Pāriet uz saturu
Vispārīgi pasākumi
Vispārējo higiēnas pasākumu ievērošana! Svarīgi pārneses faktori ir piesārņotas rokas un priekšmeti, piemēram, dvieļi, durvju rokturi utt.:
Rūpīga roku mazgāšana ar ziepēm zem ekspluatācijas ūdens pēc katra kontakta ar slimo cilvēku.
Slimam cilvēkam jāizmanto arī dvieļi, veļas lupatas un kosmētika atsevišķi.
Dvieļi jāmazgā vismaz 60 ° C temperatūrā.
valsts peldēšana baseinus vai saunas nedrīkst lietot atkārtoti, kamēr infekcija nav sadzijusi.
Nikotīns ierobežojums (atturēties no tabaka lietošana).
Alkohola ierobežošana (atturēšanās no alkohola)
Regulāras pārbaudes
Regulāras medicīniskās pārbaudes
Uztura zāles
Turpmāko uztura zāļu ieteikumu ievērošana:
Diēta, kas bagāta ar:
Vitamīni (C vitamīna ) - Līdz drudzis , C vitamīna var būt nepietiekams. Papildus, C vitamīna ir svarīgs imūnā sistēma . Pārtika, kas bagāta ar C vitamīnu, ir dārzeņi, piemēram, spināti un augļi (apelsīni, zemenes, kivi, jāņogas), kurus arī labi panes infekcijas laikā.
Hroniskas slimības gadījumā, ja nepieciešams, uztura konsultācijas pamatojoties uz a uztura analīze .
Piemērotas pārtikas izvēle, pamatojoties uz uztura analīzi
Skatīt arī sadaļā “Terapija ar mikroelementiem (vitāli svarīgām vielām) ”- ja nepieciešams, lietojot piemērotu uzturu papildināt .
Sīkāka informācija par uztura zāles jūs saņemsiet no mums.