Fizioterapija plīsušām saitēm plecā

A saplēsta saite or saplēsta cīpsla plecu daļa parasti rodas, ja skartā saite vai cīpsla gadu gaitā jau ir strukturāli mainīta, piemēram, nodiluma vai kalcijs nogulsnes vai kritiena / spēka iedarbība uz izstiepto roku. Saites vai Cīpslas var būt pārstiepts, daļēji saplēsts vai pilnībā saplēsts. Plecu stūra savienojums traumas (Tossy 1-3), bicepsa cīpsla asaras un rotatora aproce asaras ir izplatītas.

Ārstēšana / terapija ar Tossy 1-3

Klasifikācija pēc Tosija raksturo 2 saišu traumu apjomu lāpstiņas locītavas bojājumā (lāpstiņas-atslēgas kaula locītavas trauma). Tāpēc Tossy 2 un 3 ievainojumos var novērot tā saukto “klavieru taustiņu fenomenu”, kurā atslēgas kauls tiek pacelts tā ārējā galā, jo saišu aparāts to vairs nevar nostiprināt locītavā. Parasti nelielu traumu (Tossy 1-2) bieži var ārstēt konservatīvi, ti, bez operācijas.

Tossy 3 traumas gadījumā var individuāli izlemt, vai operācija ir piemērota. Tas aizvien biežāk notiek ar jauniem pacientiem, kuri bieži lieto roku darbā un brīvajā laikā un kuriem, piemēram, ir jāstrādā virs galvas. Pirmās nedēļas pēc traumas dažos gadījumos aizsardzībai tiek uzlikts pārsējs vai šina.

Kad sāpes ir mazinājies, fizioterapija sākas ar kustību vingrinājumiem, lai uzturētu un uzlabotu pleca kustīgumu. Mērķis ir arī stiprināt muskuļus, kas ieskauj plecu, un tādējādi uzlabot stabilitāti locītavā. Ir svarīgi, lai pacients saņemtu terapeita pašnodarbošanās programmu un pats to izdarītu mājās apmēram 5 reizes nedēļā.

Pretējā gadījumā kustība plecā var būt ierobežota un sāpes var saglabāties. Papildus kustību vingrinājumiem fizikālā terapija (piem siltuma terapija, masāža) var izmantot Tossy 1-3 traumām, bet sākotnēji tikai ārpus ievainotajām konstrukcijām. Šie raksti varētu jūs interesēt:

  • Tossy 1 nozīmē divu saišu, kas nostiprina akromioklavikulāro locītavu, pārstiepšanu
  • Tossy 2 ir vienas joslas pārspīlēšana un otras joslas plīsums (subluksācija)
  • Tossy 3 traumas gadījumā abas saites ir saplēstas (luksācija)
  • Vingrinājumi akromioklavikulāras locītavas artrozes gadījumā
  • Fizioterapija pēc pleca dislokācijas