācija Koordinācijas apmācība
Ievads Ir gandrīz neiespējami aprakstīt vai pat analizēt kustību. Pārāk daudziem faktoriem ir nozīme sportisko kustību parādības izpētē. Apskatīsim, piemēram, cilvēku, kurš skrien pēc autobusa, un salīdzināsim šo sportisko darbību ar olimpisko spēļu finālu 100 metru skrējienā. Redzama gandrīz identiska kustība… Kustības teorija
Kinētikas apakšnozares Tā kā kinezioloģija tiek uzskatīta par kinezioloģijas nozari, ir vairāki veidi, kā aprakstīt kustības gan kinezioloģijā, gan kinezioloģijā. Tā kā kustības var aplūkot dažādos veidos, kustību aprakstīšanai ir nepieciešamas daudzas apakšnozares (uzskaitītas zemāk). Ko nozīmē funkcionālā kustību teorija? Funkcionālā kustība… Kinētikas apakšzonas | Kustības teorija
Kāda loma fiziskajā izglītībā ir sportā? Sportisti var gūt labumu arī no funkcionālās kinētikas. Vingrinājumi attiecas uz dažādām sistēmām un var mazināt muskuļu vai skeleta sūdzības un novērst to cēloni. Ar aktivizējošiem vingrinājumiem un pareizu izpildi tiek stiprinātas dažādas muskuļu grupas, ieskaitot muguras muskuļus, vēdera muskuļus, kāju un roku muskuļus, kā arī… Kāda ir fiziskās audzināšanas loma sportā? | Kustības teorija
3. vadības cilpas līmenis Šajā kustību koordinācijas fāzē kustību programma ir optimāli izstrādāta. Pēc motora apguves saskaņā ar MEINEL/SCHNABEL, sportists atrodas labākās koordinācijas fāzē. Smadzeņu un motora garozā esošo mugurkaula un supraspinālo centru dēļ kustību var droši veikt, ņemot vērā… 3. vadības cilpas līmenis | Kustību koordinācija
Kādi testi tiek veikti kustību koordinācijai? Viens tests ir “nūju fiksēšana”, reakcijas tests, kurā testa personai ar roku jāķer krītoša nūja. Attālums, ko veic krītošā nūja, līdz roka spēj to satvert, norāda, cik laba reakcija ir šajā… Kādi testi ir paredzēti kustību koordinēšanai? | Kustību koordinācija
Sinonīmi visplašākajā nozīmē Motora mācīšanās, koordinācijas procesi, vadības cilpas līmeņi Latviski: kustību koordinācija Ievads Šis raksts mēģina aprakstīt cilvēka kustību pēc izskata un ilustrēt iespējamos motora apguves procesus, izmantojot koordinācijas procesus cilvēka smadzenēs. Definīcija Kustību koordinācijas analīze ir daļa no zinātnes par… Kustību koordinācija
Definīcija Kustības zinātne ir sporta zinātnes nozare līdzās treniņu zinātnei un radās, saplūstot ar vispārējo un īpašo kustību teoriju. Tas ir veltīts kustību zinātniskai izvērtēšanai un izpētei. Cilvēka kustības zinātnes klasifikācija Saskaņā ar to kustību zinātne ir sadalīta 3 klasēs. -… Kinezioloģija
Kustība Lai saprastu un aprakstītu sportiskās kustības, vispirms ir sīkāk jāizskaidro kustības jēdziens. Kopumā mēs saprotam kustību kā tīru izskatu. Mēs skatāmies uz kustību tikai no ārpuses un atturamies no iekšējiem likumiem. Struktūra: Ikdienas kustības: ikdienas kustības, piemēram, pastaigas/skriešana, ir automatizētas kustības, kas… Kustība | Kinezioloģija
Kāda ir kustības teorija? Kustības teorija ir muskuļu un skeleta sistēmas, kustību secības un cilvēka kustības pamatu izpēte. Īpaša uzmanība sportā tiek pievērsta kustībai. Kustības teorijā tiek pētītas muskuļu un skeleta sistēmas īpašības, kas sastāv no fizioloģiskiem un anatomiskiem elementiem. Kustība… Kāda ir kustību teorija? | Kinezioloģija
